Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 09:00 - 17:00

Eccoa Saúde

Espaço de Cuidado, Consciência e Atenção à Saúde

Proporcionamos bem-estar físico e emocional por meio de diversos métodos que desenvolvem a consciência corporal e garantem tonificação e alongamento muscular, diminuindo o nível de estresse físico - mental e emocional melhorando a sua qualidade de vida.

30/03/2026

A atualização da NR-1 já tem data para entrar em vigor: 26 de maio. A sua empresa está preparada para essa mudança?

Segundo matéria da Exame, 68% das empresas ainda não estão prontas para atender às novas exigências, especialmente quando o tema é saúde mental no trabalho.

“A pesquisa também mostra que muitas empresas ainda lidam com a saúde mental de forma reativa. Segundo o levantamento, 58% das organizações só atuam quando surgem situações críticas, como afastamentos, denúncias formais ou processos judiciais.”

🔎 Leia a matéria completa no link na nossa bio.

➡️ Fale com o e entenda como preparar sua empresa para a NR-1 de forma prática e eficiente.

27/03/2026

E é assim que a gente grava quando o videomaker não pode vir 😬

Saúde mental também passa por dar umas boas risadas 💙🙏🏻

Bom final de semana!

25/03/2026

Já imaginou como é um dia na vida de quem cuida do corpo em movimento, promovendo saúde, consciência e qualidade de vida? 🧘‍♂️✨

Neste episódio da série “Um dia na vida de…”, acompanhamos a rotina de Victor Vieira, instrutor de Pilates do : da preparação das aulas ao acompanhamento individual de cada aluno, passando pelos ajustes, orientações e atenção aos detalhes que fazem toda a diferença no cuidado.

Ser instrutor de Pilates é mais do que conduzir exercícios — é ajudar pessoas a se reconectarem com o próprio corpo, prevenirem dores e encontrarem mais equilíbrio no dia a dia. 💙

Vem acompanhar essa rotina de perto e, a cada mês, descobrir os profissionais que fazem o cuidado acontecer na prática.

24/03/2026

Você sente que o estresse, a tensão e a sobrecarga do dia a dia f**am acumulados no corpo?

O Laboratório do Movimento Somático nasce como um espaço contínuo de cuidado, escuta e reconexão. Este é um convite para desacelerar e desenvolver mais consciência corporal por meio de práticas guiadas, respiração e presença.

A proposta é simples, mas profunda: ajudar você a regular o sistema nervoso, aliviar tensões, melhorar a postura e fortalecer a relação com o próprio corpo ao longo do tempo.

Mais do que uma aula, é um processo!

✨ Encontros semanais
🌿 Método baseado em Educação Somática pelo Movimento

📅 Todas as segundas-feiras
⏰ 17h
📍 Eccoa Saúde
🌟 Aula inaugural: 30/03
🎟️ Inscrições pelo (91) 98745-2031
⚠️ Vagas limitadas

Se você busca mais equilíbrio, presença e bem-estar no dia a dia, esse espaço é para você.

23/03/2026

Crescer também é desenvolver uma postura mais ativa e protagonista no trabalho! 💙✨

Nesta semana, a equipe participou de uma capacitação especial com a empresária e psicóloga Paola Regateiro sobre como estabelecer uma postura intraempreendedora.

Foi um momento de aprendizado e troca sobre autonomia, senso de dono e como cada pessoa pode contribuir de forma mais estratégica para o dia a dia da empresa.

20/03/2026

Como podemos ajudar você a cuidar da sua saúde de forma integral, em todos os aspectos?

Temos serviços que podem contribuir de diversas formas para isso e será um prazer receber você aqui no !

Nossos espaços são totalmente equipados para atender as suas necessidades, com os aparelhos adequados e profissionais especializados 🙏

Consulte nossos horários e valores 💙

📲 (91) 98745-2031

18/03/2026

Gratidão a todos que confiam no nosso trabalho!

🙏🏻💙

16/03/2026

Seu corpo já deu sinais de que precisa de uma pausa? 🤍

A rotina corre, os dias passam e muitas vezes o cuidado com a saúde f**a para depois. Por isso, abrimos as últimas vagas de atendimento desta quinzena no , e alguns horários já foram preenchidos.

Ainda dá tempo de reservar o seu momento de cuidado:

✨ Pilates
✨ Massagens terapêuticas
✨ Psicologia
✨ Práticas integrativas

⏳ Vagas limitadas e agenda quase completa.

📲 Garanta seu horário pelo link de agendamento no WhatsApp na bio.

13/03/2026

No seu trabalho também existe a “briga do ar-condicionado”? ❄️🔥

Enquanto alguns sentem frio, outros acham que o ambiente está quente demais… Esse pequeno conflito do dia a dia pode revelar algo maior: como o ambiente físico influencia o bem-estar e a saúde no trabalho.

Temperatura, conforto térmico e diálogo entre equipes fazem parte de um ambiente organizacional saudável. Quando esses fatores não são considerados, podem surgir irritação, queda de concentração e até conflitos entre colegas.

▶️ Dê o play e veja como profissionais e empresas podem lidar melhor com essa situação no ambiente de trabalho.

11/03/2026

Alguns sinais do corpo e da mente aparecem no dia a dia:
cansaço constante, tensão muscular, ansiedade, dores que não passam ou até aquela sensação de estar sobrecarregado.

Muitas vezes, o que precisamos não é apenas descansar e sim o cuidado certo.

No , reunimos diferentes áreas para olhar para o seu bem-estar de forma completa.

📅 Se você sente que está precisando de uma pausa e de mais cuidado, nossa agenda está aberta para atendimentos.

✨ Agende sua sessão.

́de

09/03/2026

A semana começa com metas, prazos e responsabilidades.
Mas onde você entra nessa lista?

Cuidar da sua saúde mental não é luxo, é base para produzir melhor, decidir com mais clareza e viver com mais equilíbrio.

Se você sente que está sempre priorizando tudo, menos você, talvez seja hora de mudar isso.

✨ Comece a semana cuidando de você.
📅 Nossa agenda está aberta para atendimentos essa semana.

Envie uma mensagem e agende sua sessão! 💙🙏

08/03/2026

No cuidado, na escuta e no acolhimento: mulheres cuidando de mulheres. 💜

Neste Dia Internacional da Mulher, celebramos a força das profissionais que dedicam seu trabalho a promover saúde, bem-estar e qualidade de vida para outras mulheres todos os dias.

Cuidar da saúde física e emocional também é um gesto de autonomia, apoio e fortalecimento entre mulheres.

Feliz Dia Internacional da Mulher!

Endereço

Travessa Curuzu, Nº 1513, Entre Duque De Caxias E Rômulo Maiorana
Belém, PA
66093-801

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 20:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	09:00 - 17:00

Site

https://eccoasaude.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Eccoa Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.