Fonoaudióloga Fernanda Anastácio

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04/01/2026

Você não precisa “aprender a vender”.
Precisa aprender a se conectar.

A venda é o último passo.
A comunicação emocional é o primeiro.

✨ Comunicação que conecta → comunicação que converte.

➡️ Compartilhe com outra mulher que precisa disso.







03/01/2026

Você já percebeu…
que quando fala no automático,
ninguém te escuta?

Mas quando fala com intenção…
o mundo para.

A intenção…
é a alma da comunicação.

Quando você sabe o que quer dizer…
por que quer dizer…
e para quem quer dizer…
suas palavras ganham direção.

Memorável…
a mulher que se comunica com intenção
atrai oportunidades que a mulher automática
nunca verá.

👉 Salva para lembrar: intenção é força.







02/01/2026

A comunicação que você quer…
não nasce num dia.

Ela nasce nos hábitos que você cria.
Na forma como você se observa.
Na forma como você respira.
Na forma como você se posiciona.
Na forma como você se trata.

A voz acompanha a rotina.
E a rotina…
é escolha.

Memorável…
Comunicação é treino.
E você está recomeçando.”

👉 Salva para lembrar: comunicar é escolher.







O que mais aprendi acompanhando mulheres incríveis é que o problema quase nunca é falta de capacidade.É excesso de tenta...
02/01/2026

O que mais aprendi acompanhando mulheres incríveis é que o problema quase nunca é falta de capacidade.

É excesso de tentativa sem direção.

Muitas estudam, se esforçam, se preparam…
mas continuam se sentindo pequenas na própria comunicação.

Não porque não sabem falar.
Mas porque ainda não se posicionaram a partir de quem são.

Comunicação não é performance.
É coerência entre o que você vive e o que expressa.

Quando isso se alinha, a voz muda.
O corpo muda.
A presença muda.

E não por esforço —
mas por consciência.

✨Se esse texto te encontrou, talvez seja hora de olhar com mais honestidade para a forma como você tem se colocado no mundo.

Salva esse post. Ele pode te acompanhar nesse processo.

02/01/2026

Você fala diferente…
quando vive diferente.

Quando cresce por dentro…
a voz cresce junto.
Quando amadurece…
a fala organiza.
Quando se escolhe…
a comunicação ganha força.

A voz é espelho do seu novo ciclo.

Memorável…
você não precisa ser perfeita.
Só precisa ser verdadeira.”

Salva para começar o ano com consciência.

2026 não começa quando o relógio vira.Começa quando você entende que não dá mais para repetir os mesmos padrões esperand...
01/01/2026

2026 não começa quando o relógio vira.
Começa quando você entende que não dá mais para repetir os mesmos padrões esperando resultados diferentes.

Não é sobre fazer mais.
É sobre se posicionar com mais consciência.

Muitas mulheres competentes passam anos adiando decisões importantes porque confundem prudência com medo — e silêncio com maturidade.

Este ano não pede pressa.
Pede presença.

E eu sigo aqui, ajudando mulheres a se comunicarem com clareza, intenção e coragem — sem se violentarem para caber.

✨ Que 2026 te encontre inteira.

Se esse tema mexe com você, salve esse post.
Você vai lembrar dele mais cedo ou mais tarde.

01/01/2026

A forma como você fecha ciclos…
molda a forma como você fala.

Se você fecha ciclos com peso…
a voz pesa.
Se fecha com culpa…
a voz desaba.
Se fecha com consciência…
a voz amadurece.

Encerrar bem…
é abrir espaço para uma voz mais segura.

Memorável…
todo fim é uma preparação para um novo som.”

Salva esse vídeo para fechar seu ano com consciência.

Nem sempre o que nos trava é falta de capacidade.Na maioria das vezes, é excesso de cobrança interna.Ao longo de 2025, a...
31/12/2025

Nem sempre o que nos trava é falta de capacidade.
Na maioria das vezes, é excesso de cobrança interna.

Ao longo de 2025, acompanhando mulheres incríveis, percebi um padrão silencioso:
elas sabiam o que fazer, mas não conseguiam sustentar quem estavam se tornando.

Não era preguiça.
Não era falta de estudo.
Era solidão no processo.

A comunicação começava a pesar porque vinha de um lugar de esforço —
e não de alinhamento.

Quando a mulher se organiza por dentro, a voz encontra caminho.
Quando ela se autoriza, a presença se sustenta.
Quando há clareza, não há mais ruído.

Talvez você não precise fazer mais.
Talvez precise parar de caminhar sozinha.

Salva esse post se ele te atravessou.
E se sentir que 2026 pede outra postura, me chama.

30/12/2025

A força da voz começa muito antes da fala.
Começa no caminho que você escolhe trilhar.

✨ Quando a vida ganha direção, a voz ganha firmeza.

Salve esse vídeo se ele falou com você.

Talvez você não esteja travada.Talvez só esteja tentando falar a partir de um lugar que já não te representa.Às vezes a ...
30/12/2025

Talvez você não esteja travada.
Talvez só esteja tentando falar a partir de um lugar que já não te representa.

Às vezes a voz enfraquece
não por falta de coragem,
mas por excesso de adaptação.

Você se ajusta.
Se molda.
Se contém.

E, sem perceber, vai se afastando do que é verdadeiro.

A voz sente.
O corpo sinaliza.
A presença diminui.

Não porque você não sabe se comunicar.
Mas porque algo dentro de você pede realinhamento.

Nem toda pausa é bloqueio.
Algumas são convites.

Salve se isso tocou em você.
Algumas verdades não pedem resposta — pedem presença.

29/12/2025

A voz precisa de silêncio.
De pausa.
De respiro.
De reorganização emocional.

✨ O silêncio não é ausência.
É alinhamento.

Envia esse vídeo para uma mulher que está exausta.

27/12/2025

A pausa é onde mora a autoridade.
É o intervalo que mostra segurança.

✨ A pausa é a assinatura de quem sabe o que está falando.

Salva esse vídeo para se lembrar da importância de pausar durante a fala.

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Bauru, SP

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Fono Fer Anastácio

Olá! Sou a Fernanda, fonoaudióloga graduada pela FOB-USP (2007). Mestre em Psicologia do Desenvolvimento e Aprendizagem (2011) e doutora em Ciências pela FOB-USP (2015). Atuo como fonoaudióloga clínica com experiência nos distúrbios de linguagem oral e escrita, afasia, disfagia e reabilitação do processamento auditivo central.