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Instituto de Olhos Marques

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Instituto de Olhos Marques

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31/01/2026

Óculos de sol vendidos sem procedência, como os encontrados na praia ou em ambulantes, podem ser perigosos para a visão.

🚨Muitos deles não possuem proteção UV adequada, mesmo quando indicam o contrário.

O problema é que a lente escura faz a pupila dilatar, permitindo a entrada de ainda mais radiação ultravioleta, o que pode causar danos à retina, acelerar o envelhecimento ocular e aumentar o risco de catarata e outras doenças nos olhos.

Para proteger sua visão, escolha sempre óculos com proteção UV comprovada e de origem confiável.

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27/01/2026

Quando a miopia é alta (geralmente acima de -6,00 graus), o olho tende a ser mais alongado, o que deixa estruturas internas, especialmente a retina, mais finas e frágeis.

Entre os problemas mais associados estão:
* Descolamento de retina
* Degenerações da retina
* Maior risco de glaucoma
* Catarata precoce

Isso não significa que toda pessoa com alta miopia terá essas doenças, mas o acompanhamento regular com o oftalmologista é essencial.

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22/01/2026

O check-up ocular na volta às aulas é essencial para o desenvolvimento da criança. 🙏🏻

Uma boa visão ajuda no aprendizado, na concentração e no desempenho escolar. Muitas dificuldades na leitura e na escrita podem estar relacionadas a problemas de visão que passam despercebidos. Detectar cedo garante mais conforto, confiança e melhor aproveitamento na escola.

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19/01/2026

Sim. Ar-condicionado direto nos olhos pode causar ressecamento, ardor e irritação. O ideal é evitar o jato direto no rosto e manter os olhos bem lubrificados.

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09/01/2026

Segurança em primeiro lugar! 🙏🏻

Escolher as cores da roupa de nadar dos seus filhos é essencial para que você os veja debaixo d’água.

Nossos cérebro processa as informações dos olhos de formas distintas em diferentes circunstâncias, por isso é importante salvar esse post! 🙂

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06/01/2026

Não é recomendado nadar usando lentes de contato. 🚨

A água da piscina, do mar ou do lago pode conter bactérias e micro-organismos que ficam presos entre a lente e o olho, aumentando o risco de infecções graves, irritações e até lesões na córnea.

👉 O mais seguro é retirar as lentes antes de nadar ou usar óculos de grau próprios para natação.

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01/01/2026

Ah, e de muito cuidado com a visão! 😍🌟

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25/12/2025

🎁🎄🌟

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21/12/2025

Siga as dicas:

* Use óculos de sol com proteção UV: eles protegem os olhos contra os raios ultravioleta, prevenindo irritações e doenças oculares a longo prazo.

* Hidrate bem os olhos: calor, vento e ar-condicionado podem causar ressecamento; piscar com frequência e usar lubrificantes oculares ajuda.

* Evite água contaminada nos olhos: piscinas e praias podem transmitir infecções; evite abrir os olhos debaixo d’água sem proteção.

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17/12/2025

Durante as festas de final de ano, é fundamental redobrar os cuidados com os fogos de artifício para proteger a visão. 🧨

Nunca aproxime o rosto ou os olhos ao acender fogos e mantenha distância segura, especialmente das crianças. O uso inadequado pode causar queimaduras graves e lesões oculares permanentes. Em caso de acidente, não esfregue os olhos e procure atendimento médico imediatamente.

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03/12/2025

A inclusão de pessoas cegas é sobre respeito, autonomia e participação plena. Quando oferecemos comunicação acessível e atitudes que valorizam cada indivíduo, criamos um ambiente onde todos podem viver com dignidade. 🤍

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01/12/2025

E ai, o que aconteceu? 😉

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