Alisha Espaço Holístico

06/12/2025

Yoga em dupla turma quinta 18h

03/12/2025

Continuamos…
terça 15h e 18h

03/12/2025

Turmas terça as 15h e as 18h
E hoje foi dia de Yoga em dupla
Elas estavam maravilhosas como sempre , concentradas, focadas, determinadas, e cheias de coragem se desafiando não para ninguém mas para elas mesmas. Rimos muito , e tudo foi feito com muito cuidado e orientação para não termos nenhuma lesão .

02/12/2025

02/12/2025

Seja autoconfiante
Autoconhecimento
O que nos alegra é o despertar para a nossa verdadeira natureza. Eckhart Tolle

01/12/2025

Yoga
Autoconhecimento
Seja bom com você mesmo !
Entre outras coisas, é preciso disciplinar a sua mente:
*Libertando-se de avaliações e sua transformação em sentimentos e desejos( transformar aquilo de que o acuso em aquilo que eu desejaria).
*Reconhecendo e desfrutando, da melhor forma possível, da beleza de cada instante.

01/12/2025

E elas se desafiam a cada aula , se entregam , sempre respeitando seu tempo seu corpo seu momento. Yoga para todxs ❤️

01/12/2025

Roda das Emoções dia 29/11/25 com a terapeuta .s.mesquita . Como sempre foi maravilhosa 🙏🏾❤️

20/11/2025

Vagas limitadas, não perca .
Nossa amada amiga consteladora chegando hoje em Bagé direto de Criciúma para nos trazer novas vivências dentro da constelação e neurociência 🙏🏾🍀👏🏾💪🏾❤️
Sábado no nosso espaço Alisha não perca essa oportunidade .