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Pessoas com síndrome metabólica enfrentam um risco significativamente maior de complicações graves em comparação com ind...
23/10/2025

Pessoas com síndrome metabólica enfrentam um risco significativamente maior de complicações graves em comparação com indivíduos saudáveis.

Isso se deve à forte conexão entre a SM e a obesidade, além de problemas como pressão alta e diabetes, fatores que aumentam as chances de doenças cardiovasculares e outros quadros até mesmo fatais.

Portanto, ao receber um diagnóstico de síndrome metabólica, é essencial adotar um estilo de vida saudável, incluindo praticar exercícios regularmente, controlar o peso, monitorar a pressão arterial e evitar o tabagismo.

Quer conferir mais informações e dicas de saúde? Acesse o link na bio e confira o blog da Care Plus!

22/10/2025

Em alguns casos, após o tratamento, o câncer de mama pode retornar. Por isso, o acompanhamento médico periódico é fundamental.

No vídeo, o Dr. Eduardo Zlotnik, ginecologista do plano de saúde Care Plus, explica quais são as circunstâncias mais comuns para o retorno da doença e quais medidas são adotadas para evitar que ela aconteça.

Assista e entenda como manter os cuidados e se prevenir!

Muitos adultos descobrem que têm TDAH só depois de anos convivendo com sintomas, mas para garantir avaliação, diagnóstic...
21/10/2025

Muitos adultos descobrem que têm TDAH só depois de anos convivendo com sintomas, mas para garantir avaliação, diagnóstico e acompanhamento adequados, é preciso buscar ajuda especializada.

Priorize sua saúde mental: conte com o programa da Care Plus para te apoiar nessa jornada!

Nem todo cansaço é normal. A Síndrome da Fadiga Crônica (SFC) é uma condição que vai muito além de um simples desgaste f...
20/10/2025

Nem todo cansaço é normal. A Síndrome da Fadiga Crônica (SFC) é uma condição que vai muito além de um simples desgaste físico.

Quando o cansaço, acompanhado de outros sintomas, com duração maior de 6 meses, sem melhora com repouso e tem intensidade moderada ou grave, é hora de ligar o alerta!

Embora a causa exata ainda seja um mistério, nas teorias atuais a predisposição genética, a resposta contínua do sistema imunológico devido a uma falha de erradicar um agente infeccioso e a desregulação do sistema inflamatório do nosso organismo parecem estar envolvidos.

A SFC é uma condição crônica e sem cura, mas existem formas de aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida:

💪 Atividades físicas de acordo com a sua tolerância
🧠 Acompanhamento psicológico
😴 Tratamentos para melhorar o sono
🧘‍♀️ Técnicas de relaxamento

Quer saber mais sobre a Síndrome da Fadiga Crônica? Confira os sintomas na imagem!

19/10/2025

Para além dos impactos emocionais e físicos, a menstruação precoce pode aumentar as chances de desenvolvimento do câncer de mama.

No vídeo, o Dr. Eduardo Zlotnik, ginecologista do plano de saúde Care Plus, detalha o que causa esse risco e se a diferença na incidência de casos é muito maior. Confira!

Estar on-line de forma consciente – e não no piloto automático – é um ato de autocuidado com a sua saúde mental.O excess...
18/10/2025

Estar on-line de forma consciente – e não no piloto automático – é um ato de autocuidado com a sua saúde mental.

O excesso de informações e de tempo gasto no ambiente digital sobrecarrega o cérebro, afetando atenção, memória e equilíbrio emocional.

Para alcançar o bem-estar no dia a dia, você também pode contar com o programa Mental Health da Care Plus, com profissionais especializados para garantir suporte e acolhimento, sempre que precisar.

Salve o post para não esquecer as dicas e cuide-se!

17/10/2025

Seu coração fala com você e é importante ouvir os sinais! ❤️

A conscientização sobre as doenças cardiovasculares deve estar presente em todos os momentos pois, atualmente, são as principais causas de morte no mundo.

Aproveite para colocar a saúde do coração no centro da sua rotina: marque seus exames, adote hábitos saudáveis e incentive quem você ama a fazer o mesmo.

No dia mundial da alimentação, queremos saber: você sabe o que é nutrição?É uma abordagem completa que considera cada pe...
16/10/2025

No dia mundial da alimentação, queremos saber: você sabe o que é nutrição?

É uma abordagem completa que considera cada pessoa como única, oferecendo estratégias personalizadas para promover equilíbrio físico e mental.

Porém, antes de seguir qualquer dieta, é indispensável buscar a avaliação e orientação de um(a) especialista. Já salve o post para lembrar de marcar sua próxima consulta!

15/10/2025

Outubro Rosa é o momento para lembrar que a informação também salva vidas!

Neste vídeo, o Dr. Eduardo Zlotnik, ginecologista da Rede Plus, explica tudo o que você precisa saber sobre o câncer de mama — desde a predisposição genética até os sinais de alerta e a importância dos exames regulares. O conhecimento é o primeiro passo para o autocuidado e o diagnóstico precoce.

15/10/2025

Notar qualquer alteração na mama pode gerar medo e ansiedade. Porém, o Dr. Eduardo Zlotnik, ginecologista do plano de saúde Care Plus, recomenda muita calma neste momento.

No vídeo, ele orienta quais passos é preciso seguir e como a consulta com o médico é essencial para tirar dúvidas e trazer mais segurança. Confira!

14/10/2025

Cada passo até a linha de chegada importa. E quando a determinação encontra o cuidado, nascem parcerias que inspiram!

Confira como foi a visita do atleta paralímpico Alan Fonteles, patrocinado pela , em nosso escritório.

O oferece a assistência que você precisa para garantir o que é essencial em um tratamento adequado e sem interrupções....
13/10/2025

O oferece a assistência que você precisa para garantir o que é essencial em um tratamento adequado e sem interrupções.

Esse benefício disponibiliza aos(às) beneficiários(as) uma verba mensal para comprar seus medicamentos tarjados e com prescrição médica em qualquer farmácia do país, física ou online, com praticidade e segurança.

Quer saber mais sobre como ativar esse benefício? Fale com o seu RH e descubra como tornar sua jornada de saúde ainda mais eficiente.

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Alameda Mamoré, 687/Alphaville Industrial
Barueri, SP
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