Cravo e Rosa Centro de Estética Osteopatia e Pilates

13/05/2020

Certamente você sabe que no pós- parto o corpo muda bastante e que há possibilidade de ele demorar um pouco para se recuperar. Entretanto algumas mudanças causam desconforto em algumas mulheres. A diástase ou flacidez muscular do abdômen é um desses incômodos.

Do mesmo modo como o bebê cresce de acordo com o desenvolver da gestação, o útero aumenta fazendo com que as fibras musculares sejam empurradas para o lado. E esse afastamento pode chegar a 10 cm de distância.
À primeira vista a diástase está ligada somente a gravidez, o que não é verdade. Pois pode acontecer com qualquer mulher, principalmente nas que levantam objetos muito pesados numa postura incorreta. Em virtude disso a diástase também ocorre em homens. Todavia, de fato acontece mais em mulheres no pós-parto. .

Os sintomas são dores na região lombar e nas nádegas e o surgimento de uma protuberância no meio do abdômen quando se faz algum tipo de esforço (como ao tossir, sentar ou levantar).
́staseabdominal

10/05/2020

Um dia especial a todas as mamães! ❤️

10/05/2020

Um dia especial a todas as mamães! ❤️🥰😍

10/05/2020

Um dia muito especial a todas as mamães! ❤️😍🥰

02/05/2020

Quero compartilhar com vocês mais uma super novidade! Há muito tempo venho acompanhando os resultados desse super Método Lipofat SB e agora trago com exclusividade para Brasília! .
Para maiores informações e locais de atendimento me chamem no direct!

14/04/2020

Meu tratamento de Diástase consiste em fortalecer e restaurar a musculatura de forma individualizada e personalizada!
Maiores informações no direct. 😉

12/04/2020

Desejo uma Páscoa repleta de muito amor, paz e saúde!!!

08/04/2020

✔️Gestantes que realizam o pré natal na com uma fisioterapeuta possuem a oportunidade de realizar exercícios terapêuticos para cada fase, com o objetivo de corrigir vícios posturais, fortalecer e conscientizar sobre os músculos do assoalho pélvico, diminuir as dores, inchaço corporal, além de prevenir o excesso de ganho de peso diminuindo os riscos de diabetes gestacional.

06/04/2020

✅Amanhã , um super papo com a querida !!! .perfecta

02/04/2020

30/03/2020

Você bebe água suficiente? Hoje e sempre escutamos sobre a importância de se manter hidratado. Mas você conhece os motivos?
Conheça alguns dos muitos benefícios da ingestão de água: 💦💦💦

✅ Durante os exercícios físicos ou quando o clima está muito quente, a água do organismo é liberada pela transpiração para regular a temperatura e evitar que nosso organismo esquente demais ou sofra alterações térmicas bruscas;
✅ Desintoxica o corpo: Ela auxilia na prevenção e no tratamento de infecção urinária, pois o líquido estimula as idas ao banheiro, o que ajuda a “limpar” o trato urinário. Em parceria com a ação das fibras alimentares, a água ajuda a formar e hidratar o bolo f***l, evitando que ele fique ressecado e, como consequência, cause constipação intestinal. Também auxilia na respiração, pois dilui o muco, o que facilita a expectoração de resíduos pulmonares;
✅ Absorção e transporte de nutrientes: A água auxilia na absorção de nutrientes e glicose. Além disso, o líquido ajuda no transporte dessas substâncias pela corrente sanguínea e na distribuição para as diversas partes do organismo;
✅ Emagrecimento: Além de reduzir a retenção de líquidos, pois coloca os rins para trabalhar, a água também traz sensação de saciedade. Assim, ingerir 2 ou 3 copos antes da refeição ajuda a controlar o apetite. Sem contar que não tem calorias!;
✅ Pele bonita: Promove a revitalização das células e mucosas. Na pele, isso resulta em uma hidratação de dentro para fora. Portanto, ela constitui o método mais barato e eficaz para evitar o ressecamento e a descamação.

28/03/2020

✅ Amanhã dia 28/03 as 17:00hs.
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