29/10/2025
Você conhece as 5 fases do luto (ou sobre a morte) de Elisabeth Kubler-Ross?
O luto é um processo individual e fundamental para prencher o vazio de algo, não só de alguém, mas de um objeto, emprego, idéia, etc.
As 5 fases do luto consiste em: negação, raiva, depressão, barganha e aceitação.
A fase de negação se refere ao ato de negar o problema, não querer falar sobre o assunto ou encontrar um jeito de fugir da realidade.
Na fase da raiva o indivíduo se revolta com o mundo, com Deus... acaba que se sente injustiçado por estar passando por aquela situação
A fase da barganha se refere ao ato de fazer promessas à Deus, prometendo, se sair daquela situação ser uma pessoa melhor.
Na fase da depressão o indivíduo se isola, se retira para seu mundo interno e se sente impotente diante da situação.
Já na última fase que é da aceitação, se refere a capacidade do indivíduo a aceitar a real situação e estar pronto para enfrentar a morte(perda).