Psicóloga Mariana Lyra

Psicóloga Mariana Lyra Psicóloga Mariana Lyra
Psicóloga especializada em Psicanálise.
- Atendimento para adultos, crian?

Pensando um pouquinho no que conversamos no último post, hoje pensei e falar um pouco sobre essa modernidade líquida, co...
05/11/2020

Pensando um pouquinho no que conversamos no último post, hoje pensei e falar um pouco sobre essa modernidade líquida, como diria Zygmunt Bauman, sociólogo e filósofo polonês que se dedicou ao estudo da nossa sociedade.

A modernidade líquida é aquela onde a sociedade não tem mais onde se sustentar, onde os nossos balizadores caíram por terra, os relacionamentos não tem mais onde se segurar e os imperativos do sucesso gritam aos nossos ouvidos.

É uma modernidade onde tudo muda tão rápido, que você não consegue se ajustar, a concorrência é tão grande, que a linha de chegada está sempre um passo adiante e onde o indivíduo performático deve sempre se superar.

O que melhor exemplifica isso são as redes sociais. Existe lugar melhor para você mostrar para todos que não tem problemas, que a sua vida é perfeita e que você é o tempo todo feliz?

E nesse imperativo de ser o melhor, o sujeito cai doente, tal como temos percebidos em nossos consultórios. Completamente desamparados, a vivência é de um adoecimento atroz, de alguém que não se encaixa nesses estereótipos nem consegue seguir tais imperativos.

O sujeito cai em sofrimento, porque não consegue se encaixar mais nesse mundo tão diferente de quando era criança. E aqueles que já nasceram nesse mundo também sofrem com a cobrança de serem os melhores e os mais perfeitos, tendo que se deparar com o fracasso em uma fase da vida em que precisam de incentivo, precisam de alguém que acredite neles para formar a sua auto estima, o que será determinante para o resto de sua vida.

Conte para nós, você se sente um pouco perdido no meio de tantas exigências?

Um assunto de extrema importância para discutirmos um pouquinho é a profusão de diagnósticos psiquiátricos que é dado at...
03/11/2020

Um assunto de extrema importância para discutirmos um pouquinho é a profusão de diagnósticos psiquiátricos que é dado atualmente.

No último post, falei sobre o uso muitas vezes indiscriminado de remédios, é é claro que com eles, vem o uso indiscriminado de diagnósticos também.

Um fator que os amantes das teorias de conspiração falam é que esses diagnósticos que são dados a torto e a direito serão também acompanhados de prescrições a torto e a direito, atendendo assim as expectativas de lucro das indústrias farmacêuticas.

Não desconsidero essa hipótese, mas acho que ela não é a única. Acho que esses diagnósticos desenfreados estão em estreita relação com a forma como a nossa sociedade vem se desenhando, em que as pessoas querem respostas prontas e soluções fáceis.

Isso é muito mais palatável do que sentar-se na cadeira do psicológico e desenrolar sua vida frente aos olhos dele, mas principalmente frente aos seus. Olhar para si e perceber que tem que mudar alguns comportamentos para alcançar a felicidade é muito mais difícil do que ter um rótulo para chamar de seu.

Através dele você justifica os mais absurdos comportamentos, mas não pode ser julgado porque tem "isso" ou "aquilo". E assim segue caminhando junto com a massa insana que temos visto a nossa sociedade se transformar.

E você, é adepto desse nosso mundo louco?

Hoje vamos falar um pouco das diferenças entre um tratamento psicoterápico e um tratamento medicamentoso.A primeira dela...
29/10/2020

Hoje vamos falar um pouco das diferenças entre um tratamento psicoterápico e um tratamento medicamentoso.

A primeira delas é evidente: o tratamento psicoterápico é feito por um psicólogo, enquanto o tratamento medicamentoso é feito por um médico, uma vez que os psicólogos não tem autorização para prescrever remédios para seus pacientes.

O psicólogo deve ser procurado quando estiver em sofrimento psíquico, passando por conflitos causadores de angústia e ansiedade.

O médico deve ser procurado quando a questão psíquica do paciente é tão intensa que necessita, pelo menos por um tempo, de um ajuda medicamentosa até estabilizar o quadro. Lamentavelmente, alguns médicos resumem-se a prescrever um remédio, sem sequer entender mais a fundo o quadro daquele paciente.

Observe que hoje em dia muitas pessoas optam apenas pelo tratamento medicamentoso (afinal, é muito mais fácil tomar um comprimido do que falar de suas questões emocionais com outra pessoa), correndo o risco de ficar dependente de remédios sem realmente tratar das questões que o afligem.

Não estou desqualificando o tratamento medicamentoso, que muitas vezes é necessário, principalmente em casos sérios de depressão, ansiedade, Transtorno do Pânico, TOC, Transtorno Bipolar e tantos outros.

O que eu quero chamar a atenção é que os remédios não são suficientes, pois em algum momento você irá parar de tomá-los e descobrir que eles estavam apenas mascarando uma situação que não foi apropriadamente trabalhada, como em um processo de análise.

É o processo de análise que pode trazer a retificação subjetiva, conceito utilizado para descrever os casos em que os pacientes realmente transformaram suas vidas a partir daquele processo, encontrando harmonia e felicidade em suas vidas.

Conta para a gente! Você já fez ou faz terapia? Já usou ou usa remédios psiquiátricos?

Como falei no post anterior, neste post vou falar um pouco sobre a diferença entre o luto e a depressão.O luto surge qua...
27/10/2020

Como falei no post anterior, neste post vou falar um pouco sobre a diferença entre o luto e a depressão.

O luto surge quando perdemos algo ou alguém e abrimos um processo de luto, que é um sentimento de tristeza de forte intensidade com relação a tudo. Por maior que essa tristeza seja grande, é isso que ela é, uma tristeza, processo este normal a ser experimentado pelo psiquismo humano.

Quando falamos em depressão, já estamos falando de um adoecimento patológico, cujos principais sintomas são tristeza, fadiga, desinteresse, hiposono e hiperfagia. Essa é a depressão típica.

Essa diferenciação se faz importante porque atualmente, mesmo passando por processos de luto, as pessoas e muitas vezes os próprios psicológicos e psiquiatras confundem o diagnóstico, acabam atribuindo ao que é um processo de luto um quadro de depressão, prescrevendo instantaneamente tratamento medicamentoso.

E assim estamos perdendo a nossa
capacidade de sofrer, de se sentir triste e de superar tais momentos difíceis, porque logo atribui-se por depressão o quadro, tomando proporções muito maiores do que seria necessário, já que o quadro passa a ser imediatamente medicado e deixamos de ter contato com a dor que é comum ao ser humano.

O que você pensa sobre o assunto? Dívida com a gente!

Hoje falaremos um pouco sobre o processo de luto e suas fases. Diferente da depressão, o luto tem um motivo muito claro ...
22/10/2020

Hoje falaremos um pouco sobre o processo de luto e suas fases. Diferente da depressão, o luto tem um motivo muito claro para estar acontecendo, como o falecimento de um ente querido. Ele é marcado por uma ausência abrupta e definitiva, podendo ser retirado da vida da pessoa a qualquer momento. Observe que não estou falando apenas da perda de um ente querido, mas uma separação, a demissão de um emprego, a perda de um ideal, etc

As etapas do luto são:

1o) Negação - consiste em uma fase de negação do acontecimento; a pessoa não acredita, acha que pode haver enganos. Esta fase está sujeita a ser vista como forma de defesa de algo improvável e pode durar minutos ou até mesmo anos.

2o) Raiva - marcado pelo sentimento de raiva, dor, medo e culpa que podem variar muito em intensidade e frequência. Essa é a fase mais delicada, a pessoa se mostra incongruente e pode ter atitudes desagradáveis

3o) Barganha - momento no qual a pessoa começa a pensar o que poderia ter feito diferente para reverter o acontecido.

4o) Depressão - fase de grande sofrimento, pois aqui a pessoa já foi obrigada a aceitar a perda e se depara bruscamente com a falta que a faz.

5o) Aceitação - com o sofrimento um pouco mais amenizado, a pessoa faz reflexões e tem percepções mais congruentes com a situação, ela vem para encerrar o ciclo da dor que sente e trazendo tranquilidade para se começar uma nova etapa em sua vida.

Observem que um tratamento psicológico e psiquiátrico podem ajudar nesse momento de dor, auxiliando o paciente a lidar com a perda de uma maneira tão sofrida.

É importante também discriminar o luto da depressão, tarefa para o próximo post!

Não deixe de comentar! Você já passou por algum processo de luto?

Hoje venho para falar um pouquinho sobre o trabalho em equipe e um conceito muito importante chamado transferência pelo ...
20/10/2020

Hoje venho para falar um pouquinho sobre o trabalho em equipe e um conceito muito importante chamado transferência pelo trabalho.

Se pensarmos bem, o trabalho em equipe permeia toda a nossa vida, desde a educação infantil, passando pelo colégio, a faculdade e o trabalho. Está presente também em uma família, em um casal e até mesmo na sociedade como um todo.

Em maior ou menor escala, é fundamental para que possamos construir algo, de ordem objetiva ou subjetiva, pois dependemos dessa coletividade e da criatividade que dela surgem para iniciar e dar cabo a um projeto.

É só mostrando para o outro que você realmente está ali, com as "mangas arregaçadas", que o outro vai ver que tem um parceiro e que pode confiar para ajudá-lo a desenvolver o projeto que for.

É importante ressaltar que nem todos da equipe irão gostar do rumo em que se está dando ao projeto, mas aqui, precisamos nos lembrar de algo extremamente importante chamado transferência pelo trabalho.

Isso quer dizer que, se você faz parte da minoria que não concorda com o andamento do trabalho, junte-se a maioria através da transferência pelo trabalho, transferência esta que faz com que, mesmo que nem todos estejam de acordo com o andamento do projeto, eles unem-se em torno de um objetivo comum: o sucesso do que se foi proposto a fazer, lembrando que as ideias democraticamente aceitas precisam do suporte de todos para dar certo.

Como é para você trabalhar em equipe?

Vocês acham que estamos aprisionados mesmo?🤔
18/10/2020

Vocês acham que estamos aprisionados mesmo?
🤔


E vocês, tem muitos desejos que não foram atendidos?🤔
15/10/2020

E vocês, tem muitos desejos que não foram atendidos?
🤔

Quem concorda?🧐
13/10/2020

Quem concorda?
🧐

Sobre falar demais...Me digam o que acham?
08/10/2020

Sobre falar demais...
Me digam o que acham?

E qual a opinião de vocês?🤔
06/10/2020

E qual a opinião de vocês?
🤔

Qual a opinião de vocês?
02/10/2020

Qual a opinião de vocês?

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