psi.marianinascimento

13/04/2024

Meu par❤️

05/01/2024

Com a minha pessoa ✨♥️

01/01/2024

Lugares 💞✨

25/12/2023

12/10/2023

Feliz em saber que você está feliz 💕✨

Ontem foi um dia especial pra ele, aqui estão algumas pessoas que fazem parte da vida dele e que são importantes.

A família estava presente também!
Sou feliz em ter encontrado você nessa realidade, feliz por tudo que estamos vivendo, feliz pelos nossos amigos.
Obrigada por tudo que já evoluímos juntos, obrigada por me ouvir e buscar o melhor para nossa família.

Meu companheiro, meu amor❤️

17/03/2023

Estamos aqui para ascensionar! Esse é o objetivo da vida.

A evolução depende de nós mesmos. Quando falamos em desenvolvimento logo pensamos em desenvolver novas habilidades, estudar, ler, ter conhecimento avançado sobre as práticas do nosso papel profissional, estar atualizado sobre as tendências e o futuro do negócio que atuamos.

Perfeito! É um ótimo caminho para chegar ao sucesso e alcançar nossos objetivos.
O que não podemos deixar de fora desse processo é o ressignif**ar desafios e momentos de não tão sucesso, voltar-se para si e redesenhar novos caminhos, acolher o que não evoluiu como o planejado mas que lhe permitiu rever as páginas e ter um novo olhar sobre aquele momento.

Sabe, quando lê um livro e tem um insight? E aquele filme que assisti novamente pega novas cenas?

Essa é a pegada!!

Não é o crítico que importa; nem aquele que aponta onde foi que o homem tropeçou ou como o autor das façanhas poderia ter feito melhor.
O crédito pertence ao homem que está por inteiro na arena da vida.
Theodore Roosevelt, 1910.

17/03/2023

Estamos aqui para ascensionar! Esse é o objetivo da vida.

A evolução depende de nós mesmos. Quando falamos em desenvolvimento logo pensamos em desenvolver novas habilidades, estudar, ler, ter conhecimento avançado sobre as práticas do nosso papel profissional, estar atualizado sobre as tendências e o futuro do negócio que atuamos.

Perfeito! É um ótimo caminho para chegar ao sucesso e alcançar nossos objetivos.

O que não podemos deixar de fora desse processo é o ressignif**ar desafios e momentos de não tão sucesso, voltar-se para si e redesenhar novos caminhos, acolher o que não evoluiu como o planejado mas que lhe permitiu rever as páginas e ter um novo olhar sobre aquele momento.

Sabe, quando lê um livro e tem um insight? E aquele filme que assisti novamente e pega novas cenas?

Essa é a pegada!!

Não é o crítico que importa; nem aquele que aponta onde foi que o homem tropeçou ou como o autor das façanhas poderia ter feito melhor.
O crédito pertence ao homem que está por inteiro na arena da vida.
Theodore Roosevelt, 1910.

08/11/2021

Você sente ou já sentiu a necessidade de confirmação de amor?
E quando você recebe amor de alguém, como você se sente?

Amado(a)! Feliz! Pertencente! Encorajado! Lisonjeado (a)! Único!

Algumas pessoas não conseguem expressar seu amor com palavras, e outras não sabem expressar nem em gestos, isso porque não sabem o caminho para praticar tal ato.

A história de vida, os estímulos que recebeu em sua criação, discursos que ouviu, repertório de palavras utilizadas por seus criadores, palavras não ouvidas na etapa de desenvolvimento humano, e muitos outros motivos podem ajudar a entender o porque disso.

Como fazer algo que não aprendi? Ações que não vivenciei? Se questione.

Se acolha!
Se compreenda!
Não se culpe!

15/05/2021

É falar em meditar que muitas pessoas fogem desse assunto, já existe um pré conceito sobre tal.

Nosso cérebro é uma máquina que f**a em constante funcionamento, ele não zera, nunca pausa. Quando estamos dormindo ele continua trabalhando, claro de modo mais devagar, porém sempre em funcionando.

Sabe o que acontece quando não diminuimos as informações em nosso cérebro, e alimentamos ele constantemente com muita informação:
Estresse e ansiedade.

Se você nunca se entregar à experiência do silêncio, estará provocando turbulência em seu diálogo interior.
Quando nós colocamos em meditação o direcionamento é exatamente esse: Silenciar.

Ao silenciar você terá a possibilidade em entrar em contato com o seu Eu interior, o seu Eu interior lhe permite encontrar suas falhas sem se punir, sem se julgar, lhe permitindo a mudar de rota e admitir para si mesmo suas falhas, você descobre que essa ação não lhe faz mais fraco, e sim mais forte.

No silenciar você deve f**ar livre de ouvir música, assistir tv, f**ar rolando a tela do Instagram. Vá de encontro com a natureza e fique quieto, em primeiro momento pode ser difícil aquietar as vozes que estão em sua cabeça, mas tudo nessa vida é prática. Pratique e evolua com o tempo.

Comente aqui, você já pratica esse momento sozinho de quietude?

23/04/2021

Sucesso pra mim é estar realizada comigo mesma e entregar um trabalho de excelência. E pra você o que é? Pense sobre isso e escreva o que é sucesso pra você

Já salva este post, o que vem abaixo vale muito.

➡️ Autoconhecimento - Quais são suas potencialidades?
Quais são as suas fragilidades?

🧠Conhecimento é poder, mas conhecimento sobre si mesmo é o verdadeiro empoderamento pessoal. Dr. Joe Dispenza.

➡️ Estado de presença - Clareza mental, paciência. Estar no aqui e no agora.

➡️ Se comprometa - Ninguém fará por você, então se comprometa e faça o que tem que ser feito.

➡️ Foco na solução - Errar faz parte do processo, use seus erros como dádivas, porque esse erro aconteceu? O que esse desvio no processo está querendo me mostrar? Esteja com a mente aberta.

➡️ De que maneira que eu posso usar a minha forma única de expressar o meu talento?
Você é único e ninguém pode fazer o que você faz, da maneira que você entrega. Isso se chama essência.

➡️ Expansão da consciência - Eu não sou culpado de nada, o outro também não. Eu sou responsável.
Uma pequena mudando na palavra trás um resultado enorme.
Culpa: vítima/paralisa/enfraquece
Responsável: pensar/mudar/estratégia/ação.

Mariani Nascimento
CRP - Mariani Nascimento
Método de Saúde Integrativa Sistêmica

29/03/2021

Terapia não é somente sobre "descarregar" o que está acumulado. Somente jogar o lixo fora não traz resultados a longo prazo.

Já dizia Albert Einstein: Os problemas importantes, traumas, bloqueios emocionais, não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que foram criados.

Com isso, ele estava dizendo que, muitas vezes a única forma que temos para resolver um dilema é mudança de paradigma.

Mariani Nascimento
Psicóloga Clínica - Terapeuta Integrativa Sistêmica.
CRP -12/20254

29/03/2021

Esse é meu sorriso ao receber uma ligação de um novo cliente, na confirmação dos que estão em andamento e no progresso de cada um deles. Na verdade esse sorriso é muito maior do que essa foto mostra.

Antes de iniciar na clínica veio a especialização em Terapeuta Integrativo Sistêmico, esse curso fez meus olhos brilharem, porque ali descobri outros caminhos que a graduação não me mostrou. Sim, a graduação não consegue mostrar tudo, pois é uma parte de tudo que precisamos conhecer e adquirir de conhecimento para nos tornarmos um profissional de Psicologia. Depois disso você se aprofunda no que é mais intenso pra você.

Meu sorriso é enorme ao receber novos clientes e dar continuidade aos que já estão comigo, porque tenho a CERTEZA que tudo, absolutamente tudo pode ser curado. E eu estou aqui para isso, para ajudar você a encontrar essa cura, seja ela qual for.

Tem algo que você deseja muito fazer? Uma profissão, ser mãe, pai, aprender a cozinhar, aprender a dançar, aprender outro idioma, a curar uma dor emocional, aprender a lidar com suas emoções, a ressignif**ar um evento que ainda traz sentimentos ruins à você...
Você tem a capacidade e a possibilidade de chegar a fazer qualquer uma dessas coisas. Você consegue!

Eu já fui uma pessoa que não acreditava em mim, eu me desvalorizava. Eu não sabia disso, descobri procurando dentro de mim o que tinha de errado, porque eu sabia que tinha algo que me incomodava, só não sabia o que era.

Foi então que veio a informação que estava guardada no meu inconsciente.
Existem milhares de pessoas acreditando em mentiras, com crenças que não as permitem viver o que desejam viver.

Eu lhe digo uma coisa, tudo tem solução, basta você acreditar nisso e ir em busca de ajuda.

Vem comigo, que eu estou contigo!

Mariani Nascimento
Psicóloga Clínica - Terapeuta Integrativa Sistêmica.
CRP -12/20254