Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 08:00 - 18:00

Espaço UNIC

Especializado em Atenção Primária à Saúde.

Oferecemos um atendimento mais próximo e rápido, uma equipe qualificada para fazer todo o acompanhamento do seu histórico de atendimento e orientações mais claras sobre programas de saúde.

25/02/2022

Comunicado.

Nesta segunda (28/02) e terça (01/03) não haverá expediente na unidade do Espaço Unic de Balneário Camboriú em decorrência do feriado de carnaval.

A unidade de Florianópolis estará aberta na segunda (28/02).

Atendimento normal retorna na quarta-feira 02/03.

17/02/2022

COMUNICADO

Informamos que a partir de amanhã a unidade do Espaço Unic de Florianópolis passará a atender em novo endereço, na Rua Cônego Bernardo, 121 - Trindade, Florianópolis/SC anexo a Clinica Uniprime

24/01/2022

Há diferentes maneiras de buscar momentos de lazer: pode ser uma pausa para o descanso, atividades que servem como “válvula de escape”, momentos de socialização, etc.

Reservar um tempo para si mesmo é de suma importância para o nosso bem estar físico e mental.

Algumas sugestões de atividades para você começar hoje: caminhadas e corridas externas, viajar, fotografar, ler algum livro, praticar esportes coletivos, ir ao cinema, frequentar bares e restaurantes com amigos, fazer um piquenique, pescar, fazer uma trilha ou outra aventura. Viva algo diferente, saia da rotina.

O ano só começou, dá tempo de criar novos hábitos e reservar mais tempo pra você em 2022.

17/01/2022

Quantas vezes você disse sim, pensando no não?

Com certeza já experimentou esta situação, independente do contexto. Saiba que dizer não é muito importante para mantermos nossa paz. Dizer não é um ato de coragem e, sobretudo, de respeito com nós mesmos, é dar limites para situações e relações.

Tenha em mente que temos o direito e devemos dizer não em algumas situações e que nem sempre vamos agradar todo mundo e tá tudo bem. Lembre-se, respeite seus princípios, esse é mais um dos passos que você pode dar para manter sua saúde mental em equilíbrio.

10/01/2022

Planejar é importante, mas no decorrer do processo os imprevistos aparecem. É sobre isso e tá tudo bem!

Essas mudanças, muitas vezes, são bem vindas e trazem resultados produtivos e positivos, mesmo fugindo um pouco do nosso controle. Seja criativo, compreensivo e aceite a imprevisibilidade da vida!

Confie no processo e seja resiliente com os reajustes necessários durante a jornada. Mesmo não obtendo todas as respostas, as novas rotas sempre nos ensinam alguma coisa!

07/01/2022

Manter-se sempre positivo não é tarefa fácil e para a psicologia cognitivo comportamental, nossos comportamentos são reflexos do que pensamos. Sendo assim, é importante ficarmos atentos aos gatilhos diários, acionados por fatores externos que nos alimentam negativamente.

Faça pequenas mudanças: Ocupe sua mente com pensamentos saudáveis e produtivos, opte por outras rotas, mude os ambientes que frequenta, avalie amizades e pessoas, mantenha uma rotina de exercícios físicos, procure fazer algo que gosta. Essa receita te ajuda a manter os neurotransmissores do bem estar lá em cima!

Descomplique a vida: 2022 está cheio de oportunidades pra gente viver bons momentos.

04/01/2022

O mês de Janeiro (branco) faz parte da campanha de conscientização da prevenção à saúde mental. O objetivo é estimular a compreensão da importância e necessidade de cuidados com nossa saúde mental e física.

A ideia da campanha foi criada em 2014, por um grupo de psicólogos de Uberlândia (MG), e faz alusão ao início do ano, considerando janeiro como uma “página em branco” para ser preenchida com novas metas, objetivando o bem-estar psicológico.

Aproveite esse mês para construir de forma saudável as páginas em branco da sua vida.

Fique atento para o autocuidado e às pessoas à sua volta. Você pode pedir e oferecer ajuda e/ou buscar apoio profissional. O suporte emocional à pessoa em sofrimento é muito importante.

Nosso time preparou uma série de informações importantes sobre saúde mental para este mês. Fique ligado nas postagens das próximas semanas.

31/12/2021

O Espaço Unic informa,
os horários para os dias 31 de Dezembro e 01 de Janeiro.

24/12/2021

COMUNICADO: O Espaço Unic informa, os horários para os dias 24 e 25 de Dezembro.

24/11/2021

Em novembro nosso time de saúde do Espaço Unic realizou ações em prevenção ao câncer de próstata. Agradecemos a Giracor Têxtil e ao Supermercado Meschke pela participação 💙

23/11/2021

Neste mês de novembro cuidar da saúde do homem é nossa prioridade. Por isso, nosso time de saúde criou esta campanha para incentivar os homens a se cuidarem. Abrace essa ideia também e cuide do seu bem mais precioso, a sua saúde!

14/11/2021

14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, doença caracterizada por níveis altos de açúcar no sangue. A data tem como objetivo chamar atenção da população para os fatores de risco da doença e também para a importância de controlá-la no intuito de evitar outras complicações de saúde.

Entre os principais fatores de risco estão o histórico familiar, a obesidade, o sedentarismo e os maus hábitos alimentares. A prática de atividades físicas e uma alimentação balanceada são aliadas para evitar o surgimento e evolução da doença. Habitualmente, nos estágios iniciais do diabetes, os sintomas não são evidentes ou estão ausentes. Sintomas clássicos do diabetes como sede, aumento do volume e frequência de micção, perda de peso e aumento da ingesta alimentar são encontrados naquele paciente com uma doença em estágio mais avançado e mal controlada.

Em situações mais raras, sonolência, fraqueza muscular e dores abdominais podem sugerir quadros alarmantes da descompensação da doença. A ideia de diagnóstico precoce sugere a detecção da doença ainda no estágio em que ela seria silenciosa.

Por isso, os exames periódicos de sangue, como a glicemia de jejum e a hemoglobina glicada, são a forma de diagnosticar a doença para tratá-la adequadamente.

Endereço

Avenida Do Estado, Nº 1685/Pioneiros, Balneário
Balneário Camboriú, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	08:00 - 18:00

Telefone

+5548988660100

Site

https://www.felizmed.com.br/unic/

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