01/02/2026
✨ Chegamos ao fim de janeiro, mês de conscientização da saúde mental.
Mas escolhemos lançar este vídeo justamente no último dia do mês para reforçar um ponto essencial: cuidar da mente não tem data marcada.
A saúde mental precisa ser prioridade durante todos os meses do ano, todos os dias, em cada fase da vida. 💙
🌱 Lembre-se: prevenção é sempre o melhor caminho.
Não espere o limite. Procure apoio, cuide de você, fale sobre isso.
Autocuidado