Mommento Pilates e Osteopatia

Mommento Pilates e Osteopatia Osteopatia, Pilates, Treinamento Funcional, Fisioterapia, Terapia Manual

A gente sabe...final do ano é a maior correria 🤯Tem confraternização do trabalho, apresentação na escola dos filhos, ent...
02/12/2025

A gente sabe...final do ano é a maior correria 🤯

Tem confraternização do trabalho, apresentação na escola dos filhos, entrega de boletins, metas a serem batidas, prazos a serem cumpridos, mil compromissos né?! Todo fim de ano é a mesma coisa.

O ano acaba, começa o próximo e você percebe que deixou de cuidar de si para tentar cuidar de todo o resto.

Que tal fazer diferente em 2026? Aproveite o último mês do ano para se priorizar, cuidar de você, da sua saúde e dos seus objetivos. 🎯✨️

Todo o resto pode esperar e ficará mais "leve" se você estiver de bem consigo mesmo.

Não desista agora. Afinal, o ano só acaba quando termina! 💚

a vida é movimento ✨️ parar não é uma opção
31/10/2025

a vida é movimento ✨️ parar não é uma opção

Ser fisioterapeuta é acreditar no poder do movimento, da ciência e do toque que cura.Parabéns a todos os amigos e colega...
13/10/2025

Ser fisioterapeuta é acreditar no poder do movimento, da ciência e do toque que cura.

Parabéns a todos os amigos e colegas que escolheram a profissão com o coração e se dedicam a fazer o bem com as mãos! 💚

13 de outubro - Dia do Fisioterapeuta

Outubro rosa, a prevenção é a solução! Cuide-se 💕
02/10/2025

Outubro rosa, a prevenção é a solução! Cuide-se 💕

Seja qual for o motivo, o resultado é sempre o mesmo: equilíbrio, leveza e mais disposição.✨ Porque no fim das contas, P...
30/09/2025

Seja qual for o motivo, o resultado é sempre o mesmo: equilíbrio, leveza e mais disposição.
✨ Porque no fim das contas, PILATES sempre é uma boa escolha.

Quando chega a primavera o recado é claro: O verão está batendo à porta!É a última chamada para quem ainda quer fazer ac...
22/09/2025

Quando chega a primavera o recado é claro: O verão está batendo à porta!
É a última chamada para quem ainda quer fazer acontecer antes da estação mais quente do ano chegar.
Temos três meses até o fim do ano, ou seja, é agora que o projeto verão tem que ser intensificado!

💚 Vemmm, ainda dá tempo, corre pro Pilates!

Em 2025 o Pilates vem novamente ganhando holofotes ✨️Acredita-se que o movimento ganhou força, principalmente na última ...
17/09/2025

Em 2025 o Pilates vem novamente ganhando holofotes ✨️

Acredita-se que o movimento ganhou força, principalmente na última Semana de Moda de Berlim, em julho deste ano, quando diversas mulheres estavam em pé se movimentando ao lado do reformer, clássico aparelho de pilates, que é conhecido como o “queridinho” dos praticantes.

Além disso, atletas e artistas famosos tem publicado em suas redes sociais acerca dos benefícios do pilates, promovendo ainda mais a atividade.

O que antes era conhecido por ser um exercício de baixo impacto para pessoas de meia-idade ou idosas, agora, com a força das redes sociais e a inovação do pilates contemporâneo, vemos mulheres e homens de todas as idades buscando o método para definição muscular, equilíbrio, postura, estética e melhora da performance em outros esportes.

O método ainda se destaca pois, como as turmas são formadas por poucos alunos, não só se consegue um trabalho mais personalizado, como também se cria um espaço de apoio, interação e amizade.

Ahh e não podemos esquecer que, além de todos os benefícios, os movimentos realizados no Pilates são altamente instagramáveis e, por mais que a aula seja pesada, você não termina acabado e descabelado 🤪

💚 Vem conhecer o PILATES e se apaixonar também!

Feliz Dia dos Pais! 💙🩵
10/08/2025

Feliz Dia dos Pais! 💙🩵

Parabéns, Balneário Camboriú, pelos 61 anos de história! ✨️
20/07/2025

Parabéns, Balneário Camboriú, pelos 61 anos de história! ✨️

❄️❄️ É chegada a estação mais fria do ano, mas isso não pode ser motivo de desânimo e desculpa para não se movimentar. S...
20/06/2025

❄️❄️ É chegada a estação mais fria do ano, mas isso não pode ser motivo de desânimo e desculpa para não se movimentar.

Se liga nos benefícios de manter a atividade física mesmo nos dias mais gelados de inverno:

😃 Se mantenha de bem com a vida

🤪 Diminua o risco de depressão

🧘‍♀️ Não desperdice o que já conquistou

🤧 Reduza as chances de ficar doente

🤸🏼‍♀️ Inicie uma modalidade indoor

Cuide-se e vem pro pilates! 💚

O amor está no ar...e no pilates! 💕 Feliz Dia dos Namorados, pilateiros! 🫶🏼
12/06/2025

O amor está no ar...e no pilates! 💕 Feliz Dia dos Namorados, pilateiros! 🫶🏼

O Pilates é uma atividade universal que não possui contraindicações de faixa etária. Para cada grupo traz as suas vantag...
30/05/2025

O Pilates é uma atividade universal que não possui contraindicações de faixa etária. Para cada grupo traz as suas vantagens:

- Crianças e adolescentes: Auxilia na manutenção da postura ideal e concentração. Além disso, prepara os jovens para, desde cedo, adotarem uma rotina ativa e saudável;
- Adultos: Alivia dores, melhora a postura e mobilidade, auxiliando na qualidade de vida e nas atividades básicas do dia a dia;
- Idosos: Ajuda no fortalecimento muscular sem causar impacto, reduzindo o risco de quedas e mantendo a independência de movimentos.

Para cada faixa etária, um tipo de aula com exercícios específicos de acordo com o seu objetivo 💚
Entre em contato e agende sua aula experimental!

Endereço

Rua 2850, N. 25
Balneário Camboriú, SC
88330363

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 16:00 - 21:00
Domingo 09:00 - 13:00

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