Laboratório da mente

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30/03/2021

Você sabia que no Brasil 3 crianças ou adolescentes são abusadas sexualmente a cada hora ?!
Isso é só uma estimativa, já que muitos casos não são denunciados.
Ao contrário do que muitos pensam a maioria dos abusadores são da mesma família, figuras de autoridade ou pessoas que a criança conhece ou confia.
Nesse vídeo eu falo um pouco sobre a importância da instrução precoce.
➡️ Papais e mamães instruam seus filhos!! ⬅️

Sigo trabalhando e torcendo para que chegue, o quanto antes, o momento em que os discursos que deslegitimam os transtorn...
01/02/2019

Sigo trabalhando e torcendo para que chegue, o quanto antes, o momento em que os discursos que deslegitimam os transtornos emocionais caiam em desuso. 🙌🏻✨

🧠Quando trabalho com orientações de pais de crianças muito novas, até em torno dos 3 anos, é bem comum escutar que a cri...
27/11/2018

🧠Quando trabalho com orientações de pais de crianças muito novas, até em torno dos 3 anos, é bem comum escutar que a criança "não vai lembrar de nada disso no futuro", não havendo então necessidade de conversar com ela, por exemplo. Eis então um pouco de explicação sobre a memória implícita e como ela nos afeta.

🧠A memória implícita se constitui e nos marca através das nossas experiências. É aquilo que você faz, sem nem pensar antes no por quê faz, ou de onde aprendeu, você simplesmente faz. É um tipo de memória que influencia completamente o seu presente, baseando-se no seu passado, no que você já viveu, sem qualquer percepção de que a sua memória foi evocada.

🧠Então, se o seu filho te espera do trabalho e todo dia você chega e fala com ele com afeto e um abraço apertado, essas experiências da sua chegada e do carinho recebido serão associadas conjuntamente, sem ele nem estar se dando conta disso. E assim, naturalmente, o simples fato do aproximar da hora da sua chegada do trabalho pode gerar uma série de sentimentos de bem-estar na criança, tendo em vista a associação de experiências passadas quanto a esse momento ser algo bom.

🧠 Percebem como essa informação é relevante para pensarmos e repensarmos absolutamente tudo que vivemos, fazemos e dizemos para os nosso filhos?

💭Fica a reflexão! Desde a barriga eles já estão absorvendo tudo! Então não é que ele vá lembrar exatamente de alguns fatos, mas essas vivências marcarão a percepção da criança sobre a vida! E isso, importa e muito!

➡️➡️➡️ Terapia SÓ COM PSICÓLOGO ⬅️⬅️⬅️

Procure ajuda!
21/11/2018

Procure ajuda!

🔅A palavra expectativa, segundo o dicionário, é uma esperança baseada em supostos direitos, probabilidades, pressupostos...
17/10/2018

🔅A palavra expectativa, segundo o dicionário, é uma esperança baseada em supostos direitos, probabilidades, pressupostos ou promessas.
Assim, ao criarmos expectativas em relação a outra pessoa/situação, estamos a supor que esta corresponda ao que acreditamos ser um “direito” nosso.
🔅Quando estas expectativas não são satisfeitas, sentimo-nos revoltados, frustrados e/ou zangados, adotando frequentemente o papel de “vítima”.
🔅Muitos dos problemas que surgem em consulta estão, de alguma forma, relacionados com as expectativas que são criadas em relação aos outros e/ou situações e a posterior desilusão: aquela pessoa não teve a atitude que esperávamos dela, aquela situação não correu como tinhamos planeado, aquilo que ambicionámos para a nossa vida profissional não aconteceu…
🔅 É importante compreender que a forma que o outro age não é algo que temos controle.
🔅Aprender a lidar com aquilo que o outro tem pra oferecer é a melhor alternativa, afinal.. Ninguém foi feito pra suprir cada expectativa e carência que temos, não é mesmo?
🔅A terapia pode te ajudar nesse processo!
🔅Esse post não substitui sessões de psicoterapia.
🔅Lembre - se terapia SÓ com psicólogo!

Mais amor, por favor 🙏🏽
08/10/2018

Mais amor, por favor 🙏🏽

➡️“Ela sempre tão bonzinha, faz tudo pra agradar a gente!”Será que essa “menina bonzinha” está aprendendo a dizer “não”?...
02/10/2018

➡️“Ela sempre tão bonzinha, faz tudo pra agradar a gente!”
Será que essa “menina bonzinha” está aprendendo a dizer “não”?
✨ Atenção: O estado de extrema passividade pode ser encarado como uma qualidade e isso não é positivo. Quero considerar primeiro que os rótulos não trazem vantagens para ninguém, também quero expor que entre a agressividade e a passividade existe a assertividade, é nesse ponto que precisamos focar.
✨ Como é libertador aprender a dizer não pra aquilo que não nos agregada, saber negar algo quando isso pode nos ferir ou nos prejudicar, saber negar algo sem se machucar por dentro e sem achar que estamos devendo algo para alguém.
✨ Quantos adultos ainda estão na luta para aprender a dizer “não”... Em muitos casos esse desejo por agradar excessivamente começou ainda na infância e foi acompanhando junto com o crescimento, vamos pensar sobre isso?
➡️Esse post não substitui as sessões.
❇️ Lembre-se terapia só com psicólogo!

🔊 Vamos falar sobre ANSIEDADE ! 🌼A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou ...
18/09/2018

🔊 Vamos falar sobre ANSIEDADE !
🌼A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. É considerada normal a ansiedade que se manifesta nas horas que antecedem uma entrevista de emprego, a publicação dos aprovados num concurso, o nascimento de um filho, uma viagem muito aguardada, uma cirurgia delicada, ou um revés econômico. Nesses casos, a ansiedade funciona como um sinal que prepara a pessoa para enfrentar o desafio e, mesmo que ele não seja superado, favorece sua adaptação às novas condições de vida.
🌷 A ansiedade é um distúrbio caracterizado pela “preocupação excessiva ou expectativa apreensiva”, persistente e de difícil controle;🌻É importante registrar também que em casos mais sérios, onde o tratamento é necessário, o nível de ansiedade é desproporcional aos acontecimentos geradores do transtorno, causa muito sofrimento e interfere na qualidade de vida e no desempenho familiar, social e profissional dos pacientes;
🌾O tratamento em muitos casos incluem o acompanhamento com psiquiatra e o uso de medicamentos;
🏵 O psicólogo é essencial em qualquer quadro de ansiedade;
🔝Lembre-se : terapia SÓ com psicólogo!

🌼O que há por trás do comportamento desafiador da criança?🔥 Se ficarmos somente com a parte da explosão de raiva do drag...
13/09/2018

🌼O que há por trás do comportamento desafiador da criança?
🔥 Se ficarmos somente com a parte da explosão de raiva do dragão, não iremos ver um urso que está com medo por algum motivo e esse motivo é o que mais nos interessa. Vamos buscar entender a raiz do problema e não apenas aquilo que é exposto através dos gritos/explosões.
✨ O que deixou esse urso amedrontado?
A chegada de um irmão? A mudança de rotina?
Carência afetiva? As provas da escola? Os novos amigos do prédio? Ver brigas entre os pais?
🐻 Saber agir com empatia é um ponto central aqui! Quando buscamos nos colocar no lugar da criança, pensando como se nós fossemos a criança, podemos encontrar os reais motivos que levaram ao “mau comportamento”, dessa forma podemos acolher esse sentimento e direcionar a criança para formas adequadas de lidar com isso.
☝️Não se esqueça que os posts não substituem a terapia.
❤️ Terapia SÓ com psicólogo!

⏩➡️ ATENÇÃO : ESSE TEXTO E IMAGEM NÃO SÃO DE MINHA AUTORIA. ACHEI INTERESSANTE E QUIS REPASSAR.

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