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Lucia Macedo Hipnoterapeuta

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Brasil
Avaré, SP
Lucia Macedo Hipnoterapeuta

Criadora do método D.S.A. (Desbloqueie Sua Autoestima)
Liberte-se das emoções que te impedem de ser feliz

27/11/2025

🚫 Pensar demais o tempo todo não é normal.
Seu corpo está te dizendo algo.

Com a hipnoterapia, é possível acalmar a mente e restaurar o equilíbrio. ✨

me mande uma mensagem no Direct e eu te explico de que forma eu posso te ajudar.

26/11/2025

😨 Medo do escuro?
Pode ser mais do que parece. A hipnoterapia ajuda a compreender a origem e trazer mais calma e segurança. 🌌

20/11/2025

Muita gente acredita que “não tem problema com álcool”… mas usa a bebida para relaxar, para esquecer um dia ruim, para se soltar, para conseguir dormir ou para aliviar o peso das emoções.

E é assim, aos poucos e silenciosamente, que um hábito aparentemente inofensivo se transforma em um padrão emocional perigoso.

O álcool se torna um anestésico.
E quando percebemos, já não sabemos se bebemos porque queremos… ou porque precisamos.

Se você se identificou com algum ponto deste post, saiba:
✨ Você não está sozinho(a).
✨ Existe transformação.
✨ E é possível reconstruir seu equilíbrio emocional sem depender de nada externo para se sentir bem.

Se quiser entender como a hipnoterapia pode te ajudar nesse processo, me envie uma mensagem.
Estou aqui para acolher e ajudar você a começar esse caminho com leveza. 💛

18/11/2025

💭 Já pensou quanto custa viver com ansiedade?

O preço vai muito além do financeiro — envolve energia, sono e qualidade de vida.

A hipnoterapia ajuda você a recuperar o equilíbrio emocional. 🌿

17/11/2025

Se seus pensamentos estão sempre acelerados, seu corpo está pedindo atenção.

A hipnoterapia auxilia na redução da ansiedade e no controle emocional, promovendo mais leveza e clareza mental.
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🚫 Pensar demais o tempo todo não é normal.

Seu corpo está te dizendo algo.

Com a hipnoterapia, é possível acalmar a mente e
restaurar o equilíbrio. ✨

13/11/2025

As palavras têm poder — e quando você começa a falar com amor sobre si mesma, sua mente começa a acreditar.

Repita essas afirmações diariamente e perceba a diferença na forma como você se olha, se trata e se sente. 🌸

Se você quer fortalecer sua autoestima e curar o que te impede de se sentir plena, a hipnoterapia pode ser o caminho.

Agende seu atendimento e redescubra o poder que existe em você.

11/11/2025

Quando a Rayssa chegou ao meu consultório trazida pela mãe, era uma adolescente sensível, com choro fácil, muita irritabilidade, autoestima muito baixa, e outro sintomas!

Depois da primeira sessão, já teve toda essa transformação, conseguindo viver agora como toda adolescente, perseguindo seus sonhos com felicidade !

Envie esse depoimento para alguém que você sente que precisa de ajuda.

E se você estiver passando por algum problema e deseja essa transformação, me mande uma mensagem eu te explico como posso te ajudar !

06/11/2025

Nem sempre percebemos, mas o estresse descontrolado vai além da mente, ele afeta nosso corpo, nossas relações e até nossa produtividade.

Cuidar das emoções não é luxo, é necessidade. É entender os sinais que seu corpo dá e agir antes que eles virem um problema maior.

Equilíbrio é um processo. Que tal dar o primeiro passo hoje?

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04/11/2025

Você já percebeu que, mesmo estudando muito, lendo livros e fazendo cursos, algo parece te travar na hora de agir?
Isso acontece porque o subconsciente identifica mudanças como um risco e cria mecanismos para te manter na zona de conforto.
A hipnoterapia atua diretamente nesse nível, ajudando a reprogramar crenças que limitam suas ações e permitindo que você avance com confiança.

30/10/2025

Quando a Beatriz chegou no meu consultório, tinha uma insegurança e ansiedade muito grande, e outros sintomas também que ela conseguiu ressignificar, olhar para suas questões emocionais de uma forma diferente e assim se libertar!

E eu te convido , se estiver passando por algum problema emocional, ou até mesmo físico, me mande uma mensagem no Direct e eu te explico como o tratamento com a hipnoterapia pode te ajudar.

29/10/2025

Ser forte não é aguentar tudo sozinho(a).
É ter coragem de olhar pra dentro e escolher se cuidar.

A hipnoterapia te guia nesse processo de autoconhecimento e transformação.

✨ Agende sua consulta e permita-se viver com mais leveza.

23/10/2025

Você sabia que pode relaxar profundamente em apenas 5 minutos, sem precisar de nada além da sua mente?

A auto-hipnose é uma ferramenta simples e poderosa para reconectar corpo e mente, reduzir a ansiedade e trazer foco para o momento presente.

No post de hoje, te ensino 3 passos rápidos para acalmar sua mente e retomar o equilíbrio

Respire, imagine, e permita-se relaxar.
Seu subconsciente sabe exatamente o que fazer.

Experimente e me conte nos comentários como você se sentiu depois desses 5 minutinhos de pausa.

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