Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Terça-feira 07:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Quarta-feira 07:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Quinta-feira 07:00 - 13:00 14:00 - 18:00 Sexta-feira 07:00 - 13:00 14:00 - 18:00

https://www.facebook.com/911423038929645/

Corpo e Saúde

A Clinica Corpo & Saúde oferece tratamento personalizado, técnicas inovadoras e vasto conhecimento científico de seus profissionais.

CORPO & SAÚDE - CLÍNICA DE FISIOTERAPIA

Nossos serviços:
- Fisioterapia
- Ortopedia
- Pediatria
- RPG
- Pilates
- Hidroterapia
- Hidroginástica
- Cinesioterapia Em um ambiente climatizado, confortável e seguro, todos os procedimentos são atentamente executados com a dedicação e o compromisso que você merece.

03/03/2026

Essa é uma frase comum no consultório e totalmente compreensível.

Muita gente se frustra ao fazer exames e não encontrar nenhuma alteração, mesmo sentindo dor real. Mas a verdade é que nem toda dor aparece em exames de imagem como raio-X ou ressonância.

A dor pode vir de tensões musculares, desequilíbrios posturais, inflamações discretas, sobrecargas repetitivas ou até alterações funcionais que só aparecem no exame físico.

Ou seja: a dor existe, mesmo sem lesão visível, e merece atenção. O mais importante é uma escuta atenta, avaliação clínica completa e acompanhamento profissional.

Se você conhece alguém que vive ouvindo “isso é da sua cabeça”, envie este post. Dor não se julga, se investiga. 🔎

27/02/2026

Pilates é realmente bom para combater a dor nas costas? 🤔

A resposta é: SIM! E existe explicação para isso.

O Pilates atua diretamente na causa da maioria das dores lombares e cervicais:
✔️ Fortalece a musculatura profunda do abdômen e da coluna (o nosso “cinturão de proteção”)
✔️ Melhora a postura no dia a dia
✔️ Aumenta a mobilidade e reduz a sobrecarga nas articulações
✔️ Diminui tensões musculares causadas por estresse e sedentarismo
✔️ Ensina o corpo a se movimentar da forma correta

Diferente de exercícios comuns, o Pilates não trata só o sintoma… Ele reeduca o seu corpo para que a dor não volte.

Se você sente desconforto ao sentar, levantar, dirigir ou até para dormir, seu corpo está pedindo movimento e o movimento certo faz toda a diferença.

✨ Dor não é normal. Qualidade de vida é possível.

Agende sua aula experimental e sinta a mudança já nas primeiras sessões! 💚

26/02/2026

Treinar com foco e constância é ótimo, mas sem atenção à execução, o risco de lesão aumenta e pode comprometer todo o seu progresso.

A boa notícia é que dá sim para alcançar resultados com segurança. Veja algumas estratégias essenciais:

✔️ Respeite os limites do seu corpo e evite cargas excessivas
✔️ Priorize a execução correta antes de pensar em peso
✔️ Faça alongamentos antes e depois dos treinos
✔️ Inclua dias de descanso e recuperação muscular na rotina
✔️ Mantenha o acompanhamento de um profissional habilitado

Lesão não é sinal de superação. É sinal de excesso.

Se quiser treinar por muitos anos, o cuidado começa agora.

Salve este post para revisar sempre antes de ir para o treino. 💪🏽

24/02/2026

👶✨ A fase inicial da fala é uma jornada emocionante na vida do seu bebê! Quer ajudar seu pequeno a desenvolver suas habilidades linguísticas? Aqui estão algumas dicas para estimular a fala desde cedo:

👂 Ouça e Responda: Esteja atento aos sons que seu bebê faz e responda com entusiasmo. Isso mostra que você valoriza a comunicação dele.
📚 Leia em Voz Alta: Comece a ler histórias em voz alta desde o nascimento. Mesmo que eles não entendam as palavras, a exposição ao som da linguagem é valiosa.
🎶 Cante Canções: Cantar canções de ninar, rimas e músicas infantis é uma maneira maravilhosa de introduzir variedade de sons e palavras.
👋 Faça Cara a Cara: O contato visual é essencial. Enquanto fala com seu bebê, olhe nos olhos dele e sorria. Isso ajuda a fortalecer a conexão e o interesse pela comunicação.
🔤 Repita e Nomeie: Ao apontar objetos, repetir palavras e nomear o que você está fazendo, você ajuda seu bebê a associar palavras a objetos e ações.
🧸 Use Brinquedos Interativos: Brinquedos que emitem sons e falam podem ser divertidos e educativos, incentivando a interação vocal.
👂 Seja Paciente: Cada bebê desenvolve habilidades de fala em seu próprio ritmo. Não se preocupe se não parecer que estão progredindo rapidamente. A paciência é fundamental.
🤗 Encoraje a Comunicação: Quando seu bebê tentar fazer sons ou balbuciar, elogie e encoraje. Isso cria confiança e incentiva o desenvolvimento da fala.
🚫 Evite Eletrônicos em Excesso: Limite o tempo de tela, pois a interação humana é mais importante para o desenvolvimento da fala.
👨‍👩‍👦‍👦 Incentive a Conversa em Família: Envolva todos os membros da família na conversa com o bebê. Isso cria uma rica atmosfera de linguagem.

Lembre-se de que cada bebê é único, e o desenvolvimento da fala varia de criança para criança. A chave é criar um ambiente rico em linguagem e interação.

💬💕 Compartilhe suas próprias dicas nos comentários e ajude outras famílias a estimularem a fala de seus bebês!

20/02/2026

Sentir dor ao se movimentar não deveria ser parte da rotina, é o corpo sinalizando que algo saiu do equilíbrio.

Mesmo quando a dor é tolerável, o corpo reage: cria compensações, sobrecarrega outras regiões e perde eficiência no movimento. Isso alimenta um ciclo de disfunção que, se não for interrompido, piora com o tempo.

A fisioterapia atua justamente nesse ponto: identifica a causa da dor, reorganiza o movimento, restaura a função. E o mais importante, ajuda você a se reconectar com o corpo sem medo ou limitação.

Não espere a dor limitar seus passos, seus treinos ou suas tarefas mais simples. O corpo fala e a dor é uma das formas mais diretas de comunicação. Ouça, respeite e cuide. 💚

18/02/2026

👉🏻 A rigidez ao despertar não é normal e quando se repete com frequência, ela merece atenção clínica.

Durante o sono, o corpo deveria relaxar. Mas o que vemos no consultório são pacientes que acordam com dor, travamento e sensação de corpo “enferrujado”.

Isso pode estar relacionado à má qualidade do sono, colchão inadequado, posturas noturnas disfuncionais, sedentarismo ou até início de quadros como artrose ou doenças inflamatórias.

A fisioterapia avalia a mobilidade articular, o padrão de sono, a postura e os fatores que estão interferindo no seu descanso físico. A partir disso, propõe um plano de cuidado que devolve mobilidade, reduz rigidez e melhora o funcionamento do corpo já nas primeiras horas do dia.

Se acordar já é difícil por causa da dor, não espere o corpo gritar mais alto para buscar ajuda.

16/02/2026

A dor nas costas é uma das queixas mais comuns no dia a dia, e muitas vezes está relacionada a hábitos simples que podem ser ajustados com facilidade.

Aqui vão 3 atitudes que fazem diferença:

✔️ Ajuste sua postura ao sentar, mantendo os pés apoiados no chão, costas retas e tela na altura dos olhos

✔️ Evite ficar muito tempo na mesma posição, levante, se alongue ou caminhe por alguns minutos a cada hora

✔️ Fortaleça a musculatura do core, que dá sustentação à coluna e previne sobrecargas

Essas mudanças parecem pequenas, mas têm grande impacto na saúde da sua coluna ao longo do tempo.

Salve este post e comece a aplicar um ajuste por vez na sua rotina. 🩵

13/02/2026

Os melhores resultados da fisioterapia não estão no papel.

👉🏻 Eles não aparecem em exames, não cabem em laudos. Estão no paciente que volta a andar, na dor que desaparece, na qualidade de vida que renasce. Fisioterapia não é sobre números. É sobre transformar vidas.

Se você já teve o privilégio de ter sua qualidade de vida de volta através da fisioterapia, reaja nesse post!

12/02/2026

Os estalos nas articulações são comuns e, geralmente, inofensivos, ocorrendo devido à liberação de gases no líquido sinovial durante movimentos.

Porém, se vierem acompanhados de dor, inchaço ou limitação de movimento, podem indicar problemas como desalinhamentos ou lesões, necessitando de atenção.

Estalos frequentes em uma mesma articulação podem sinalizar sobrecarga muscular, especialmente em pessoas que se exercitam ou fazem movimentos repetitivos.

A fisioterapia pode ajudar a identificar as causas e corrigir desequilíbrios. Se você perceber estalos frequentes, uma avaliação fisioterapêutica é recomendada para prevenir dores e garantir movimentos saudáveis. 💚

10/02/2026

Pode sim e deve 😊
Flexibilidade não é pré-requisito para começar Pilates. Na real, ela costuma ser resultado da prática, não o ponto de partida.

O Pilates foi criado justamente para:
• melhorar a mobilidade de forma progressiva
• alongar com segurança e controle
• fortalecer músculos profundos enquanto o corpo ganha amplitude de movimento

✨ O que acontece na prática:
• Os exercícios são adaptáveis ao seu nível atual
• Você respeita seus limites (nada de forçar)
• Com o tempo, o corpo vai ficando mais solto, alinhado e consciente

Muita gente começa dizendo: “Sou todo(a) travado(a), isso não é pra mim”

E semanas depois percebe:
• menos dor
• mais facilidade nos movimentos do dia a dia
• e sim… mais flexibilidade 😉

Então, se a falta de flexibilidade é o que te impede de começar… ela é exatamente o motivo pelo qual você deveria tentar Pilates.

06/02/2026

Muito além da dor, a fisioterapia cuida do que realmente importa: o seu bem-estar.
Seja na reabilitação, na prevenção ou na recuperação da sua autonomia, cada exercício é um passo em direção à sua melhor versão. 💪

Porque onde há movimento, há vida. E onde há fisioterapia, há cuidado, técnica e evolução! 💚

📍Agende sua avaliação e comece hoje a transformar sua saúde.

05/02/2026

A chegada de um bebê não precisa ser cercada de excessos.
Com alguns itens essenciais, é possível garantir segurança, higiene e conforto nos primeiros dias de vida.

✔ Fraldas RN e P
✔ Lenços sem perfume, algodão e água morna
✔ Sabonete líquido neutro
✔ Pomada para prevenção de assaduras
✔ Berço com colchão firme e lençol ajustável
✔ Roupinhas confortáveis e adequadas ao clima
✔ Termômetro digital
✔ Soro fisiológico e aspirador nasal
✔ Caderneta da criança sempre por perto

💡 Menos compras, mais cuidado.
O mais importante para o bebê é acolhimento, vínculo e acompanhamento pediátrico.

📌 Salve este post para consultar depois.

Endereço

Tv. Humaitá, 2284
Belém, PA
66093047

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Terça-feira	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Quarta-feira	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Quinta-feira	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:00
Sexta-feira	07:00 - 13:00
	14:00 - 18:00

Telefone

+559132494456

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Corpo e Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.