19/11/2025
É comum ouvir que “sucos detox limpam e regeneram os rins”, mas isso é um mito. 🧃
Na realidade, os rins já são os principais “filtros” do corpo: eles eliminam toxinas, equilibram sais minerais e controlam a pressão arterial.
Ou seja, quando os rins estão saudáveis, não precisam de ajuda extra para se desintoxicarem.
Sucos naturais e uma alimentação equilibrada podem sim contribuir para a hidratação e para um estilo de vida saudável, mas nenhum suco é capaz de regenerar rins doentes.
Em casos de doença renal, somente acompanhamento médico e tratamento adequado são ef**azes.
Cuide dos seus rins com hábitos simples: beba água, mantenha uma alimentação balanceada, controle diabetes e hipertensão.💙
Andre Luiz Pimentel
Nefrologista
CRM MG 20224 / RQE 6027
R. Humberto Wilke Borato - Centro, Barbacena
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