07/09/2025
No poker, como na vida, muita gente ainda acredita que exista um atalho, uma fórmula mágica capaz de garantir consistência.
Mas a realidade é outra.
O jogo expõe a mente, o corpo e a rotina. Para performar de forma sólida, é preciso alinhar diferentes pilares:
Estudo constante para não ficar preso aos mesmos erros.Saúde mental em dia, capaz de sustentar o emocional nos altos e baixos.Rotina estruturada, que cria disciplina mesmo fora das mesas.Alimentação e atividade física, que mantêm energia e clareza de raciocínio.
Não há um único segredo que resolve tudo. O que existe é um conjunto de escolhas e hábitos que, quando bem aplicados, aumentam suas chances de construir resultados consistentes.
No final, cada jogador precisa encontrar o próprio equilíbrio e entender que consistência não nasce do acaso, nasce de preparação.
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