Yoga Tantra-Samkhya

Yoga Tantra-Samkhya Yoga é União. União com si próprio e o universo que lhe acolhe. Venha experimentar!!!

Yôga é uma filosofia prática que leva ao autoconhecimento (trazendo maior consciência corporal e emocional) e prepara os koshas (corpos fictícios) para o Samadhi (hiperconciencia). Dentro das principais ferramentas que o Yôga utiliza para aumentar as percepções temos os ásanas (posições físicas que estimulam o corpo e a sensibilidade), pránáyama (estimulam a respiração e energia), mantra (vocalização de sons e ultrasons para suprimir a intestabilidade da consciência), mudrás (gestos simbólicos, reflexológicos e magnéticos feitos com as mãos), bandhas (contração de glândulas e chakras), pújá (honra as tradições), kriyá (atividade y limpeza das mucosas), yôganidrá (descontração), samyama (concentração, meditação e samádhi) e outras.

Endereço

Búzios, RJ

Site

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