11/12/2025
Esses suplementos, quando usados de forma adequada e com orientação profissional, não causam câncer.
O problema não está no whey ou na creatina em si, e sim no contexto em que são consumidos: excesso de proteínas, produtos de baixa qualidade, dietas desequilibradas e estilo de vida sedentário podem, sim, aumentar riscos à saúde.
A ciência mostra que o maior perigo está nos hábitos diários, como o consumo de ultraprocessados, o sedentarismo e o excesso de gordura corporal, fatores que realmente estão ligados ao desenvolvimento de vários tipos de câncer.
Suplementos podem ser aliados, desde que usados com bom senso e acompanhamento profissional.
Dr. Gilberto Almeida
Urologia Oncológica e Cirurgia Robótica
CRM-SC 15223 | RQE 7839