04/11/2025
🧠🍬 Você sabia?
O consumo excessivo de açúcar pode impactar diretamente o cérebro, ativando o sistema de recompensa de forma parecida com algumas dr**as. Essa estimulação intensa libera dopamina — o “hormônio do prazer” — e pode gerar compulsão e dependência.
Com o tempo, o excesso de açúcar prejudica a função cognitiva, favorece a inflamação e causa resistência à insulina nas células cerebrais.
Equilíbrio é a chave para uma mente e corpo saudáveis! 💪