MEDPREV Balneário Camboriú

04/11/2025

Quem nunca deixou uma tarefa para depois, achando que teria tempo de sobra? ⏰

A procrastinação faz parte da rotina de muita gente, mas pode se tornar um desafio quando começa a atrapalhar o foco e o desempenho no dia a dia.

🔗 No Blog Medprev, você descobre quais são os 4 sinais da procrastinação e como lidar com ela. Confira:

Ao notar que a procrastinação persiste e está prejudicando a sua qualidade de vida, é indicado buscar o auxílio profissional, como de um psicólogo, para entender as causas relacionadas e resolvê-las.

Na Medprev você conta com diversos profissionais de saúde parceiros à sua disposição, sem mensalidades ou taxa de adesão. 😉🩺

Saiba quais são os 4 sinais da procrastinação.

24/09/2025

Você sabia que é possível criar ou aumentar medos e inseguranças, apenas imaginando coisas que não aconteceram? Uma ideia pode surgir de repente e nem sempre ser facilmente esquecida. 💭

Geralmente, pensamentos intrusivos surgem em momentos de ansiedade intensa, mas esse não é um fator estritamente necessário para o surgimento desse tipo de pensamento.

No blog Medprev, você encontra as principais informações sobre essa experiência: o que é, como identificar e controlar. Acesse:

Aprenda sobre os pensamentos intrusivos: o que é, como identificar, controlar, principais sintomas, diagnóstico e tratamento.

09/09/2025

💊 A hipocondria é um transtorno psicológico caracterizado pela preocupação exagerada com a saúde e pelo medo persistente de desenvolver doenças graves, mesmo sem indícios médicos que confirmem essa suspeita.

Essa condição pode comprometer a qualidade de vida, provocando ansiedade contínua e sofrimento emocional.

Acesse o blog Medprev, e saiba mais sobre a hipocondria, seus sintomas e formas de tratamento:

Aprenda sobre Hipocondria: o que é, sintomas, diagnóstico, possíveis causas e tratamento.

05/09/2025

A oscilação de humor é uma experiência comum na vida de muitas pessoas, mas quando se torna frequente, intensa e interfere na rotina diária, pode ser um sinal de alerta para condições mais sérias.

🔎 Compreender essas variações é essencial para identificar em que momentos elas podem indicar a necessidade de avaliação profissional.

Acesse o conteúdo completo no blog Medprev e entenda mais sobre a oscilação de humor: o que é, causas e tratamento:

Saiba mais sobre a oscilação de humor: o que é, causas e tratamento.

29/08/2025

Você já percebeu como a alimentação pode impactar sua saúde e bem-estar?
Contar com a orientação de quem entende do assunto faz toda a diferença na hora de montar um plano alimentar que funcione de verdade.

Cada corpo tem suas particularidades, e o que funciona para uns pode não ser adequado para outros.

Por isso, não arrisque. Agende sua consulta com um nutricionista pela Medprev e invista na sua saúde com segurança e inteligência. 💚

São mais de 19 mil profissionais da saúde parceiros à sua disposição por valores acessíveis!

27/08/2025

Você sabe quando é hora de procurar um psicólogo?

Muita gente ainda acredita que terapia é só para quem está em crise ou enfrentando algo muito grave. Mas a verdade é que cuidar da saúde mental também é uma forma de prevenção.

Saiba como identificar os sinais de que é hora de procurar um psicólogo e entenda de que forma esse profissional pode contribuir para o seu bem-estar.

Acesse o conteúdo completo no Blog Medprev:

Você sabe quando procurar um psicólogo? Descubra a importância do profissional para manter a saúde mental e a qualidade de vida.