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Vera Vilhena Otorrinolaringologista

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Brasil
Belem Do, PA
Vera Vilhena Otorrinolaringologista

Otorrinolaringologia clínica e cirúrgica. Clínica de Otorrinolaringologia

13/02/2026

Dor, ardência, sensação de “bolo na garganta” ou pigarro constante podem ter causas diferentes — e entender isso é essencial para o tratamento correto.

🔎 Alergia geralmente está associada a:
✔️ Coceira na garganta
✔️ Espirros e nariz escorrendo
✔️ Olhos lacrimejando
✔️ Pigarro frequente

Já as inflamações da garganta (como faringite ou amigdalite) costumam apresentar:
✔️ Dor ao engolir
✔️ Febre
✔️ Mal-estar
✔️ Placas ou vermelhidão intensa

⚠️ Nem toda dor de garganta é infecção — e nem toda alergia precisa de antibiótico. O uso inadequado de medicamentos pode mascarar sintomas e atrasar o diagnóstico correto.

💡 Se os sintomas são frequentes, persistentes ou intensos, é fundamental procurar avaliação com um especialista.

👩‍⚕️ Dra. Vera Vilhena
Otorrinolaringologista
Cuidando da sua respiração, voz e qualidade de vida.

11/02/2026

Sim! A lavagem nasal com solução salina (soro fisiológico) pode ser uma aliada quando o nariz está entupido ou com excesso de muco (catarro), especialmente em casos de gripe, resfriado, rinite ou sinusite. Ela ajuda a:

🔹 Eliminar o excesso de muco e secreções
🔹 Diluir o catarro e facilitar a respiração
🔹 Remover alérgenos, poeira e irritantes
🔹 Melhorar a eficácia de outros tratamentos

💧 Como funciona?
O soro salino ﬂui pelas vias nasais, limpando e hidratando a mucosa. Isso reduz a congestão e a sensação de nariz “bloqueado”.

🚨 Importante:
✔️ Use Soro Fisiológico
✔️ Realize conforme orientação de um profissional de saúde.
✔️ Se os sintomas piorarem ou persistirem, procure atendimento médico.

✔️ Quando feita corretamente, a lavagem nasal é segura e pode ser um alívio simples e eficaz para o acúmulo de muco.

👩‍⚕️ Dra. Vera Vilhena — orientando você com informação baseada em evidências.

09/02/2026

A sensação de ouvido tampado é comum, mas não deve ser ignorada.
Ela pode estar relacionada a acúmulo de cera, infecções, alterações na tuba auditiva, gripes, sinusites ou até mudanças de pressão.

⚠️ Atenção aos sinais:

Diminuição da audição

Zumbido

Dor ou desconforto

Sensação de pressão no ouvido

Evite soluções caseiras ou objetos no ouvido — isso pode piorar o problema.

🩺 O diagnóstico correto e o tratamento adequado devem ser feitos por um otorrinolaringologista.

Cuidar da audição é cuidar da sua qualidade de vida.

BelémPA

06/02/2026

Mau odor no ouvido é uma queixa comum e, na maioria das vezes, não está relacionado à falta de higiene, mas a um sinal de alerta do corpo.

As causas mais frequentes incluem otite externa, acúmulo de cerume, colesteatoma e corpos estranhos, especialmente em crianças.

⚠️ Evite limpar o ouvido com hastes, objetos ou receitas caseiras.
Ao notar esse sintoma, procure avaliação médica para diagnóstico e tratamento adequados.

DicasDeSaude

05/02/2026

Roncar ocasionalmente, especialmente após dias de cansaço excessivo, estresse ou noites mal dormidas, pode ser comum. Nesses casos, o ronco costuma estar relacionado ao relaxamento maior da musculatura da garganta durante o sono.

⚠️ Mas atenção:
Se o ronco é frequente, alto, vem acompanhado de pausas na respiração, sensação de sufocamento ou sonolência durante o dia, é importante investigar. Esses podem ser sinais de apneia do sono, um problema que merece acompanhamento médico.

👃 A avaliação com o otorrinolaringologista é fundamental para identificar a causa do ronco e indicar o melhor tratamento.

💙 Dormir bem é cuidar da sua saúde.
Se o ronco está se tornando rotina, procure orientação especializada.

DormirBem

03/02/2026

Se você ronca, acorda cansado ou sente que falta ar à noite, isso pode indicar problemas como rinite, sinusite ou até apneia do sono.

Respirar mal enquanto dorme prejudica a qualidade do sono e pode causar cansaço, dor de cabeça e dificuldade de concentração ao longo do dia.

⚠️ Não ignore esses sinais.
O diagnóstico correto faz toda a diferença no tratamento.

👩‍⚕️ Dra. Vera Vilhena
Otorrinolaringologista
Respirar bem é essencial para dormir bem e viver melhor.

30/01/2026

Se você sente o nariz escorrendo quase todos os dias, saiba que isso não é normal e pode ter várias causas 👃💧
As mais comuns são rinite alérgica, sinusite, resfriados frequentes, mudanças de clima, poeira, m**o ou até cheiros fortes.

⚠️ Usar spray nasal por conta própria pode até aliviar na hora, mas o uso errado pode piorar o problema com o tempo.

O que você pode fazer?
✔️ Evitar poeira, fumaça e ar-condicionado muito frio
✔️ Manter o ambiente limpo e arejado
✔️ Beber bastante água
✔️ Procurar um otorrinolaringologista para identificar a causa correta

Cada nariz é único, e o tratamento só funciona de verdade quando é feito de forma personalizada.

👩‍⚕️ Dra. Vera Vilhena
Otorrinolaringologista
Cuidar da respiração é cuidar da qualidade de vida.

28/01/2026

Esses sintomas podem estar relacionados ao Refluxo Laringofaríngeo (RLF) — uma condição em que o ácido do estômago sobe até a garganta, irritando a laringe e as cordas vocais.

Diferente do refluxo tradicional, o RLF nem sempre causa azia, o que faz muitas pessoas demorarem a buscar ajuda. Com o tempo, a irritação pode afetar a voz, causar desconforto ao engolir e sensação de garganta sempre “arranhando”.

👩‍⚕️ O diagnóstico correto e o tratamento adequado são fundamentais para aliviar os sintomas e evitar complicações.

📌 Sentiu esses sinais? Procure um otorrinolaringologista. Cuidar da sua voz e da sua garganta é cuidar da sua qualidade de vida.

—
Dra. Vera Vilhena | Otorrinolaringologia

26/01/2026

A sensação de garganta seca é comum, mas não deve ser ignorada, principalmente quando é frequente ou persistente. Entre as causas mais comuns estão:

💧 Baixa ingestão de água
❄️ Ar-condicionado e ambientes muito secos
😴 Respiração pela boca
🤧 Rinite, sinusite ou alergias
🔥 Refluxo gastroesofágico
💊 Uso de alguns medicamentos

⚠️ Quando a garganta seca vem acompanhada de dor, rouquidão, tosse constante ou dificuldade para engolir, é sinal de alerta.

👩‍⚕️ O acompanhamento com o otorrinolaringologista é essencial para identificar a causa e indicar o tratamento adequado.

👉 Cuidar da sua garganta é cuidar da sua qualidade de vida. Hidrate-se e procure orientação médica quando os sintomas persistirem.

23/01/2026

Coceira intensa, saída de secreção, sensação de ouvido tampado ou mau cheiro não são normais e podem indicar infecções, dermatites, otites ou até o uso inadequado de cotonetes.

❌ Evite a automedicação e não introduza objetos no ouvido — isso pode piorar o problema e causar lesões.

✅ O diagnóstico correto e o tratamento adequado devem ser feitos por um otorrinolaringologista, garantindo alívio dos sintomas e prevenindo complicações.

👩‍⚕️ Sua audição merece cuidado especializado.
Ao perceber qualquer alteração, procure avaliação médica.

21/01/2026

Você sabia que doenças do ouvido podem afetar não só a audição, mas também o equilíbrio e a qualidade de vida?

As mais comuns são:
• Otites (inflamações, infecções do ouvido)
• Acúmulo de cera
• Zumbido
• Perda auditiva

⚠️ Sintomas de alerta:
✔️ Dor ou pressão no ouvido
✔️ Coceira ou secreção
✔️ Sensação de ouvido tampado
✔️ Zumbido constante
✔️ Tontura ou perda de equilíbrio

Ignorar esses sinais pode agravar o problema.
No próximo post, vou te mostrar como prevenir doenças do ouvido 👂✨

📲 Agende sua avaliação com uma especialista.

20/01/2026

Você já se perguntou por que aquela sensação de nariz congestionado aparece, mesmo sem estar gripado? 😣 Isso acontece quando há acúmulo de muco e inflamação na mucosa das narinas, dificultando a passagem do ar — e pode afetar até mesmo o olfato e a fala.

📌 Principais causas:
• Inflamações e/ ou Infecções como: resfriado, gripe , rinite ou sinusite.
• Alergias e irritantes ambientais (poeira, fumaça, odores fortes…)
• Poluição e alteração da umidade do ar
• Alterações anatômicas, como desvio de septo, hipertrofia de cornetos
Esses fatores podem estimular o inchaço da mucosa e a produção excessiva de muco, gerando congestionamento nasal.

💧 O que você pode fazer:
✅ Mantenha-se bem hidratado — água e chás ajudam a fluidificar o muco.
✅ Inalações com v***r ou soro fisiológico ajudam a limpar as vias nasais. Assim como lavagens nasais.
✅ Ambientes ventilados e com umidade adequada reduzem irritações.

⚠️ Importante: descongestionantes e sprays nasais só com orientação médica — o uso prolongado pode piorar o quadro.

👩‍⚕️ Quando procurar um otorrino?
Se o nariz entupido for frequente, persistente ou incomodar seu dia a dia, agende uma avaliação especializada. Algumas condições podem exigir tratamento específico. 🩺

Respirar bem faz toda a diferença! 🌬️💛

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