Luana Pires chaves

17/03/2026

15/03/2026

💭 Se sua história terminasse hoje, qual frase você gostaria que estivesse escrita sobre sua vida?

“Enquanto há vida, há esperança.”
(Eclesiastes 9:4)

Isso significa que a história ainda não terminou.

Talvez hoje você esteja vivendo um momento escuro.
Talvez exista dor, culpa, perdas, medo ou fracassos.

Mas existe algo que muita gente esquece:

Você ainda está vivo.

E se você está vivo…

Você ainda pode:
• curar feridas
• reconstruir relações
• transformar sua mente
• escrever uma nova história

A psicanálise chama isso de ressignificação.

É quando a dor deixa de ser uma prisão…
e passa a ser o material de construção de uma nova identidade.

Então eu te pergunto novamente:

Se um dia houver uma lápide com o seu nome…

o que você quer que esteja escrito ali?

Ainda dá tempo de mudar.

Se esse post apareceu para você hoje, talvez seja um convite para começar.

Se quiser ajuda nesse processo de reconstrução emocional e mental,
eu estou aqui para caminhar com você.

Toque no link da bio ou me chame no direct.
Vamos começar a reconstruir sua história.

Porque enquanto há vida… há recomeço.

15/03/2026

E você preocupado com perfeição?
Chegou o tempo de ser apenas você.
Melhore porque deseja aperfeiçoar, não porque tem um padrão para seguir.

10/03/2026

Além do resultado na saúde mental, aumento do foco/atemção , temos estímulo a alta performance ESPORTIVA.
Neurometria tem resultado!

08/03/2026

Feliz dia das DONAS!

25/02/2026

No caos, o corpo para.
A mente não processa imediatamente o que está acontecendo.

Diante de uma catástrofe ou de uma perda brutal, o psiquismo entra em modo de sobrevivência. A psicanálise nos ensina que o trauma não é apenas o que acontece fora mas é o que nos atravessa por dentro e ainda não pode ser simbolizado.

Por isso, muitas vezes, a pessoa não chora.
Não grita.
Não reage.

F**a apática. Silenciosa. Paralisada.

E o que muitos chamam de “frieza” é, na verdade, defesa.
É o corpo protegendo a mente de um excesso de dor que ainda não pode ser elaborado.

Cada sujeito reage de uma forma.
Alguns explodem.
Outros silenciam.
Alguns falam.
Outros congelam.

Nenhuma dessas respostas é errada. São tentativas de sobreviver ao insuportável.

O trauma leva tempo para ganhar palavras.
Para virar narrativa e não apenas ferida.

Mas há algo essencial: a dor precisa, em algum momento, encontrar um espaço de escuta e significado.

E, ainda assim, enquanto há vida, há possibilidade de reconstrução mesmo nas perdas irreparáveis.
Pode não ser o mesmo chão.
Pode não ser a mesma versão de você.

Mas pode ser um novo começo.

O fato de você ainda estar aqui importa.
Há um novo dia por vir.
Deus não esqueceu de você mesmo em meio a tragédia.

E é nessa esperança, possível, construída,que mora a força do recomeço.

👉🏽Se esse texto tocou você, compartilhe.
Alguém pode estar parado no caos agora precisando ouvir que a paralisação também é uma forma de sobrevivência.

Luana Chaves - Psicanalista
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24/02/2026

É para você! Voce já venceu porque chegou até hoje.
Seja paciente com você.

🌟

24/02/2026

Por hoje eu venci! Essa mensagem é para você.

Curte e compartilha com 2 pessoas que vencerão tb!

23/02/2026

"Quem tenta te diminuir está projetando os próprios limites. Vá lá e faz, porque quem age supera o ruído e revela a própria potência.”

21/02/2026

Durante 25 anos, ela escolheu o silêncio enquanto o mundo escolhia os holofotes.

Assim como a psicanálise nos ensina que o que está oculto no inconsciente governa o que se manifesta na vida, ela compreendeu que as maiores transformações nascem longe da superfície. Enquanto muitos buscavam reconhecimento imediato, ela mergulhava no invisível, pesquisando, testando, insistindo, recomeçando.

Tatiana Sampaio dedicou quase três décadas à ciência com uma convicção rara: a de que a persistência pode reescrever destinos. Em seus laboratórios, entre hipóteses, fracassos e descobertas, ela liderou o desenvolvimento de uma molécula com potencial para reverter lesões na medula espinhal ,um avanço que representa esperança concreta para milhares de pessoas.

Mas sua trajetória não é apenas científica. Ela é simbólica.

Na lógica psicanalítica, aquilo que é reprimido não desaparece , ele espera o momento certo de ser revelado. E foi assim com sua pesquisa. Durante anos, longe do olhar público, ela sustentou um trabalho profundo, consistente, quase invisível. Um processo silencioso de construção que, hoje, se revela como possibilidade de transformação para a humanidade.

Persistência não é apenas continuar.
É sustentar a visão quando ninguém está aplaudindo.
É acreditar quando os resultados ainda não apareceram.
É trabalhar no invisível até que o invisível se torne revolução.

Sua história é a prova de que o tempo, quando aliado ao propósito, produz milagres científicos.
Que a esperança não é discurso, mas um resultado.
E que grandes mudanças nascem de mulheres determinadas a não desistir.

Depois de 25 anos no oculto, o mundo começa a enxergar aquilo que ela sempre soube:
transformar vidas exige profundidade, coragem e uma fé inabalável na ciência.

E quando o invisível finalmente vem à luz, ele não apenas aparece ,ele transforma. ✨

19/02/2026

A Virgínia Fonseca é amada por milhões, acompanhada diariamente por uma legião de seguidores, ela também já enfrentou o outro lado da exposição: a crítica pública intensa, barulhenta e, muitas vezes, cruel.

Durante o Carnaval, Virgínia foi alvo de chacota por não saber sambar como muitos esperavam. Vídeos circularam, comentários se multiplicaram, memes surgiram. O Brasil inteiro parecia ter uma opinião sobre o seu samba. Mas, em vez de se esconder ou se abalar, ela fez algo que poucos conseguem fazer quando estão sob os holofotes da crítica: manteve a cabeça erguida.

E por quê?

✍️Porque ela sabe quem é.✍️

Virgínia entende seu valor. Ela conhece sua trajetória, seus objetivos e o lugar onde quer chegar. Quando uma pessoa tem clareza sobre a própria identidade, a opinião alheia perde o poder de definir sua autoestima. A crítica pode até doer, somos humanos, mas ela não destrói quem tem convicção de si.

A verdade é simples: uma crítica só nos atinge profundamente quando não reconhecemos o nosso próprio valor. Quando não sabemos quem somos, qualquer opinião contrária parece uma sentença. Quando não temos direção, qualquer comentário vira um desvio. Mas quando existe propósito, foco e autoconhecimento, a crítica se transforma em ferramenta de crescimento.

Virgínia mostrou exatamente isso. Ela não deixou que risadas sobre seu samba definissem sua imagem, sua força ou sua competência. Pelo contrário, enfrentou a situação com naturalidade, demonstrando maturidade emocional. Entendeu que a exposição traz aplausos, mas também traz julgamentos. E que ambos fazem parte do mesmo pacote.

Nesse sentido, ela se torna exemplo para muitas mulheres e homens que se abalam diante de qualquer opinião opositora. A mulher que sabe quem é não se desmonta por comentários externos. Ela se ajusta, aprende, evolui, mas não se perde.

Virgínia provou que crescimento não vem da ausência de críticas, mas da postura diante delas.

Saber quem você é é o que impede que o mundo decida por você.

E talvez essa tenha sido a maior lição daquele Carnaval: não importa se você sabe sambar perfeitamente. O que importa é ter firmeza para continuar dançando, mesmo quando estão tentando rir de você.