Direto ao Ponto com Sergio Savian

13/05/2019

A dor física ou emocional é muitas vezes necessária e talvez a única forma de você retomar seu processo de crescimento pessoal e evolução espiritual.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
(agende uma consulta presencial ou on line)

08/04/2019

Castigar não é educar!

Se não houver reflexão e compreensão, o castigo causa muitos danos, provocando revolta, ódio e o desejo de transgressão. Afinal, o proibido é sempre mais gostoso! O castigo mascara o que não está bem e acaba por desfigurar a personalidade de quem foi castigado. Por isso, saiba que ao castigar, você complica ainda mais o problema que não foi resolvido pela educação. É certo que devemos promover a disciplina e o respeito, altamente necessários para a convivência, mas estes não são valores que se ensinam no grito, mas por meio de bons modelos. Por isso, pergunte-se: que moral você tem para colocar alguém nos eixos? Será que não está exigindo dos outros o que ainda não desenvolveu em si mesmo? Outra coisa: que tal substituir o autoritarismo por uma boa conversa olhos nos olhos? E antes de dar bronca em alguém, tenha a humildade de reconhecer os próprios erros, esforçando-se para melhorar. Quem sabe assim você colabore, dando o próprio exemplo? As palavras podem ser enganosas mas a sua atitude é a única referência verdadeira e confiável, que inspiram o respeito.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
(agende uma consulta presencial ou on line)

03/04/2019

Confira minha entrevista na TV Gazeta na íntegra sobre crise dos relacionamentos.
https://www.youtube.com/watch?v=IbcumrzwQaw

A crise do sete anos existe? Saiba tudo sobre a temida crise dos sete anos com os psicólogos Sérgio Savian e Carla Cecarello! Confira também as outras página...

26/03/2019

Bom dia!

Estou criando o grupo de Get Energy em Joanópolis para os dias 13 e 14 de abril. Passeios, por do sol, cachoeiras, palestra, descanso, natureza. O tema desta vez é "A vida além do ego". Vamos aprender como ampliar a consciência para nos libertar da prisão de nossos egos. Dos conflitos à auto-realização. Quer participar? Entre em contato comigo pelo Whatasapp 11 98383-9305 para conhecer a programação completa e valores.

Bem-vindo(a)!

24/03/2019

A chamada normalidade é apenas uma limitação

Aquilo que chamamos de normalidade é na verdade mediocridade e, por ser tão amplamente difundida nem a percebemos como tal. Mas, se a normalidade é uma forma limitada de desenvolvimento, o que o limita? Forças retardativas parecem agir dentro dos indivíduos tanto quanto da sociedade. O crescimento envolve o movimento rumo ao desconhecido, exigindo o abandono de modos de ser familiares. A nossa tendência é ter medo do desconhecido e do crescimento e a trágica consequência disso é que acabamos por negar e nos defender contra nossa grandeza e nosso potencial.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
(agende uma consulta presencial ou por Skype)

21/03/2019

Ao radicalizar você não resolve as relações e se isola

Quando digo que você pode ajudar, curando o garoto para ele se tornar um homem, quero dizer que você não deve dar mole à folga masculina. Curar o garoto signif**a colocá-lo para trabalhar, para colaborar, para se comprometer, para ter palavra. Curar o garoto signif**a colocar os seus limites, não aceitar qualquer coisa, é construir uma relação decente. E isso se faz na prática e não na teoria. Por exemplo, ainda existem muitas mulheres e mães que de forma automática continuam assumindo as tarefas domésticas, como se isso fosse natural. É assim que nada muda, é assim que os homens continuam infantis. Como todos nós estamos passando por um período de mudança, é preciso ter paciência com este momento. Ao radicalizar, cobrando o crescimento alheio, sem olhar com autocrítica para si mesmo, você bloqueia qualquer possibilidade de relação. Você f**a esperando que as mudanças venham de fora, que caiam do céu, que venham somente do outro lado. E isso não vai acontecer. Ao contrário disso, se aproveita da própria relação para se colocar de uma nova maneira, mais justa, é possível colher os frutos deste trabalho. Nada vem pronto, é preciso de muita atenção, dedicação, paciência e tolerância para efetivar as mudanças que tanto deseja.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
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01/03/2019

Home Aconselhamento e terapia:Os atendimentos são realizados presencialmente ou on line (Skype, Appear.in, Facetime, Whatasapp-cam) – para isso você precisa ter uma câmera e áudio funcionando. Agende uma sessão de aconselhamento ou desenvolva uma terapia semanal/quinzenal. Contato: 11 98383 9...

18/02/2019

A meditação é uma forte aliada da saúde mental

Estamos sempre ocupados e preocupados com alguma coisa, e não estabelecemos um bom contato com a gente mesmo. Isso gera muitos conflitos, ansiedade e depressão. A prática da meditação faz com que você crie intimidade consigo mesmo, reconhecendo-se além do próprio ego. A meditação nos ajuda a acalmar a mente, ampliando a visão que se tem de si mesmo e da forma com que nos relacionamos com os outros. Como a prática da meditação nos faz entrar em contato com camadas do inconsciente, é aconselhável que seja acompanhada por um bom trabalho analítico que nos ajuda a elaborar os conteúdos despertos pela prática. Neste sentido a meditação somada a uma boa terapia faz um excelente casamento. Só a terapia sem meditação tem seus limites. Só a meditação sem terapia pode ser complicado. A meditação nos ajuda a nos desidentif**armos das artimanhas da mente e suas neuroses. Mas se você retira algo que não serve mais, o que entra no lugar? Até que você aprenda a lidar com o vazio, a sublimação se faz necessária, substituindo os hábitos nocivos por outros mais saudáveis. Assim a vida f**a menos sofrida e mais benevolente.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
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14/02/2019

Há muita vida além do ego

Para a psicanálise o ego é o mediador entre um id irracional e um superego supercontrolador. O ego é necessário para lidar com as experiências da vida e cada um vai construindo o seu de acordo com suas experiências. Alguns têm um ego bem fraco e não se sentem aptos para responder às demandas das relações. Um ego forte pode ser um fator positivo no atendimento das exigências da vida, mas não é o ápice da saúde mental. É possível transcendê-lo por meio de uma extensão da identidade para além do ego, em direção à consciência de Si Mesmo. E isso pode ser feito através de uma boa terapia e da meditação. Este é o caminho seguro para sair do sofrimento, conhecer a melhor versão de si e viver na benevolência.

Sergio Savian - psicanalista transpessoal
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25/01/2019

Você quer acessar o fantástico mundo dos sonhos?

Tem muitos anos, na verdade, algumas décadas, que venho observando meus sonhos, e confio quando eles me apontam o caminho a seguir. Por mais malucos que sejam, sempre trazem uma mensagem lá do fundo de mim, onde mora minha alma. Também aprendi que nela me misturo com a alma do mundo. Por isso, os sonhos nem sempre são meus. Alguns deles mostram- me como estou, outros, dizem respeito ao dia seguinte, os mais especiais, marcantes, apontam uma direção, sem contar aqueles que vem do outro lado, onde a vida não é feita de matéria. São os que mais gosto. Nos sonhos, visito lugares fantásticos, encontro pessoas que não vejo há tempo e também aquelas que já não estão mais aqui. Às vezes passo sufoco, noutras, delicio-me com a viagem. Tudo neles tem importância. É ali, na bagunça criativa do meu inconsciente, na linguagem sem pé nem cabeça, que busco sabedoria e a inspiração. E você, quer que eu te ajude a acessar o fantástico mundo dos sonhos?

Sergio Savian - psicanalista clínico
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08/01/2019

Não é fácil se dar conta do próprio ego

Não importa o que você pensa. Não importa o que você diz. Não importa quantos livros você já leu, por quantas terapias já passou. O que vale mesmo é como você age. Suas boas intenções de nada valem se as suas ações não o levam ao melhor da vida. Mas não é fácil se dar conta do próprio ego. É mais fácil observar o ego dos outros. É por isso que muitas vezes é preciso que alguém lhe dê um espelho, dizendo como o vê. Na medida em que você fala sinceramente de si para alguém, com humildade, se dá conta das contradições e absurdos do seu ego. Isso só é possível se tiver humildade e compromisso com a verdade. Só assim você poderá ampliar-se para além do próprio ego e entrar em contato com outras camadas do seu ser, com você por inteiro.

Sergio Savian - psicanalista clínico
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07/01/2019

Quem você é além do ego?

O ego é somente o centro de nossa consciência. Mas, além do que é consciente, temos várias outras camadas de nossa psique que não conhecemos. Para ir além do ego é preciso se libertar dele. Mas como fazer isso sem que o conheçamos muito bem? Enquanto não fizermos um bom mapeamento de nosso ego e entrarmos em contato com nossa estrutura psíquica por inteiro, estaremos reféns do que é limitado e não permite que a vida se torne plena.

Sergio Savian - psicanalista clínico
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18/12/2018

Se você se sentar à mesa do sucesso por um tempo vai se sentir entediado.

Sabe por que? Fomos feitos para crescer e dar o melhor de nós mesmos para o mundo.Mas para entender para onde você deve ir e o que tem para oferecer é preciso encontrar o ser mais profundo, o si mesmo, seu self. E isso só vai acontecer se você tiver a coragem de abrir mão de tudo o que não verdadeiro em sua vida e se comprometer com o que realmente importa. O sucesso é só uma etapa da sua jornada. A melhor parte ainda está por acontecer!

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18/12/2018

Cure o garoto e o homem aparecerá

As mulheres reclamam quando os homens são insensíveis mas também reclamam e os corrigem quando eles têm atitude. Assim elas os infantilizam. Definitivamente as mulheres estão assumindo o poder. Mas junto deste poder elas também se isolaram. Com toda a razão, chegaram à conclusão de que não gostam de serem dominadas, mas precisam entender que os homens também não gostam. E a forma deles reagirem é se afastando cada vez mais do relacionamento amoroso. Vivemos uma confusão entre o que é considerado politicamente correto em nossa cultura e como as coisas acontecem de fato. E o fato é que homens e mulheres têm suas qualidades, muitas vezes específ**as, que devem ser reconhecidas para que haja admiração mútua, atração e amor. Aqui vai uma dica: se você deseja ter um homem ao seu lado, pare de tratá-lo como um menino. Ajude a curar o garoto e o homem aparecerá.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
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16/12/2018

O sentimentalismo é muito chato!

O sentimentalismo é uma emoção superficial e débil, sem causa justificável; um excesso de emoção ou sentimento como motivo de prazer. Você sente prazer em manipular, em desviar a atenção de assuntos realmente importantes para outros que não têm a importância a que lhes atribuí. Seu desejo neurótico é continuar em conflito, repetindo e permanecendo em situações que causam sofrimento a você e aos que estão à sua volta. Sentir é muito bom, saudável, mas quando a expressão do seu sentimento é exagerada, colocando-se como vítima dos outros ou de uma situação, está na hora de crescer. Você pode não perceber, mas quem convive com você acaba percebendo seu jogo e, com o tempo, perde a paciência. Afinal, em sua tentativa de manipular se torna muito chato!

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
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09/12/2018

A humildade é necessária para crescer

Neste mundo de tantas edições, as pessoas se apresentam como se fossem perfeitas. A cultura do politicamente correto predomina e, como ninguém é santo, e todos nós temos muitas imperfeições, cultiva-se a culpa por ser insuficiente. Mas a culpa não resolve nada, ela é o câncer da alma, não resolve os conflitos. Você se sente culpado, e com seus julgamentos faz com que os outros sintam-se assim também. Por isso, se você pretende traçar um caminho verdadeiro de crescimento pessoal e evolução espiritual, pare de julgar, olhe-se corajosamente de frente, e, ao invés de se preocupar tanto em apontar as falhas dos outros, reconheça sua própria sombra. Assim, com a humildade do autoconhecimento, partindo do ponto em que realmente está, sem maquiagem, sem edições, vai excluindo tudo o que é ilusório, tudo o que não serve e, quem sabe um dia desfrutará do melhor de si mesmo e da vida. Não tem outro caminho.

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamentos
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03/12/2018

Enquanto você espera, aproveite para relaxar

Cada vez que as coisas não acontecem no seu tempo, no tempo que gostaria que acontecessem, você f**a ansioso. Quando se trata então dos relacionamentos amorosos, pior ainda. O outro não responde sua mensagem, não comparece, e você f**a agitado, conferindo o Whatasapp, de minuto em minuto. Perde a racionalidade. Na fila do supermercado, no trânsito, aguardando uma resposta de alguém, sempre haverá um motivo para você pirar. Nessas horas a frase "Enquanto eu espero, aproveito para relaxar" é de extrema utilidade. Funciona como um mantra, um instrumento do pensamento, que acalma. Experimente!

Sergio Savian - psicanalista especializado em relacionamento
(agende uma consulta presencial ou on line)