12/10/2023
O processo da menopausa é, muitas vezes, mal compreendido ou simplificado em conversas cotidianas. Segundo uma pesquisa da Organização Mundial de Saúde (OMS), aproximadamente 1,2 bilhão de mulheres no mundo estarão na fase da menopausa até 2030.
Isso significa que muitos relacionamentos enfrentarão os desafios desta transição.
Estudos* recentes mostram que, embora muitas mulheres experimentem sintomas físicos, cerca de 66% delas relatam que os efeitos emocionais, como mudanças de humor, são os mais desafiadores. É um período de reajuste hormonal e emocional que, inevitavelmente, impacta na dinâmica de um relacionamento.
Por isso, preparei o carrossel que ilustra o post, com 4 aspectos cruciais dessa fase que desejamos que cada companheiro(a) entenda e acolha. Desde as nuances do desejo sexual até a fatiga diária, é um convite à empatia e ao apoio mútuo.
A menopausa não é apenas uma fase da mulher, mas um momento que o casal pode usar para se reconectar e fortalecer seus laços. Informar-se é o primeiro passo para ser um pilar de suporte. E, para você mulher, que está nesta fase, quais outras questões você gostaria de iluminar?
Compartilhe seus pensamentos nos comentários, e marque seu companheiro(a) para aprofundar essa conversa vital.
