Coscienza Psicologia

05/10/2020

Quem aí quer ampliar o repertório de técnicas cognitivas e comportamentais? 🙋🏻‍♀️🙋🏾🙋🏼‍♂️

Então corre pra conferir essa novidade da Coscienza Psicologia! O e a andressajuliana.psi desenvolveram um mini curso pra explicar e entregar um conjunto de técnicas e recursos que visam ampliar o seu repertório na atuação clínica, envolvendo técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental e das terapias de terceira onda (Terapia de Aceitação e Compromisso, Terapia Focada na Compaixão, Terapia do Esquema, Terapia focada na Regulação Emocional, Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness, entre outras).

Para quem é esse curso?
📘 profissionais e/ou acadêmicos de Psicologia
📗 profissionais e/ou acadêmicos da Psiquiatria

Quando?
🗓 dia 21 de Novembro de 2020 (sábado), das 13h30 às 17h30m

Onde?
🖥 online, via Zoom.

BÔNUS:
🎥 acesso ao encontro gravado (disponível por 6 meses)
💻 acesso interativo à lista de técnicas e ferramentas
🧾 certificado de participação

Clica no link e confira a descrição do evento: https://bit.ly/3jspO5h

Dúvidas? Manda uma DM aqui pra gente 📩😊

Esperamos você lá 😉😎

15/09/2020

Hoje é dia do cliente, e em demonstração da nossa consideração e carinho por cada uma das pessoas que já cruzaram nossos caminhos, e mesmo aquelas que não cruzaram mas acompanham nossos conteúdos aqui, queremos oferecer um Manual da Ansiedade.

Um recurso interativo, didático, repleto de instruções práticas, para que você entenda e maneje melhor a ansiedade disfuncional.

O link tá na bio! Se tiver dificuldade, só nos pedir inbox.

Obrigado pela confiança no nosso trabalho!

09/09/2020

Um dos meios mais efetivos para prevenir o suicído é refletir e discutir sobre ele, então, vamos falar sobre?

Essa live é alusiva ao setembro amarelo, ação que existe desde 2015 e se destina a prevenção do suicídio. Para isso, teremos a da que vai nos esclarecer sobre esse assunto importantíssimo, de relevância social, científica, e, principalmente, de saúde.

Bora?

liarasedorpsiportes

01/09/2020

TRANSTORNOS DE ANSIEDADE. Você conhece quais são os transtornos de ansiedade mais comuns? Desliza pro lado e da uma conferida!

25/08/2020

Na atividade é feita a indução para que o praticante CONTRAIA determinada musculatura e, em seguida, a RELAXE, sucessivamente, até que toda musculatura corporal tenha sido relaxada.

Inicia-se nos pés, pernas, subindo para o tronco, braços, mãos, e depois para a cabeça.

O mais importante é que cada vez que o praticante estiver no momento do “relaxe”, procure MEMORIZAR essa sensação.

Se você quiser, pode imaginar momentos agradáveis de sua vida, paisagens, sonhos realizados.

Leia mais sobre esta e outras técnicas em nossa revista. Link na bio!

20/08/2020

SORTEIO!!⁣
⁣
📚Prêmios: Ingressos para o Grupo de Estudo em Terapia Cognitivo-Comportamental
⁣
- Ingresso 1: 50% de desconto
- Ingressp 2: 100% de desconto
⁣
Para participar, basta seguir as regras:⁣
⁣
1) Curtir essa foto.⁣
2) Seguir o Instagram ⁣
3) Fazer um comentário marcando 3 amigos junto com a hastag nesta foto oficial.⁣
⁣
Quanto mais você comentar, mais chances de ganhar!⁣

Sorteio válido para todo território nacional. Serão dois ganhadores, um para cada ingresso!! 😉⁣
⁣
O resultado do sorteio será no dia 28/08 aqui no insta da

Se quiser saber mais sobre o grupo, vai na bio e confira!

Boa sorte!! 📚☘️

17/08/2020

Vai perder essa?

Amanhã a Andressa e o Júlio irão discutir sobre algumas técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental.

15/08/2020

Pensar faz parte de nosso cotidiano, pois, com esse processo, podemos resolver problemas, tomar decisões e ter conhecimento de como o mundo opera. Entretanto, dependendo de certas circunstâncias, os pensamentos podem começar a trazer prejuízos no seu dia-a-dia, transformando-se em distorções cognitivas.

Pensar faz parte de nosso cotidiano, pois, com esse processo, podemos resolver problemas, tomar decisões e ter conhecimento de como o mundo opera. Entretanto, dependendo de certas circunstâncias, os pensamentos podem começar a trazer prejuízos no seu dia-a-dia, transformando-se em distorções c...

11/08/2020

Falta de tempo é um problema que assola os sujeitos nos dias de hoje. No entanto, existem diversas ferramentas que podem auxiliar na gestão de tempo e organização e, assim, diminuir a preocupação diária. Você pode conferir tudo isso neste texto:

A falta de tempo é um problema que assola os sujeitos nos dias de hoje. No entanto, hoje em dia existem diversas ferramentas que podem auxiliar na gestão de tempo e organização e assim, diminuir a preocupação diária.

08/08/2020

Quer aprender sobre a Terapia Cognitivo-Comportamental?

Isso mesmo que você leu: aprender sobre Terapia Cognitivo-Comportamental!

Nós, da Coscienza Psicologia, convidamos você a fazer parte do nosso mais novo grupo de estudos sobre Terapia Cognitivo-Comportamental.

Neste grupo você aprenderá sobre as bases da Terapia Cognitivo-Comportamental, bem como sua aplicação prática na clínica.

Neste grupo de estudos:
Os encontros serão gravados e disponibilizados no Google Drive.

Você receberá Workbooks com os conteúdos discutidos em cada encontro

Você terá acesso a vários materiais complementares

E ao fim do grupo, você receberá um certificado de participação

Serão 12 encontros que ocorrerão semanalmente, nas terças-feiras por volta das 20 horas, com duração média de 60 minutos, podendo se estender.

O início será no dia 01 de setembro com encerramento no dia 17 de novembro.

Para se inscrever, basta clicar no link abaixo, lembrando que as vagas são limitadas:

https://www.sympla.com.br/grupo-de-estudos-em-terapia-cognitivo-comportamental__932438

Se não estiver a fim de fazer, você pode nos ajudar compartilhando esse esse conteúdo com seus amigos, estudantes/profissionais de psicologia ou psiquiatria.

Um forte abraço e esperamos por você!

07/08/2020

Em 2007 a American Psychological Association (APA), criou uma força tarefa com o intuito de dar uma resposta atualizada sobre a eficácia, prejuízos e benefícios das terapias de reorientação sexual (TRS). A partir da análise dos resultados o que a força tarefa da APA conclui que as TRS são de fato ineficientes e carecem de dados que possam ser generalizados. Saiba mais em nosso novo texto:

Em 2007 a American Psychological Association (APA), criou uma força tarefa com o intuito de dar uma resposta atualizada sobre a eficácia, prejuízos e benefícios das terapias de reorientação sexual (TRS). A partir da análise dos resultados o que a força tarefa da APA conclui que as TRS são d...

06/08/2020

A orientação sexual depende de vários fatores como genética, hormônios e ambiente. Mas, com certeza, ela não se limita a dicotomia de “homo” vs “hetero". Esse é o tema do nosso novo texto, confira acessando o link:

A orientação sexual depende de vários fatores como genética, hormônios e ambiente. Mas, com certeza ela não se limita a dicotomia de “homo” vs “hetero”. Saiba mais lendo nosso texto na íntegra.