24/11/2025
Yoga na Cadeira: Construindo Bem-Estar e Conexão em Barão de Cocais!
É com imensa honra que aceito o convite para ser a instrutora de Yoga na Cadeira, um projeto tão essencial para a saúde e a qualidade de vida da nossa Terceira Idade.
Parabenizo a fantástica iniciativa da ADEBAC – Associação de Desenvolvimento Sustentável de Barão de Cocais por promover ativamente o bem-estar da nossa comunidade, e estendo meu profundo agradecimento ao imprescindível apoio da Construtora Barbosa Mello por tornar essas aulas uma realidade.
Juntos, mostramos que o desenvolvimento sustentável passa também pelo cuidado com as pessoas.
Como visto no último slide, os benefícios dessas aulas são inúmeros: A Yoga na Cadeira estimula o foco e a memória, alinha a postura e a respiração, promovendo um momento de cuidado e conexão social.
Que essa jornada seja leve e repleta de saúde para todos
s!audemental