Bianca Azevedo de A. Gemaque Maciel

Bianca Azevedo de A. Gemaque Maciel 👩‍💼 Psicóloga Clínica
👨‍👩‍👧‍👦 Orientação Familiar
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👩‍💼 Psicóloga Clínica
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🌌 Constelação Familiar
Disciplina Positiva pela PDA
Parentalidade e Educação Positivas de Lisboa
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A transformação começa de dentro e reflete no mundo ao nosso redor! ✨ Mas para que a mente siga um caminho saudável, é p...
05/01/2026

A transformação começa de dentro e reflete no mundo ao nosso redor! ✨

Mas para que a mente siga um caminho saudável, é preciso conduzi-la com consciência e equilíbrio.

Eu sou Bianca Gemaque, psicóloga infantojuvenil, e ajudo pais a construírem uma relação mais saudável e fortalecida com seus filhos adolescentes. 💙

Quer saber como? Vem comigo nessa jornada! 🚀

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22/12/2025

Pai, esse papel é seu!

Afinal, você é o adulto responsável pela condução da relação Pai e Filho e sim, cabe a você nutrir e conduzir essa relação entre vocês! ✨

Envie esse vídeo para algum pai, que precisa ouvir sobre isto.

Frases para nunca mais falar - “isso é besteira, menino” - para o seu filho! 📢A validação dos sentimentos é algo profund...
19/12/2025

Frases para nunca mais falar - “isso é besteira, menino” - para o seu filho! 📢

A validação dos sentimentos é algo profundo e essencial, capaz de impactar positivamente toda a vida de uma criança ou jovem.
Por mais pequeno que o problema pareça para você, nunca diga que é uma “besteira”, porque para eles, não é! Cada emoção importa e, ao acolher, você ensina empatia, confiança e o valor do diálogo. 💛

Vamos criar espaços onde os sentimentos sejam ouvidos e respeitados.

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16/12/2025

CONSULTÓRIO EM CENA
Quando o medo dos pais vira superproteção 🐠

Hoje, eu “recebi” o Marlin, o pai do Nemo.
Por trás de toda a rigidez, existia um medo profundo: o medo de perder de novo.

Pais que controlam demais não são pais ruins.
São pais feridos, que um dia passaram por algo que os ensinou a sobreviver, não a confiar.

Mas crianças não crescem pela ausência de risco.
Crescem pela presença de vínculo.

Se você está tentando proteger seu filho do mundo inteiro… talvez ele esteja precisando que você o proteja, primeiro, do seu próprio medo.

Salva este vídeo para lembrar nos dias de insegurança. 💛

09/12/2025

📢Spoiler: esse vídeo não é sobre aparência!📣

A autoestima vai muito além do espelho. É sobre confiança, capacidade, pertencimento e a sensação de importância em todos os aspectos da vida.
Esse sentimento começa a ser construído na infância, a partir do que as crianças veem, ouvem e sentem no ambiente ao redor.

E sabe quem é a principal referência delas?
VOCÊ, que é pai e mãe!

A forma como você se enxerga impacta diretamente em como os seus filhos vão se enxergar no futuro.

Quando você se valoriza, eles aprendem a se valorizar. Quando você acredita na sua capacidade, eles acreditam na deles.

A construção da autoestima das crianças acontece no dia a dia, nos exemplos que damos e nas palavras que usamos. Não é sobre perfeição, mas sobre consciência.
Afinal, o que você vê em si mesmo, seus filhos também vão aprender a ver.

💡 Reflita: o que você está ensinando sobre autoestima hoje?

04/12/2025

Redes sociais, comparações, pressões internas e externas... Muita coisa pode alimentar a ansiedade. ☹️

Neste vídeo, trago dicas práticas para reconhecer os sinais, tratar e superar esses momentos.

E se você conhece algum jovem que passe por isso, encaminhe esse vídeo. Com certeza ele vai ajudar! ♥️✨

Hoje completamos 23 anos de casados… e meu coração é só amor e gratidão quando penso em tudo o que construímos. Não são ...
03/12/2025

Hoje completamos 23 anos de casados… e meu coração é só amor e gratidão quando penso em tudo o que construímos. Não são apenas anos, é uma vida inteira de cuidado, de entrega, de escolhas diárias que nos mantêm lado a lado, fortalecendo aquilo que temos de mais precioso: nós.
Somos um casal que se prioriza, que se acolhe, que se segura pela mão mesmo nos dias mais difíceis. Somos cúmplices, parceiros, amigos, amantes… e eu não poderia ter encontrado um companheiro mais alinhado ao meu propósito de vida, mais conectado à minha alma.
Obrigada, meu amor, por ser a pessoa que me acalma, me impulsiona e me lembra diariamente o que realmente importa.
Que a gente siga assim: unidos, escolhendo um ao outro com o coração inteiro, honrando o amor que nos trouxe até aqui e fortalecendo mais ainda nossa família.

Eu te amo com tudo o que eu sou.
Pra sempre tua.

28/11/2025

O relacionamento com nossos filhos é construído de muitas formas, e por aqui não foi diferente.

Com a , minha filha mais velha, desenvolvi uma relação de confiança e parceria. Mas, para chegarmos onde estamos hoje, precisei aprender e entender como essa relação poderia funcionar bem para nós duas.

Trouxe ela aqui para que vocês possam ouvir dela esse relato real e lindo, que faz parte de quem somos hoje como mãe e filha, mas, acima de tudo, como amigas! ♥️

27/11/2025

A ansiedade tem se tornado cada vez mais comum entre jovens, não é mais raro encontrar crianças e adolescentes lidando com esse desafio do século.

Infelizmente, o que muitos acreditam ser apenas uma fase, pode se revelar algo mais profundo e persistente. Identificar os sintomas é essencial, já que a ansiedade pode impactar tanto o emocional quanto o físico.

Agir cedo é a chave para garantir que nossos jovens cresçam com a saúde mental em equilíbrio.

Atente aos sinais!

Quantas dessas frases já ouvimos - e até mesmo repetimos, acreditando serem verdades absolutas?Cada geração tem suas cre...
26/11/2025

Quantas dessas frases já ouvimos - e até mesmo repetimos, acreditando serem verdades absolutas?

Cada geração tem suas crenças e experiências, mas todas as que vêm a seguir trazem novas possibilidades e formas de ver o mundo.

Não basta apenas compreender, é preciso aprender e se adaptar para que possamos evoluir junto com elas.

E por aí, qual frase você falava e que hoje já não faz mais parte do seu pensamento?✨

25/11/2025

O diálogo é muito mais sobre como ouvimos do que sobre o que falamos, especialmente quando se trata da comunicação entre pais e filhos.

Destravar a chave de uma boa conversa começa com a escuta ativa e este é o primeiro passo para uma relação saudável e fluida.

Envie esse reels para um pai e uma mãe, que precisam ouvir sobre isto!

Endereço

Rua Municipalidade, 985 Ed. Mirai Office Sala 1705
Belem Do, PA
66050-350

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