Dra Roberta Lages

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22/07/2024

Você já evitou um jantar com amigos ou família por medo por medo de passar mal, a barriga distender, ter cólicas ou precisar correr para o banheiro. Esses podem ser sintomas da síndrome do intestino irritável. A SII pode transformar uma simples refeição em um grande desafio, mas existem maneiras de lidar com isso!

1 ️ - Prefira alimentos leves e evite aqueles que você sabe que desencadeiam seus sintomas.

2 ️- Verifique o cardápio antecipadamente e escolha opções que são mais seguras para o seu intestino. Evite alimentos gordurosos, molhos com queijo ou creme de leite, carnes ou peixes crus, leguminosas como grão de bico e feijão e bebidas fermentadas como vinho ou cerveja.

3 ️- Não tenha medo de conversar com o garçom sobre suas necessidades alimentares. Muitos restaurantes estão preparados para atender a pedidos especiais.

Lembre-se, viver com SII não significa abrir mão dos momentos de lazer. Com algumas estratégias, você pode aproveitar um jantar fora sem preocupações!
Salva esse post pra não esquecer!

19/07/2024

Ah, aquela taça de vinho no final do dia as vezes muito bem-vinda, né?!
Mas e quando o momento que era para ser prazeroso, causa desconforto?
Você sabia que o consumo de vinho pode desencadear diarreia em algumas pessoas? Isso pode ocorrer devido a vários fatores, como a sensibilidade ao álcool, aos conservantes, ou mesmo aos taninos presentes no vinho.

**Álcool:** Pode irritar o trato gastrointestinal e acelerar a digestão.
**Sulfitos:** Conservantes que podem causar reações em indivíduos sensíveis.
**Taninos:** Compostos naturais que, em excesso, podem provocar desconforto intestinal.

Se você sofre de diarreia frequente após beber vinho, vale a pena observar a quantidade consumida e considerar escolher vinhos com menos sulfitos e taninos. Consulte um coloproctologista para uma avaliação adequada e para dicas sobre como desfrutar da sua bebida favorita sem desconforto!

Aproveita e compartilha esse post com aquela pessoa que não dispensa um bom vinho!

15/07/2024

Você sabia que o intestino é um dos principais indicadores da nossa saúde geral? Será que seu intestino está bem? Olha só alguns sinais que merecem atenção:

1- Desconforto ou dor persistente no abdômen pode indicar inflamação.
2️- Diarreia crônica, constipação ou alternância entre os dois também pode ser sinal de problemas intestinais.
3️- Presença de sangue nas fezes é sempre um sinal de alerta que merece atenção imediata.
4- Perder peso sem uma razão aparente pode ser um sintoma de inflamação intestinal.
5- Sentir-se constantemente cansado pode estar relacionado a problemas no
intestino.

Se você está apresentando algum desses sintomas, consulte um coloproctologista. Cuide bem do seu intestino para garantir uma vida mais saudável!

Me conta nos comentários se você se identificou com algum dos sintomas!

02/07/2024

Você sabe como anda sua saúde intestinal?

Sabia que existe um exame que pode te mostrar isso?
Assiste o vídeo pra saber tudo o que a gente pode descobrir!

28/06/2024

Você já teve problemas com seu intestino durante viagens?
Então, olha só as dicas desse vídeo! Coloca em prática e depois me conta o resultado 😉

20/09/2023

Algumas questões intestinais são bem obvias, como: diarreia, constipação e gases, por exemplo.
Mas, você sabia que existem alguns problemas, nem tão óbvios assim, que também estão ligados ao intestino?
✔️Olha só alguns deles:
✔️Baixa imunidade
✔️Acne
✔️Fadiga
✔️Dores articulares
✔️Mudança de humor

Acontece que a má absorção de nutrientes, permeabilidade intestinal aumentada e digestão ruim fazem parte da origem de várias outras questões que comprometem a saúde.
É muito importante ter auxílio médico e entender o que pode ser feito para melhorar.

18/09/2023

A vitamina B12 é importante para o nosso organismo.
Ela está envolvida na formação das nossas células sanguíneas e atua diretamente no sistema nervoso, ajudando na formação dos neurônios.
Mas, o nosso corpo não é capaz de produzi-la sozinho, por isso, é importante consumir alimentos que tenham vitamina B12 e, em alguns casos, até repor.
Quando os níveis estão baixos, podem surgir alguns sintomas como: fraqueza, desânimo, fadiga, câimbras, formigamentos entre outros.
Pacientes com doenças intestinais, pessoas que fizeram bariátrica, vegetarianos exclusivos e usuários de prazol contínuo devem acompanhar os níveis de B12
regularmente.
E por aí? Você sabe como anda sua vitamina B12?

15/09/2023

Você já ouviu falar em estenose intestinal? Sabe o que é?
É um estreitamento no intestino, que pode ser causado pela atividade inflamatória da doença e pela fibrose que acontece no processo de cicatrização dos tecidos.
Alguns dos sintomas são: distensão e dor abdominal, náuseas e vômito.
O tratamento depende da gravidade do caso e vai desde o uso de corticoides até a intervenção cirúrgica.

13/09/2023

Mês passado participei da 4ª Semana Brasileira De
Doenças Inflamatórias Intestinais, o maior evento
de DII das Américas Central e do Sul.
A ideia do evento é juntar profissionais da área para
difundir conhecimentos em que envolvem as
doenças inflamatórias intestinais.
Uma oportunidade de discutir casos, ouvir, falar e
aprender.

12/07/2023

Você já ouviu o termo anismo? 🤔💭
Anismo ou dissinergia do assoalho pélvico é quando acontece uma contração paradoxal ou relaxamento inadequado da musculatura do assoalho pélvico durante o momento de evacuação. 😣🚽 Ou seja: não acontece o relaxamento adequado da musculatura a**l durante a evacuação. Com isso, há uma contração ao invés do relaxamento. ❌💪
Os sintomas incluem esforço evacuatório, sensação de evacuação incompleta, sensação de obstrução. 😖🚫
É preciso buscar auxílio médico para ter o diagnóstico correto e tratamento adequado. 🩺⚕️💼

10/07/2023

Estima-se que aproximadamente entre 5% a 37% das pacientes com endometriose tenham endometriose intestinal. 🩺💔🔍
Além dos sintomas mais frequentes da doença, como cólicas menstruais, dor na relação sexual e dificuldade em engravidar, outros sintomas inespecíficos são comumente encontrados, como: a distensão abdominal, o aumento de gases (flatulência), a sensação de esvaziamento incompleto do intestino e a dor ao evacuar. 😖💔🩸🚽
O diagnóstico da endometriose intestinal é essencialmente clínico. Exames específicos podem ser solicitados para confirmar o diagnóstico e auxiliar na terapia. 🩺🔍💼

07/07/2023

Diverticulite é uma inflamação dos divertículos, que ficam na parede interna do intestino. No divertículo, uma pequena quantidade de fezes pode penetrar e ficar retida. O diagnóstico e tratamento devem ser feitos por um médico. Caso se identifique com os sintomas, procure auxílio.

Endereço

Bela Vista, SP

Site

http://misclinica.com/

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