Luiz Carlos Silva Psicanalista

10/12/2025

Depois de uma decepção, não é incomum que surja o medo de se relacionar novamente.
Não é falta de interesse — é proteção.
A dor da frustração faz o psiquismo levantar barreiras para evitar que tudo se repita.

Na psicanálise, entendemos que esse medo não aparece do nada:
ele revela feridas que ainda não foram simbolizadas, expectativas que se quebraram e partes de nós que ficaram inseguras.

Relacionar-se de novo não exige pressa.
Exige elaboração, tempo e gentileza consigo.
Quando a confiança começa a ser reconstruída — primeiro em você, depois no outro — o novo pode, enfim, encontrar espaço.

08/12/2025

A cobrança excessiva não surge do nada — ela costuma ecoar vozes antigas, expectativas que você aprendeu a carregar.
Você se cobra tanto porque, em algum momento, acreditou que precisava ser perfeito para ser aceito, amado ou reconhecido.

A psicanálise te convida a olhar para essa voz interna e perguntar:
essa exigência é realmente minha ou apenas um hábito antigo?

Quando você entende de onde vem a cobrança, começa a se libertar dela.
E, finalmente, pode aprender a ser gentil consigo mesmo.

06/12/2025

Calligaris dizia que não queria ser feliz, queria ter uma vida interessante
e talvez isso diga muito sobre o que realmente buscamos.

A felicidade constante é uma promessa impossível.
Mas uma vida interessante nasce quando damos espaço ao desejo,
quando nos permitimos experimentar, sentir, errar, recomeçar
e escrever uma história que seja verdadeiramente nossa.

Que você possa construir uma vida que te mova,
não uma que apenas pareça feliz.

Salve para lembrar quando o “dever ser feliz” pesar demais.

06/12/2025