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Clinica Espaço Mais Saude

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Brasil
Barretos, SP
Clinica Espaço Mais Saude

A Clinica Espaço Mais Saude oferece ao você um espaço de : Pilates, Fisioterapia / RPG (Reeducação Postu

A Clinica Fisio Saúde oferece ao você um espaço de : Fisioterapia / RPG (Reeducação Postural Global) / Pilates / Massagens / Acupuntura e muito mais.... Venha conhecer o nosso espaço que f**a na Rua 22, 43x45 n° 0441

12/03/2024

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25/10/2022

O Pilates pode ser muito útil para o tratamento da hérnia de disco pois, através dos seus exercícios, ele realiza o fortalecimento isométrico, promovendo o alongamento global associado à respiração e ao trabalho postural – sempre, é claro, estimulando uma maior consciência corporal ao paciente e trazendo benefícios como:

🔹Diminuição na dor lombar
🔹Melhora da capacidade funcional
🔹Melhora na Postura
🔹Equilíbrio
🔹Flexibilidade
🔹Resistência Muscular

Ainda, o Pilates também promove, através do crescimento axial e realinhamento postural, o aumento dos espaços intervertebrais. Isso contribui para diminuição da dor em pacientes nos quais esses espaços diminuíram e promoveram compressão neural.

Quer saber mais sobre como o Pilates pode ajudar a combater e auxiliar no seu tratamento da hérnia de disco? Entre em contato com nossa equipe! O link tá na bio.

20/10/2022

Olha esse convite especial que queremos te enviar!

Na próxima semana, entre os dias 24 e 28 de outubro, queremos te convidar a vir até o Espaço Mais Saúde para tomar um café com a gente!

Serão dias de muitas dicas de saúde e autocuidado! Além disso, teremos também sorteio de brindes!

Venha conhecer o nosso espaço! Estaremos te esperando!

19/10/2022

Hérnia de disco é condição para pessoas mais velhas? Não! Ela pode surgir em qualquer idade, pois as suas causas são variadas.

Podemos citar:
❌ Má postura
❌Excesso de força
❌Tensão do dia a dia
❌Lesões
❌Entre outros

O acompanhamento do Fisioterapeuta é fundamental no tratamento da Hérnia de disco e o Pilates é importante no processo de Reabilitação.

Podemos citar como benefícios do Pilates:

✅A estabilização da coluna
✅O realinhamento da postura
✅Melhora na flexibilidade
✅Proteção dos discos da coluna, das suas vértebras
✅Alívio na dor
✅Maior consciência corporal
✅Entre outros

Se você já tem o diagnóstico de hérnia de disco, ou sofre com dores na coluna, é legal procurar um bom instrutor de Pilates e um fisioterapeuta para te acompanhar!

Assim, você conseguirá ter uma série de exercícios feitos especif**amente para as suas necessidades e limitações.

Nós podemos te ajudar!

13/10/2022

Hoje, dia 13 de outubro, é o dia nacional do Fisioterapeuta e o Espaço Mais Saúde homenageia o nosso time de profissionais!

A data comemorativa foi instituída oficialmente em 2015 e o dia foi escolhido para celebrar a profissão por ser o da regulamentação da Fisioterapia no Brasil, em 1969.

Parabéns a todos os profissionais que inspiram e fazem a vida pulsar!

11/10/2022

Observando as mudanças que ocorrem no corpo da grávida, é fácil perceber que há um aumento das curvaturas da coluna. Essas alterações, levam a dores na região lombar ou dores irradiadas para pelve, virilha ou pernas.

Através da prática do Pilates é possível obter uma melhora efetiva e na maioria dos casos uma solução das dores e desconfortos presentes na gestação.

O seu bem-estar é a nossa prioridade !

Para mais informações e agendamentos , entre em contato com a gente através do link na bio.

10/10/2022

Cada vez mais aumenta-se o tempo que f**amos sentados no trabalho. Além de aumentar o sedentarismo, esse acumulo de obrigações tem causado muitos malefícios para a coluna.

Cada vez mais pessoas vem procurando o Pilates . Muitos desses clientes estão à procura de reabilitação de lesões, alívio de dores, melhora no alongamento, busca de uma vida saudável e qualidade de vida. Se você conhece alguém que tem mais de 40 anos e pensa que é tarde para começar a se exercitar, ou, talvez, que seu corpo já está fraco para suportar a carga de exercícios, é hora de fazê-lo repensar no assunto.

É sempre bom lembrar que o corpo só tem a agradecer quando se começa a praticar um exercício físico, mesmo que nunca tenha praticado nada.

De um modo geral, praticar o Método Pilates vai trazer benefícios para clientes de qualquer idade. Entretanto, para quem está acima dos 40 anos, ele é excepcional por trabalhar exatamente pontos em que ocorrem as mudanças.

O Pilates para homens melhora o fortalecimento, alongamento, conhecimento do corpo. Além de ser recomendado também para quem quer perder peso pode proporcionar definição e diminuição de medidas.

🌟Disponibilizamos de profissionais altamente recomendados com vasta experiência para te oferecer o melhor tratamento.

06/10/2022

Outubro Rosa é uma campanha internacional que visa a conscientização sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama. No Brasil, este é um dos tipos de câncer que mais acometem as mulheres.

Cuide da sua saúde! Faça consultas médicas periódicas e, além do autoexame, exames clínicos das mamas, pois, só esses são capazes de identif**ar alterações inferiores a 1 cm. Salve vidas, espalhe esse cuidado! 💗

Cuide de você!

29/09/2022

Quer conhecer uma modalidade do Pilates que é exclusiva do Espaço Mais Saúde?

Então passa pro lado e conheça o Five Konzept, o método alemão que é próprio para tratar patologias como a Hérnia de Disco!

Aproveita e agende uma aula conosco, estamos te esperando!

27/09/2022

Hoje temos uma publicação completa, que te vai te dar muitas dicas de como previnir o desenvolvimento da artrose.

Essas dicas são muito importantes, por isso salve para conferir sempre!

Conhece alguém que pode precisar dessas dicas? Envie esse post pra ela!

20/09/2022

Apresentado como um desvio da coluna, a escoliose pode aparecer por diversos motivos.

Seja por má formação ou associada a outras doenças. O motivo pode ser até mesmo desconhecido, que é o caso de 85% das pessoas diagnosticadas com escoliose.

Agindo sobre o controle postural, o método Pilates caracteriza-se por movimentos projetados de forma que os praticantes mantenham a posição neutra da coluna vertebral, minimizando o recrutamento muscular desnecessário, prevenindo a fadiga precoce e a melhorando a estabilidade corporal. Assim, o paciente pode voltar a realizar diversas tarefas e atividades que não podiam ser realizadas, devido à dor.

Para mais informações e agendamento, entre em contato conosco!

Endereço

Rua 22 43x45 0441
Barretos, SP
14780080

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