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Dr. Eduardo Jório

🌿 Viva mais, viva melhor
🏆 +10 anos transformando vidas no envelhecimento saudável
Cuide-se hoje!

03/12/2025

O problema não é parar o remédio.
É voltar pros hábitos que fizeram o corpo ganhar peso.

O corpo tem memória metabólica e tende a querer “voltar pro antigo equilíbrio”.

Por isso, a chave está em mudar o ambiente interno e externo, não só o comprimido.

O remédio ajuda. 💊
Mas quem mantém o resultado é o estilo de vida.

01/12/2025

O açúcar até chega de mansinho, mas o corpo sabe o caos que vem depois. 🍬💥

Quando entra em excesso, ele deixa o pâncreas sobrecarregado, o fígado congestionado e o corpo tentando salvar o que dá — transformando o que sobra em gordura.

O problema não é “comer doce”.
É ensinar o corpo a viver sempre em modo de alerta.

Equilíbrio é ciência.

28/11/2025

Sarcopenia é o nome técnico para perda de massa muscular.
E ela pode causar resistência à insulina mesmo em quem é magro.

O músculo é quem ajuda o corpo a controlar o açúcar do sangue.
Quando ele falta, a glicose sobra e o metabolismo desregula.

Fortalecer o músculo é uma das formas mais eficazes de prevenir doenças metabólicas.

27/11/2025

Saber o que tomar é só metade da equação.
A outra metade é entender como e quando o corpo absorve melhor.

Cada suplemento tem um momento ideal para agir.

Salve para consultar depois e compartilhe!

26/11/2025

Reconhecimento de verdade vem dos resultados, não dos números.
Ser médico é transformar vidas e o resto é consequência.

🙏 Sou imensamente grato a cada paciente que confia no meu trabalho e me permite fazer parte da sua jornada.

25/11/2025

Endometriose, mioma e ovário policístico têm algo em comum: inflamação.

E o útero? Ele não serve só pra gerar filhos — ele é essencial pro equilíbrio da mulher.

Cuidar da inflamação é cuidar da saúde como um todo.

24/11/2025

Nem todo energético é “vilão”.
Mas a maioria combina cafeína em excesso com açúcar ou adoçantes, e isso mexe com o metabolismo, o sono e até o fígado.

O problema não é uma lata. É o hábito. ⚡️
Energia de verdade vem de dentro — de sono, alimentação e equilíbrio hormonal.

20/11/2025

19/11/2025

Está na hora de quebrar o tabu sobre a reposição hormonal.
Não, ela não causa câncer quando bem indicada.

O que causa desequilíbrio é viver com deficiência hormonal, achando que isso é apenas “coisa da idade”.

Homens e mulheres sofrem com essa queda — perda de libido, irritabilidade, insônia, alterações intestinais, cansaço… tudo isso pode estar ligado aos hormônios.

Com avaliação médica e acompanhamento adequado, a reposição transforma a qualidade de vida e devolve vitalidade, disposição e equilíbrio.

👉 Informação liberta. E hormônio em dia muda tudo.
E você, ainda tem medo da reposição hormonal?

18/11/2025

Existe uma verdadeira farmácia dentro do seu corpo e ela é capaz de produzir tudo o que te faz sentir vivo, focado e equilibrado.

Serotonina, dopamina, endorfina, ocitocina…
Esses hormônios e neurotransmissores que regulam o humor, o prazer e a disposição não vêm de fora — o seu corpo fabrica.

Mas, pra essa produção funcionar, ele precisa de matéria-prima:
🛌 sono reparador
🥗 alimentação nutritiva
☀️ luz solar
🏃 movimento
🤝 conexões reais
🧘 controle do estresse

Seu corpo sabe o que fazer.
Você só precisa dar as condições certas pra ele trabalhar a seu favor.

Compartilhe!

17/11/2025

Antes de plantar, a gente prepara o terreno.
Com o corpo, deveria ser igual.

Engravidar não é só gerar uma vida — é preparar um ambiente fértil, saudável e equilibrado para que essa nova vida se desenvolva da melhor forma possível.

Avaliar vitaminas, hormônios, microbiota intestinal, hábitos… tudo isso faz parte do processo.

Porque um bebê saudável começa muito antes do positivo.
Cuidar do corpo é cuidar da próxima geração.

15/11/2025

🧬 Já ouviu falar em transplante f***l?
Pode parecer estranho, mas essa técnica vem sendo estudada para reprogramar a microbiota intestinal e até influenciar o sistema imunológico.

Na medicina integrativa, o intestino é o ponto de partida, afinal, é nele que mora o equilíbrio do corpo todo.

Hoje, através de exames como o microbioma intestinal, conseguimos identificar exatamente quais bactérias estão em desequilíbrio e como tratar de forma personalizada, sem usar probióticos “no escuro”.

O uso excessivo de antibióticos, desde a infância, é um dos grandes vilões desse desequilíbrio.
Cuidar da sua microbiota é cuidar da sua saúde imunológica, emocional e metabólica.

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