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Dr. Jairo Maropo - Endocrinologista

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Brasil
Barra do Piraí, RJ
Dr. Jairo Maropo - Endocrinologista

Médico - Residência em Clínica Médica e Endocrinologia/Metabologia no Hospital Federal dos Servidores do Estado. Mestrando em Endocrinologia - UFF

27/11/2025

Fim de férias com um pouquinho de Paris, correndo!

12/11/2025

Pacientes com diabetes sempre devem consultar seu endocrinologista antes do uso de qualquer medicação!

Ficou com dúvidas, converse com seu/sua ENDOCRINOLOGISTA!

Agende sua consulta!

📌 Clínica Barra Imagem, localizada na rua Dona Guilhermina, N.133 – Centro, Barra do Piraí.

WhatsApp: 📲(24) 99301-3279

Telefones: ☎️(24) 2443-1866 / 2442-4718

📌 PIRAÍ- RJ: SALUTE- Rua Dr. Luiz Antônio Garcia Silveira, 57 - Centro. (Rua da câmara dos vereadores)
⠀
WhatsApp: 📲(24) 99312-4878

Dr. Jairo Maropo de Alencar
Endocrinologista e Metabologista
CRM: 52-98462/0
RQE: 30574

27/10/2025

Os medicamentos podem ser muito úteis no tratamento do sobrepeso e da obesidade, no entanto, o paciente precisa entender que é imprescindível mudar seu estilo de vida, só assim os resultados serão sólidos e mantidos a longo prazo.

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Dr. Jairo Maropo de Alencar
Endocrinologista e Metabologista
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12/10/2025

Redes sociais podem ser úteis como incentivo a uma mudança no seu estilo de vida, mas entenda que somos únicos, cada um de nós tem uma realidade, seja de tempo, financeira, etc… Dessa forma não se frustre se o seu processo as vezes for cheio de altos e baixos, isso é normal, afinal você tem uma vida real!

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07/10/2025

Sintomas depressivos e de ansiedade podem trazer grandes transtornos aos nossos pacientes, diagnosticar e tratar esses sinais e sintomas talvez seja o primeiro passo para promover mudanças no estilo de vida, perder peso e ganhar saúde, física e mental.

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05/10/2025

💪 Benefícios de praticar atividade física regularmente:

🏃‍♂️ 1. Coração mais forte
O exercício melhora a circulação, reduz a pressão arterial e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

🧠 2. Mente mais leve
A atividade física libera endorfinas — os hormônios do bem-estar — ajudando a controlar o estresse, a ansiedade e até sintomas de depressão.

🔥 3. Metabolismo acelerado
Mais músculos = mais gasto calórico, mesmo em repouso.

🩸 4. Controle do açúcar no sangue
O exercício aumenta a sensibilidade à insulina, auxiliando na prevenção e controle do diabetes tipo 2.

🦴 5. Ossos e articulações mais fortes
A prática regular previne osteopenia e osteoporose e melhora a mobilidade.

😴 6. Sono de melhor qualidade
Dormir bem é consequência natural de um corpo ativo e equilibrado.

🧬 7. Envelhecimento saudável
O exercício reduz inflamações, melhora a imunidade e preserva a massa muscular e cognitiva.

💫 8. Mais disposição e autoestima
Corpo ativo, mente confiante — você se sente melhor em todos os aspectos!

⸻

✨ Cuide do seu corpo. Ele é o único lugar que você tem para viver.

📆 Comece hoje — um pequeno passo por dia faz toda diferença.

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08/06/2025

Que tal, você COMEÇAR ou RECOMEÇAR a fazer uma atividade física de forma regular?

Não é apenas sobre perder peso, e sim ganhar saúde, física e emocional!

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02/03/2025

86 Km na semana, aos pouquinhos o pangaré tá voltando!

23/02/2025

Final de semana perfeito = Família + Corrida + Endocrinologia.

Endereço

Rua Dona Guilhermina, Nº 133/Centro
Barra Do Piraí, RJ
27120080

Telefone

+552424431866

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