Verdades Ditas

Verdades Ditas Quebrando ciclos viciosos 🌻
Cura do emocional 🦋
Levando luz para o inconsciente 🧠

Ensine seu filho que força de verdade não mora nos punhos, mora no caráter. Que respeito não é favor, é obrigação. Que n...
04/12/2025

Ensine seu filho que força de verdade não mora nos punhos, mora no caráter. Que respeito não é favor, é obrigação. Que nenhuma raiva, nenhuma bebida, nenhum ciúme, nenhuma frustração dá a ele o direito de levantar a voz ou a mão contra uma mulher. Porque quem agride não é forte — é pequeno, é covarde, é fruto de uma educação falha que confundiu domínio com amor.

Ensine sua filha que o amor jamais dói. Que pedido de desculpa não apaga agressão. Que ciúme não é cuidado, é controle. Que nenhum pedido, nenhuma promessa, nenhuma lágrima comprada vale mais que a sua dignidade inteira. Porque mulher que se cala para não gerar conflito acaba vivendo um conflito diário dentro da própria alma.

Que em sua casa se aprenda desde cedo que respeito não se negocia e que limites não são falta de amor, são proteção. Que meninos cresçam entendendo que mulheres não são alvo, não são objeto, não são posse. E que meninas cresçam sabendo que não nasceram para suportar o que machuca, mas para se retirarem do que as destrói.

Talvez, se essa lição for ensinada em silêncio nas pequenas atitudes do dia a dia, no jeito de falar, no jeito de olhar, no jeito de tratar… o futuro, enfim, não precisará mais agradecer. Ele apenas será diferente. Mais justo. Mais seguro. Mais humano.

Nunca imaginei que um dia escreveria algo assim.Mas a realidade tem gritado alto demais para ser ignorada.Em pleno sécul...
03/12/2025

Nunca imaginei que um dia escreveria algo assim.
Mas a realidade tem gritado alto demais para ser ignorada.

Em pleno século XXI, ainda somos caçadas dentro da própria casa. Silenciadas em relacionamentos abusivos. Apagadas em becos, quartos, cozinhas, tribunais e notícias de rodapé. O feminicídio deixou de ser um número distante. Ele ganhou rosto, endereço, nome conhecido. Virou vizinha. Virou amiga. Virou “ela”.

Então sim, façam terapia. Façam por vocês. Para curar traumas, romper ciclos, reconhecer sinais de perigo, fortalecer a mente e o coração. Não para suportar violência — mas para aprender a não normalizá-la nunca mais.

Quem precisa aprender a controlar a raiva, o ciúme, o ego ferido, a frustração e o sentimento de posse… são eles. Esses que confundem amor com domínio, carinho com controle, relacionamento com prisão.

A nós, mulheres, resta a resistência diária. A coragem de ir contra, de denunciar, de sair, de pedir ajuda, de não abaixar a cabeça, de se proteger e de proteger umas às outras.

Não carregamos arma para ataque, mas para defesa.
Não para tirar vidas, mas para preservar a nossa.
E, muitas vezes, nossa maior arma ainda é a consciência, a informação, a rede de apoio, o grito que salva outra mulher.

Porque enquanto o mundo não aprende a nos respeitar, nós aprendemos a sobreviver.
E isso, meu amor… já é uma revolução.

Às vezes, a maior prova de força é o silêncio.Não o silêncio que sufoca, mas o que protege.Aquele que nasce quando você ...
26/11/2025

Às vezes, a maior prova de força é o silêncio.
Não o silêncio que sufoca, mas o que protege.
Aquele que nasce quando você percebe que nem tudo precisa ser mostrado, explicado, validado.

Vivemos em um mundo que te convence a se expor para existir, a mostrar cada passo como se a vida fosse vitrine. Mas existe uma paz que só chega quando você decide recolher o que é seu, guardar o que é sagrado e deixar que a sua verdade floresça longe dos olhos curiosos.

A dopamina barata da exposição até brilha — mas apaga rápido.
Já a serenidade de viver no seu ritmo, no seu canto, sem a necessidade de ser visto… essa ilumina por dentro.

Porque quando ninguém sabe de nada, você finalmente sabe de tudo o que importa:
o que sente, o que quer, o que precisa.
E é aí que a paz não é buscada — ela simplesmente te encontra.

Às vezes, a gente precisa sentar consigo mesma e revisitar a estrada que percorreu — não para alimentar saudade do que p...
25/11/2025

Às vezes, a gente precisa sentar consigo mesma e revisitar a estrada que percorreu — não para alimentar saudade do que passou, mas para reconhecer a força que carregou nos ombros quando tudo parecia ruir. Há dias em que o coração esquece, os olhos se perdem e a alma silencia… e é justamente nesses dias que você precisa lembrar do que Deus já fez na sua história.

Recordar não é voltar atrás. É honrar o caminho.
É perceber que o chão rachado que um dia te assustou hoje está debaixo dos seus pés — e você segue caminhando.
É entender que as lágrimas que antes queimavam agora servem de prova do quanto você cresceu.
É admitir que, mesmo quando você duvidou, Deus não duvidou de você.

Conte seu testemunho para si mesma.
Relembre o que superou.
Reconheça o que foi restaurado.

Porque cada passo que você dá é a evidência viva de que Deus te leva mais longe do que você imagina… e ainda não terminou.

̧ão

Quando a gente finalmente aprende a se escolher, algo sagrado acontece: o mundo deixa de ser um lugar onde precisamos im...
17/11/2025

Quando a gente finalmente aprende a se escolher, algo sagrado acontece: o mundo deixa de ser um lugar onde precisamos implorar por migalhas e passa a ser um campo fértil onde só floresce o que é verdadeiro.
O que chega carregando amor, respeito e transparência se encaixa sem esforço — porque tem a mesma frequência da nossa paz.
E o que vai embora?
Ah… isso não é perda, é proteção. É o céu dizendo, em silêncio, “eu vi o que você não viu, deixa que Eu tiro.”

Escolher-se é um ato de fé.
É confiar que nada do que é seu exige dor para permanecer.
É entender que o amor não precisa ser mendigado, que a verdade nunca pesa e que o que se despede abre espaço para o que realmente honra a sua alma.

No fim, você descobre que a sua melhor escolha sempre foi você — e que todo livramento é, na verdade, um cuidado divino disfarçado de partida.

Primeiro, saiba o seu valor — e não aquele que os outros tentam te vender em promoção. Valor de verdade não entra em liq...
16/11/2025

Primeiro, saiba o seu valor — e não aquele que os outros tentam te vender em promoção. Valor de verdade não entra em liquidação, não implora atenção e muito menos disputa espaço com quem não sabe sequer o que procura.

Segundo, controle suas emoções. Porque a vida sempre vai tentar te provocar, te testar, te cutucar onde ainda dói. E se você não aprender a segurar a própria mão, vai acabar entregando o volante da sua paz pra quem mal sabe dirigir a própria vida.

Terceiro: nunca se contente com menos. Nem com migalhas, nem com “quase”, nem com amores pela metade. Quem se acostuma com pouco acaba aceitando qualquer coisa — e você não nasceu pra ser “qualquer coisa” na história de ninguém.

No fim, a verdade é simples: quando você entende quem é, o mundo inteiro entende também. E quem não entender… bem, esse já está no passado antes mesmo de perceber.

̧ão

Toda mulher que decide se escolher está escrevendo um novo capítulo da história feminina. 🌹Não é egoísmo, é renascimento...
13/11/2025

Toda mulher que decide se escolher está escrevendo um novo capítulo da história feminina. 🌹
Não é egoísmo, é renascimento. É o momento em que ela olha para dentro e entende que amor próprio não é soberba — é sabedoria.

Cada vez que uma mulher se escolhe, ela fecha feridas antigas, cura dores que nem eram suas, e quebra os grilhões invisíveis que aprisionaram gerações inteiras ao silêncio.
Ela dá voz às que foram caladas, dá força às que virão, e se torna o elo de cura entre o passado e o futuro.

Amar-se é um ato revolucionário.
Escolher-se é um ato divino.
E permanecer em pé, mesmo depois de tantas quedas, é a mais pura forma de fé. ✨

Salva pra lembrar:
a tua coragem de se escolher é a semente da libertação de muitas outras. 🌿

Há um tipo de alma que não busca ruído, mas profundidade. Que não se alimenta de aplausos, mas de paz.Enquanto o mundo c...
09/11/2025

Há um tipo de alma que não busca ruído, mas profundidade. Que não se alimenta de aplausos, mas de paz.
Enquanto o mundo corre, ela para para sentir — o vento, a luz, o instante.
Prefere poucos, mas sinceros. Silêncios cheios de sentido, olhares que falam sem palavras.
Porque a verdadeira conexão não está nas multidões, mas na quietude de dois corações que se encantam juntos diante da beleza simples da criação. 🌅💫

A falsidade é mesmo como um ovo: frágil, disfarçada por uma casca de aparência firme, mas que basta um toque da verdade ...
30/10/2025

A falsidade é mesmo como um ovo: frágil, disfarçada por uma casca de aparência firme, mas que basta um toque da verdade pra se espatifar. Tem gente que vive polindo a casca — posta sorriso, fala bonito, jura lealdade — mas por dentro carrega podridão. O problema é que mentira nenhuma resiste à luz. Quando a máscara cai, tudo escorre... e o que era “perfeição” vira sujeira exposta.

Jesus já avisava: “Nada há encoberto que não venha a ser revelado, nem oculto que não venha a ser conhecido.” (Lucas 12:2)

Ou seja, mais cedo ou mais tarde, a casca quebra — e aí, meu bem, tudo f**a às claras.

Vamos falar um pouquinho de narcisismo...O narcisista não quer uma companheira.Ele quer uma companhia — alguém que sirva...
28/10/2025

Vamos falar um pouquinho de narcisismo...

O narcisista não quer uma companheira.
Ele quer uma companhia — alguém que sirva de espelho para o seu próprio ego.
Precisa de uma mulher ao lado apenas para sustentar a imagem de “bom homem” diante dos outros.
Controla o dinheiro, as amizades, o tempo e até as emoções dela.

Fora de casa, ele posa de carinhoso e responsável.
Dentro de casa, é controlador, insuportável e vazio de empatia.
As pessoas de fora o admiram, mas só quem convive sabe o quanto é difícil sobreviver a alguém assim.

Com narcisista não se negocia — se abandona.
Para você, finalmente, ganhar sua paz.

Tem sido mesmo um privilégio me ver evoluir…Ver as camadas antigas se desfazendo, os medos se dissolvendo e a minha alma...
27/10/2025

Tem sido mesmo um privilégio me ver evoluir…
Ver as camadas antigas se desfazendo, os medos se dissolvendo e a minha alma se tornando mais leve.
Eu já não busco mais a perfeição, busco presença.
Não quero mais entender tudo, quero sentir com mais verdade.

Cada dor que eu curei me aproximou mais de mim.
Cada silêncio que respeitei foi um gesto de amor próprio.
Hoje compreendo que crescer espiritualmente não é sobre ser alguém “melhor”,
mas sobre ser mais verdadeiro, mais consciente, mais inteiro.

A evolução não é uma linha reta — é um ciclo de florescer e recolher.
E eu aprendi a honrar cada fase, porque até o inverno prepara o terreno da primavera.
E nesse caminho, o maior milagre tem sido me reconhecer — com doçura, com fé e com gratidão —
como um ser em constante renascimento. 🌿✨

̧ão

Aprendi que a minha própria companhia é um abrigo.Entre um café silencioso e um pôr do sol tranquilo, descobri que estar...
26/10/2025

Aprendi que a minha própria companhia é um abrigo.
Entre um café silencioso e um pôr do sol tranquilo, descobri que estar só também é estar em boa companhia — quando essa companhia é a minha.

Nem sempre precisei de vozes ao redor para me sentir viva; às vezes bastou o som da minha respiração, o sabor da comida que preparei com carinho, o toque do livro nas mãos, ou o simples ato de olhar o céu e sentir paz.

Hoje entendo que o amor que ofereço ao mundo começa em mim.
E quanto mais me valorizo, mais o universo me devolve em forma de equilíbrio, serenidade e luz.

Cuidar de mim não é egoísmo — é o gesto mais puro de gratidão pela vida que me habita. 🌻✨

́briointerior

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