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TratGastro

Consultório Médico especializado em Cirurgia Geral, Videolaparoscopia, Gastroenterologia e Nutrolo

10/11/2025

Não é mito, é verdade! 🍎🥑 Nosso intestino produz cerca de 90% da serotonina, o neurotransmissor responsável pela sensação de bem-estar. Ou seja, um intestino saudável é fundamental para uma mente equilibrada.

Alimentos ricos em triptofano, ômega-3, magnésio e vitaminas do complexo B, como banana, aveia, castanhas e peixes, ajudam na produção desses neurotransmissores. Já o excesso de ultraprocessados, açúcar e álcool pode causar o efeito contrário, contribuindo para irritabilidade e até sintomas de ansiedade.
Por isso, saiba que cuidar da sua alimentação é também cuidar da saúde mental. 🍽️

06/11/2025

Seu corpo não é macarrão instantâneo, e isso é uma ótima notícia!

Emagrecer de forma saudável exige tempo, constância e respeito ao seu próprio ritmo. Dietas milagrosas e resultados “em 7 dias” podem até parecer tentadores, mas geralmente trazem efeito sanfona, carência de nutrientes e frustração. A verdadeira mudança acontece quando você entende que o processo é tão importante quanto o resultado.

Foque em bons hábitos, durma bem, movimente-se e alimente-se com qualidade. Cada pequena escolha diária te aproxima da sua melhor versão! Lembre-se: o corpo que você quer é consequência do cuidado, não da pressa.

03/11/2025

Cuidar da sua saúde é um ato de responsabilidade e coragem, não de fragilidade. Não deixe o medo roubar seu futuro. Converse com seu urologista, agende seus exames e proteja a sua vida! 🧑🏻‍⚕️✅

30/10/2025

Você tem dificuldade para emagrecer, mesmo fazendo dieta e exercícios?

A resistência insulínica pode ser a responsável. Ela acontece quando o corpo não responde bem à insulina, hormônio que ajuda a controlar a glicose no sangue. Com isso, o pâncreas precisa produzir cada vez mais insulina, o que favorece o acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal. Além de dificultar o emagrecimento, essa condição aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2, hipertensão e doenças cardiovasculares. 🆙

A boa notícia é que, com o acompanhamento médico, alimentação equilibrada e atividade física, é possível reverter o quadro e recuperar o equilíbrio metabólico. ✅🧑🏻‍⚕️

28/10/2025

✨ Faltam apenas 2 meses para o fim do ano, e sabe o que isso significa? Ainda dá tempo de transformar sua saúde e começar 2026 com mais disposição, autoestima e bem-estar! 💪

O que passou, passou. Agora é o momento de focar em você: ajustar a alimentação, cuidar do sono, controlar o estresse e colocar seu corpo em movimento. Pequenas mudanças feitas hoje fazem uma enorme diferença amanhã! ✅

Não espere pelo “dia certo”, ele é hoje. Inicie seu projeto saúde e comece o próximo ano com mais energia, equilíbrio e confiança no espelho.

23/10/2025

Cansado de tentar emagrecer e não ver resultados? Talvez o problema não seja falta de esforço, mas a estratégia errada. 🆙 Emagrecer vai muito além de comer menos, é sobre equilibrar hormônios, dormir bem, controlar o estresse e escolher os alimentos certos para o seu corpo.

Um plano personalizado faz toda diferença, porque o que funciona para um, pode não funcionar para outro. Com orientação médica e ajustes simples na rotina, é possível acelerar o metabolismo, reduzir a fome excessiva e alcançar resultados reais e duradouros. O primeiro passo é entender o que o seu corpo precisa! ✅

18/10/2025

Feliz dia do Médico👏👨‍⚕️
Homenagem

11/10/2025

Desejamos um Círio abençoado por Nossa Senhora de Nazaré.✨🙏🏻

09/10/2025

A prevenção é o melhor remédio! Neste Outubro Rosa, cuide do seu corpo com atenção e carinho. Faça seus exames em dia e procure ajuda médica sempre que sentir algo diferente.

Cuidar da saúde é o caminho mais seguro para uma vida longa e equilibrada. 💕

02/10/2025

💧Você já parou para pensar na importância da água para sua saúde? Mais do que matar a sede, ela é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo!

A água ajuda na digestão, mantém o intestino regulado, melhora a absorção de nutrientes e contribui para eliminar toxinas. Quando você não se hidrata bem, pode sentir fadiga, dores de cabeça, prisão de ventre e até ter a pele ressecada. 🚰

O ideal que um adulto deve beber por dia é cerca de 2 a 2,5 litros, que podem ser divididas em pequenas quantidades ao longo do dia. Lembre-se: hidratar-se também é uma forma de cuidar do seu bem-estar e de manter seu organismo em equilíbrio. 🆙

Endereço

Dr. Wagner Andrade
Belém, PA
66055-030

Telefone

+559132248294

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