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Psicóloga clínica e terapeuta de casais, formando psicólogos há 23 anos. CRP 07/08971

23/07/2025

Se tu ainda não faz terapia, procura um profissional com referências, busca indicações e confere se ele(a) está inscrito no CRP.
Se precisar de indicações, eu tenho uma rede enorme de colegas competentes pra indicar.

Um abraço carinhoso🥰

Súsi Barcelos
Psicóloga CRP 07/08971

02/07/2025

🌀 Ciclos se renovam. E a clínica também.

Com o coração cheio de gratidão, apresento a vocês o novo espaço que agora acolhe nossos encontros presenciais. Cada detalhe foi pensado e executado pela colega para manter o que mais importa: a segurança emocional e o vínculo terapêutico.

📍A nova casa é física, mas a essência continua a mesma.
💻 E os atendimentos online seguem normalmente – com a mesma presença, escuta e profundidade.

🌱 Agradeço aos pacientes que estão vivendo essa transição junto comigo. Sei que mudanças podem gerar desconforto, mas também abrem espaço para o novo florescer.

🛋️ E para os colegas psicólogos(as):
Você já mudou de consultório? Como foi para você e para seus pacientes essa transição de setting terapêutico?

Vamos trocar vivências nos comentários? 💬

✨ Vamos nos permitir ocupar novos lugares. 🌿

Um abraço afetuoso

Súsi Barcelos Psicóloga

02/07/2025

⚠️ Luta, fuga ou congelamento?
Como você normalmente reage quando algo te fere?

Na Terapia do Esquema, chamamos de *estratégias de sobrevivência* (ou modos de coping) as formas que aprendemos a reagir diante de emoções difíceis.
Elas nos ajudaram no passado, mas muitas vezes nos desconectam de quem somos e do que realmente precisamos.

⚔️ *Luta*: você se impõe, ataca ou tenta controlar para não se sentir vulnerável.
🏃‍♀️ *Fuga*: evita o que machuca, se distancia das emoções ou das situações difíceis.
🧊 *Congelamento*: você paralisa, se desliga ou se anula, como se não estivesse ali.

💬 E sabe o que mais fortalece a relação terapêutica? A *autorrevelação*, quando feita com intencionalidade clínica.
Sim, terapeutas também são humanos — e compartilhar isso, quando é para o bem do processo, aproxima e cura. 🌱

👉 Se você é psicólogo(a), *salve este post* e aproveite para usar na sua psicoeducação com pacientes!
⠀
E me conta aqui nos comentários: *você consegue identificar seus próprios modos esquemáticos?* 👀💭

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26/06/2025

🌿 Do limão à limonada: os sabores da conexão real 🍋✨

Desde o início temos vivido algo que vai muito além de datas ou aparências: temos vivido com intencionalidade.

Cada foto deste carrossel retrata momentos simples – o date de dia dos a namorados à distância, um passeio, um gesto de cuidado (os cafés), o Bento cake de niver. um treino compartilhado… Coisas que parecem pequenas, mas que, quando feitas com presença e afeto, viram grandes celebrações do amor que tem sido forjado diariamente.

É sobre fazer muito com o que se tem. É sobre estar, sentir e se conectar de verdade.

Mas Psi… a vida real não aparece toda nas fotos, né?
Ela acontece nos bastidores: com desconfortos, silêncios, ajustes e aprendizados. O que faz a diferença mesmo é o quanto nos permitimos oferecer ao outro o nosso melhor — quando nossas emoções são acolhidas e nossas necessidades, respeitadas.

Relacionar-se é um desafio. E exige coragem.
Mas também é um caminho bonito de crescimento mútuo quando trilhado com intenção.

💬 E tu, Psi?
Qual é, pra ti, o maior desafio nos relacionamentos hoje?
Conta aqui nos comentários — tô por aqui pra acolher e ajudar 💛

20/06/2025

Hoje é meu aniversário… e eu quis celebrar de um jeito diferente.
Escrevi uma carta terapêutica pra minha criança interior — a Tutti — aquela menininha que tentou caber em tantas caixinhas ( como a fofolete) pra agradar ou se esconder, mas que hoje eu deixo dançar, criar, sonhar e existir do jeitinho que é.

💌 E eu não poderia deixar de agradecer a cada pessoa que enviou uma mensagem carinhosa pra ela nos últimos dias. Ler como vocês enxergam essa versão adulta da Tutti — que hoje se chama Súsi, mas continua acolhedora, sonhadora e cheia de propósito — foi muito reparentalizador.

Vocês ajudaram essa Mimosinha aqui a sentir-se ainda mais especial 🩷

Fiz um resumo da carta, que tá ali no carrossel — e no final tem um convite especial. Quem sabe você também não escreve algo pra sua criança interior hoje?

De coração, obrigada por celebrarem comigo.
Com amor,
Tutti & Súsi. 🎂👧🏼✨

12/06/2025

Os apps de namoro mudaram a forma como nos conectamos — mas será que todo mundo está buscando a mesma coisa?

Entre matches, expectativas e decepções, é fácil se perder no meio do caminho…
Mas com consciência e autocuidado, é possível viver conexões mais verdadeiras. 💡💘

💬 Me conta: você já viveu alguma história (boa ou caótica) com alguém que conheceu em aplicativo?
Quero saber nos comentários! 👇
E se esse post fez sentido pra você,
✨ envia pra aquela amiga que vive dizendo “não aguento mais dar match em gente confusa”!

Endereço

Rua Drive Veríssimo 02
Bagé, RS
96400290

Site

https://psicologa-susi-barcelos.negocio.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral

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