Bianca Azevedo de A. Gemaque Maciel

Bianca Azevedo de A. Gemaque Maciel 👩‍💼 Psicóloga Clínica
👨‍👩‍👧‍👦 Orientação Familiar
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👩‍💼 Psicóloga Clínica
👨‍👩‍👧‍👦 Orientação Familiar
🌌 Constelação Familiar
Disciplina Positiva pela PDA
Parentalidade e Educação Positivas de Lisboa
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“Educar é preparar para o mundo!” 🌍✨Ter um filho vai muito além do amor. Isso, para nós pais, é óbvio. Mas quando falamo...
30/01/2026

“Educar é preparar para o mundo!” 🌍✨

Ter um filho vai muito além do amor. Isso, para nós pais, é óbvio.
Mas quando falamos de educação, o óbvio precisa ser dito:
Nosso papel não é entregar o mundo a eles, e sim prepará-los para conquistá-lo.

Educar é ensinar que o esforço constrói, que os desafios fortalecem e que cada conquista tem mais valor quando vem do próprio mérito.
Queremos vê-los felizes, mas a verdadeira felicidade não vem da facilidade vem do aprendizado, da superação e da autonomia.

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30/01/2026

Na parentalidade, pais e filhos têm papéis igualmente importantes.

Enquanto os filhos crescem, descobrem e testam o mundo, os pais aprendem a guiar, acolher e ajustar a rota muitas vezes, revisitando sua própria história.
Parentalidade é uma troca constante.

É sobre construir conexão, manter o diálogo aberto e praticar o respeito mútuo.

No meu trabalho, eu vou além de entender os sintomas:
Acolho os pais no desafio de educar e ajudo os filhos a se sentirem ouvidos e compreendidos.
Porque criar um filho não é só ensinar é aprender com ele todos os dias.

Vamos juntos neste caminho, sobre uma parentalidade leve e consciente?
Conte comigo para escrever esta jornada!

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Nós somos os maiores exemplos e inspirações para nossos filhos. ✨Por isso, é essencial sermos um canal de incentivo posi...
29/01/2026

Nós somos os maiores exemplos e inspirações para nossos filhos. ✨

Por isso, é essencial sermos um canal de incentivo positivo todos os dias! As palavras que usamos têm poder e podem fortalecer a autoestima e a confiança deles.

No carrossel de hoje, separei frases poderosas para você incluir na rotina e tornar esse vínculo ainda mais especial.
Deslize para conferir e salve para lembrar sempre!

ParentalidadeConsciente DesenvolvimentoInfantil EducaçãoEmocional FortalecendoLaços FilhosFelizes

A desconexão entre pais e filhos é real e cada vez mais comum.Nem preciso dizer que as telas ocupam o top 1 dos motivos,...
28/01/2026

A desconexão entre pais e filhos é real e cada vez mais comum.

Nem preciso dizer que as telas ocupam o top 1 dos motivos, né?
E não falo só das crianças! Nós, adultos, muitas vezes ficamos presos nelas sem perceber que o tempo está passando…

Mas sabe o que pode fortalecer essa conexão?
Criar tradições em família! 💛
Além de aproximar, são momentos que levamos para a vida toda.

Separei algumas ideias nesse carrossel para você aplicar em casa e tornar esse vínculo ainda mais especial!

Salve esse post e veja qual faz mais sentido para a sua família. ✨

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28/01/2026

Julgar é algo natural, acontece sem que a gente perceba. Mas hoje, quero te fazer um convite:
se liberte das amarras do julgamento.

Além de ser algo que nos limita, pense: você gostaria de receber esse mesmo olhar crítico que, muitas vezes, direciona aos outros?

Vamos praticar um novo exercício a partir de hoje: toda vez que um pensamento julgador surgir, pare e reflita isso me faria bem se fosse dito para mim?

A empatia começa dentro da gente. Pequenas mudanças na forma como pensamos e enxergamos o outro podem transformar nossas relações e até nossa própria autoestima. 💛✨

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Se você conhece um adolescente, certamente já o rotulou ou até mesmo usou aquele famoso termo: aborrescente.Mas por trás...
27/01/2026

Se você conhece um adolescente, certamente já o rotulou ou até mesmo usou aquele famoso termo: aborrescente.

Mas por trás dos mitos dessa fase, existem verdades que todo jovem enfrenta, inclusive a batalha interna que ele trava consigo mesmo.

Que tal olhar além dos rótulos e enxergar de verdade o que está acontecendo?

Separei algumas crenças x verdades que podem trazer mais clareza para quem está enfrentando essa fase da adolescência seja como jovem ou como pai.

Porque entender é o primeiro passo para construir um vínculo mais forte! 💡✨

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27/01/2026

Consultório em Cena – Episódio Lady Bird ✨

Hoje eu recebi a Lady Bird no consultório.
E ela me contou sobre a dor de tentar ser “alguém melhor” para ser amada.

Quantos adolescentes vivem esse conflito silencioso?
Quantos adultos carregam até hoje essa sensação de não serem suficientes?

No consultório, ajudamos a reconstruir o olhar para si:
com gentileza, coragem e verdade.

✨ Se você convive com um adolescente, lembre-se:
Eles não precisam que você os conserte.
Eles precisam que você os veja.

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A melhor forma de fazer um filho voltar é dar asas. Já ouviu falar sobre isso? Eu sei que nós, enquanto pais, temos essa...
26/01/2026

A melhor forma de fazer um filho voltar é dar asas. Já ouviu falar sobre isso?

Eu sei que nós, enquanto pais, temos essa vontade quase instintiva de controlar, proteger e blindar nossos filhos dos perigos do mundo.
Mas acredite: esse excesso de controle pode ser prejudicial. Ele pode gerar dependência, insegurança, medo e uma sensação de incapacidade que pode acompanhá-los por toda a vida.

O grande desafio está no equilíbrio.
Entre a proteção e a liberdade. Entre o cuidado e a autonomia.
Entre estar presente e permitir que eles descubram o próprio caminho.

E você, já pensou em como tem lidado com essa linha tênue entre segurança e liberdade?

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26/01/2026

Quem tem dois filhos sabe como pode ser desafiador conciliar as necessidades de cada um, especialmente com a correria do dia a dia entre trabalho, casa e outras responsabilidades.

Por isso, quero compartilhar uma ferramenta simples, mas que faz toda a diferença no relacionamento com meus filhos: o Dia do Filho Único!

Neste vídeo, explico como essa ideia pode fortalecer o vínculo entre pais e filhos.

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A ansiedade na juventude pode deixar marcas profundas na vida adulta. Por isso, os pais precisam estar atentos aos sinai...
23/01/2026

A ansiedade na juventude pode deixar marcas profundas na vida adulta.
Por isso, os pais precisam estar atentos aos sinais!

Nem toda ansiedade é igual e saber diferenciá-las faz toda a diferença.
💛✨

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23/01/2026

PROPÓSITO.
Essa palavrinha que tem rondado a mente de tantos, também chegou aos jovens e adolescentes.

“Qual é o meu propósito?”

Mas vou te contar um segredo: propósito não é um destino, é o caminho. É o que faz você se sentir vivo. Está no processo, no aprender, no crescer, no experimentar a vida em sua essência.

E você, já percebeu o que faz seu coração bater mais forte?

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