Eccoa Saúde

Eccoa Saúde Espaço de Cuidado, Consciência e Atenção à Saúde

Proporcionamos bem-estar físico e emocional por meio de diversos métodos que desenvolvem a consciência corporal e garantem tonificação e alongamento muscular, diminuindo o nível de estresse físico - mental e emocional melhorando a sua qualidade de vida.

09/12/2025

Muita gente confunde, mas psicólogo, psiquiatra e coach NÃO são a mesma coisa.

No vídeo, o psicólogo João Pedro Barbosa explica quando procurar cada um e por quê.

🩵🙏🏻

Massagem é saúde que começa pelo toque, pela presença e pela liberação das tensões que o corpo acumula no dia a dia. 💆🏻‍...
07/12/2025

Massagem é saúde que começa pelo toque, pela presença e pela liberação das tensões que o corpo acumula no dia a dia. 💆🏻‍♀️

Quando você relaxa, seu corpo regula hormônios, melhora a circulação, reduz inflamações e encontra um caminho natural de equilíbrio. É ciência, bem-estar e prevenção. ✨

Energia não se vê… mas se sente. ✨E quando algo no corpo começa a pesar, mesmo sem motivo claro, é um sinal de que talve...
06/12/2025

Energia não se vê… mas se sente. ✨

E quando algo no corpo começa a pesar, mesmo sem motivo claro, é um sinal de que talvez seja hora de olhar para dentro com mais cuidado.

Terapias integrativas como reiki, acupuntura, aromaterapia e massagem terapêutica podem ajudar a desbloquear emoções, aliviar tensões e recuperar o equilíbrio que foi se perdendo no caminho.

Se você anda sentindo:
• cansaço que não passa
• emoções travadas
• dor sem explicação
• desconexão de si

Talvez seu corpo esteja pedindo um cuidado diferente! Ouvi-lo é o primeiro passo para voltar ao eixo. 🌿

✨ Salve este post para lembrar depois
✨ Compartilhe com alguém que precisa desse carinho
✨ Comente: qual sinal seu corpo costuma te dar?

Muita gente ainda acha que Pilates é “só alongamento”, mas o método vai muito além disso! ✨Se você quer melhorar postura...
05/12/2025

Muita gente ainda acha que Pilates é “só alongamento”, mas o método vai muito além disso! ✨

Se você quer melhorar postura, aliviar dores e ganhar mais qualidade de movimento, o Pilates é para você.

Dor que vai e volta não é normal: é um sinal do seu corpo pedindo atenção.No post de hoje mostramos os principais pontos...
04/12/2025

Dor que vai e volta não é normal: é um sinal do seu corpo pedindo atenção.

No post de hoje mostramos os principais pontos de dor e o que cada um deles pode indicar sobre sua rotina, postura e saúde.

Ouça o seu corpo. Ele fala (e às vezes grita).
Se identificar algum desses sintomas, procure orientação profissional e cuide de você! 🩵🙏🏻

03/12/2025

Ainda existe vergonha de fazer terapia em Belém, e isso precisa mudar!

A cultura do “aguenta firme”, o medo do julgamento e a ideia de que pedir ajuda é fraqueza ainda afastam muita gente do cuidado emocional.

Mas a verdade é que terapia é coragem, não fraqueza.
É saúde, é autocuidado, é qualidade de vida.

Se você sente que precisa de ajuda, saiba que aqui você é acolhido. 🩵🙏🏻

02/12/2025

Chegou dezembro e, com ele, o último episódio do nosso querido Projeto Desempena! 👀✨
E aí, será que a Lídia conseguiu ajustar a postura? Só assistindo ao vídeo de hoje para descobrir!

Ah, e a dica é assistir até o final… Tem um convite super especial esperando por você. 💙😉

Seu corpo dá sinais antes de “pifar”, mas a gente nem sempre percebe. Hoje a gente trouxe cinco sinais de que seu corpo ...
01/12/2025

Seu corpo dá sinais antes de “pifar”, mas a gente nem sempre percebe. Hoje a gente trouxe cinco sinais de que seu corpo está pedindo ajuda. Identificou algum?

Prestar atenção nesses alertas pode evitar estresse acumulado, crises de ansiedade e até problemas de saúde mais sérios. Observe, respeite seu ritmo e procure apoio quando necessário.

Salve para lembrar depois e compartilhe com alguém que está precisando desse toque de cuidado. 🩵🙏🏻

28/11/2025

Os óleos essenciais são ótimos aliados para lidar com questões como insônia e ansiedade. 🌿✨ Mas é fundamental saber usá-los corretamente para aproveitar todos os benefícios!

🔍 A aromaterapeuta Ingrid Valente revela alguns erros comuns no uso de óleos essenciais e como evitá-los. Assista e descubra como otimizar seu uso!

Você sabe a diferença entre massagem modeladora, massagem relaxante e drenagem linfática? 🤔O  publicou uma matéria super...
26/11/2025

Você sabe a diferença entre massagem modeladora, massagem relaxante e drenagem linfática? 🤔

O publicou uma matéria super completa explicando cada técnica, vale a leitura! Acesse pelo link na nossa bio.

E um lembrete importante: aqui no Eccoa oferecemos todas essas opções para você se cuidar com segurança e bem-estar. 💆‍♀️✨

Confira nossos valores e agende seu horário!
📲 (91) 98745-2031.

Endereço

Travessa Curuzu, Nº 1513, Entre Duque De Caxias E Rômulo Maiorana
Belém, PA
66093-801

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
14:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 17:00

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