Paulo Lanzillotta - Fisioterapeuta

14/01/2025

PARE DE SENTIR DOR NA COLUNA!!

São as últimas 2 vagas para o dia da coluna sem dor!!

Vamos garantir sua vaga para começar a eliminar a dor?

26/03/2022

Você sente dor ao fazer determinados movimentos ou mesmo em repouso?
O dryneedling é ótimo para aliviar as dores!
Me conte aqui nos comentários em qual região do corpo você sente dor!!

29/01/2022

Você sente dor na coluna?

Comente aqui que irei te ajudar!

26/01/2022

Paciente em tratamento Pós-operatório para Artroplastia total de quadril (colocação de prótese no quadril).

05/01/2019

Olá, vocé conhece os principais benefícios da fisioterapia domiciliar em idosos?

Melhora da:
- Qualidade de vida e envelhecimento saudável;
- Marcha;
- Independência para atividades diárias;
- Equilíbrio;
- Força Muscular;
- Dores nas costas e articulações.

Além disto proporciona, prevenção ao risco de quedas e promove a reabilitação de funções!!

Conhece alguém com alguma destas necessidades!?
Então compartilhe com ele esse conteúdo, e marque seu amigo ou amiga que possa estar precisando saber disto nesta publicação!!!

31/12/2018

Um Ano Novo repleto de muita saúde, sucesso e felicidade são os meus votos para cada um de vocês que nos acompanhou ao longo de nossa jornada neste ano!!

30/08/2018

Olá, hoje venho te mostrar uma técnica fantástica para promover o alívio das dores, que é o spiral taping!! Daí vem o questionamento:

VOCÊ CONHECE O SPIRAL TAPING?

📚 O spiral taping, é uma técnica desenvolvida pelo médico acupunturista Dr. Nobutaka Tanaka que têm como um de seus principais objetivos, promover rapidamente o alívio das dores.

📌 Na imagem acima, segue a utilização da técnica realizada ao final do atendimento em paciente com quadro de fascite plantar.

29/03/2018

(DICA DO DIA)

Olá, hoje venho falar com você que têm o hábito de usar sapatos de salto alto. Quando a altura do salto é maior que 6 cm, são geradas diversas alterações na distribuição de carga nas articulações, além de também ocorrer alterações posturais podendo aumentar o risco de desenvolver lesões e gerando sintomas como:

- Dores na panturrilha;
- Dores na região da ponta dos pés;
- Dores na região do tornozelo;
- Instabilidade na articulação do tornozelo;
- Dores na coluna;
- Dores no joelho.

Na prática clínica, recebo muitas pessoas com estes sintomas, e com um atendimento de Fisioterapia individualizado, conseguimos grande melhora trabalhando as alterações biomecânicas, posturais e musculoesqueléticas geradas pelo uso excessivo de sapatos de salto alto.

Uma dica importante, é interromper o uso de sapatos de salto alto assim que surgirem os sintomas, e fazer a substituição deles pelo tênis, o que irá auxiliar no alívio das dores.

Aproveite para ajudar um amigo ou familiar que tenha estes sintomas marcando essa pessoa aqui nos comentários, e compartilhando esta publicação em sua timeline para que ela também possa ter acesso a estas dicas!

Forte abraço!

22/03/2018

Olá, hoje venho te trazer um alerta sobre a DOR LOMBAR.

Segundo artigos publicados no The Lancet Series sobre Dor Lombar, pacientes estão recebendo tratamentos inadequados.

Seguem abaixo links para acesso aos artigos e para uma reportagem do UOL sobre esta recente publicação.




Links: http://www.thelancet.com/series/low-back-pain

https://vivabem.uol.com.br/noticias/redacao/2018/03/21/dor-lombar-pacientes-estao-recebendo-tratamento-errado-diz-estudo.htm

Principal causa de incapacidade no mundo, a dor lombar está sendo tratada inadequadamente, de acordo com um estudo publicado nesta quarta-feira (21), no periódico The Lancet. Segundo os pesquisadores, na maioria dos casos, analg&