10/11/2025
A melhor escolha que eu fiz por mim e pelo filho: ME MOVIMENTAR! 🤸♀️🏊
Parar de me exercitar não era uma opção, mas se tornou por longos 5 meses. Comecei o pilates e a hidro um pouco tarde, na metade da gestação, já estava depressiva sem poder fazer nada mesmo com a disposição recuperada e já sabendo que eu deveria iniciar os exercícios.
E graças a indicação de duas amigas, há 2 meses encontrei a e a e me tornei feliz de novo. 🎉 Feliz não só por mim, mas principalmente pelo meu filho que também se beneficia de tudo o que o exercício proporciona.
O exercício melhorou minhas dores, humor, autoestima e bem estar. E eu não poderia ter encontrado melhor lugar para estar. 😍
Sou grata demais a vocês por terem me indicado a clínica da Deth. E também a vocês e pelo trabalho lindo que fazem na vida das prenhas 😆🤰
Muito obrigada 🫶
Obs.: E para as futuras mamães, escolham bem seu obstetra e se, assim como eu, ouvirem na 1ª consulta que seu bebê está bem, mas que exercícios estão proibidos, procurem uma 2ª opinião. Exercícios são adaptáveis e repouso absoluto só é recomendado em poucos casos!
