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Priscila Lopes

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Priscila Lopes, Psicólogo/a, Balneário Camboriú.

🔸Psicóloga CRP: 12/25612
🔸Terapia Cognitivo Comportamental
🔸Te ensino a fazer as pazes com a sua ansiedade.´
🔸Atendimentos presenciais em Balneário Camboriú/SC e atendimentos On-line

04/11/2025

Reconstruir-se após a perda exige mais do que o tempo — exige alicerces. Segundo Julia Samuel, os ‘pilares da força’ são estruturas que sustentam nossa vida quando tudo parece ruir.

Conhecer ferramentas práticas para o bem‐estar psicológico é um passo de coragem.

Que você encontre gentileza, apoio e recursos em cada slide. 🙏🤝❤️

📍SAMUEL, Julia. Trabalhando o luto: histórias de vida, morte e sobrevivência. Tradução de Maira Parula. Rio de Janeiro: Sextante, 2021.

📍SMITH, Julie. Por que ninguém me disse isso antes? Tradução de Eliana Rocha. Rio de Janeiro: Sextante, 2022.

30/10/2025

Nem sempre conseguimos nomear o que sentimos quando perdemos algo ou alguém.
O luto não segue uma ordem e nem tem prazo para acabar — ele acontece em ondas, e cada uma traz uma mensagem diferente.

As fases do luto não são uma receita, mas descrições de experiências que podem ser notadas ao longo do caminho.
Se você se reconhecer em alguma delas, saiba: isso é parte de um luto saudável. 🌿

Permita-se sentir, acolher e respirar.
Porque o luto não é sobre esquecer, é sobre aprender a continuar. 💫

🎧 Salve esse vídeo para revisitar quando o mar das emoções parecer pesado.

📍KÜBLER-ROSS, Elisabeth. Sobre a morte e o morrer. 9. ed. São Paulo: Martins Fontes, 1996.

23/10/2025

Existem objetos que acolhem — e outros que aprisionam.

No luto por morte, um objeto simbólico pode funcionar como abrigo emocional: ele dá um lugar para a memória descansar, faz a saudade caber em algum gesto concreto e ajuda a manter a continuidade do vínculo de forma saudável. É um modo de honrar a história, sem impedir o movimento da vida.

Já nos términos de relacionamento, o mesmo objeto pode ter o efeito contrário: em vez de acolher, aprisiona. Mantém a ferida aberta, alimenta a esperança de retorno, impede o encerramento do ciclo e prolonga a dor. Nesses casos, o processo saudável pede soltar, desapegar e permitir que a vida siga.

Objetos não são neutros. Eles contam histórias.
A pergunta é: essa lembrança te acolhe ou te aprisiona?

🖤

📍Elisabeth Kübler‑Ross & David Kessler. (2014). On grief and grieving: Finding the meaning of grief through the five stages of loss. Simon & Schuster.

📍Robert A. Neimeyer. (2011). Grief and bereavement in contemporary society:
research and practice. Routledge.

📍Kear Brain. (2025, July 1). Coping with relationship grief: A psychologist’s take on healing after heartbreak. Vhi.

**ar

22/10/2025

O luto não é linha reta — é mar. 🌊
Ondas vêm, ondas vão, e cada pessoa atravessa esse oceano no seu próprio tempo.
Não existe “jeito certo” de sentir. Existe jeito possível.
Existe pausa. Existe respiro. Existe dor — mas também existe travessia.

Nos próximos vídeos, vou falar sobre:
✨ as fases do luto
✨ estratégias que ajudam a atravessar esse processo
✨ quando o luto se torna disfuncional e é essencial buscar ajuda profissional

Se esse conteúdo faz sentido pra você, f**a por aqui, salva, envia pra alguém que possa precisar e me acompanha nessa reflexão. 🤍

Você não precisa remar sozinho.

📍KÜBLER-ROSS, Elisabeth. Sobre a Morte e o Morrer. São Paulo: Martins Fontes, 1996.

21/10/2025

O luto 🖤 é como o oceano: profundo, imprevisível e real. Suas fases chegam como ondas — algumas suaves, outras avassaladoras.
Não adianta remar contra a maré, e muito menos fingir que ela não existe. 🌊

É preciso reconhecer cada onda, sentir, respirar e seguir remando a favor do movimento, um dia de cada vez.
Elaborar o luto é permitir que a maré faça seu curso, até que a dor encontre um novo lugar dentro de nós. 🤍

21/10/2025

Compreender o luto é compreender a nós mesmos.

O luto não é apenas sobre perder alguém — é sobre tudo aquilo que mudou dentro de nós depois da perda.
Cada pessoa vive esse processo de um jeito, e tudo o que você sente faz sentido.

Não existe “tempo certo”, “fase certa” ou “reação certa”. Existe o seu tempo, o seu ritmo, o seu jeito de atravessar esse mar emocional.

Se permita sentir.
Se permita respirar.
Se permita continuar.

🌿 Sentir também é uma forma de honrar aquilo (ou aquele) que foi importante.

**a

23/09/2025

Emagrecer sem perder a motivação é possível!
O segredo está em metas curtas e em comemorar cada conquista no caminho. 🎯🥳
Pequenos passos geram grandes resultados! 🚀💪

Você não precisa começar na academia 5x na semana.
Adapte o processo à sua realidade e vá evoluindo no seu ritmo.

07/09/2025

Metas grandes se constroem com passos pequenos.
Cada degrau vencido é uma vitória que merece ser celebrada! 🏅
Não espere só pelo resultado final — comemore o processo, porque é nele que a transformação acontece. 🏆

05/04/2024

“Temos uma capacidade infinita de mudar a nossa realidade” 🧠

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Balneário Camboriú, SC

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