Pilates Corpo em Movimento por Dra Larissa Martins

11/05/2025

28/01/2025

👩🏻Sou a Larissa Martins! Graduada em Fisioterapia e especialista em Pilates Contemporâneo, calistenia e PFB 🤸🏻‍♀️💪🏻.
🫣Sou mandona e chorona!🤣
☺️Tenho 30 anos!
🧑‍🧑‍🧒‍🧒Sou a primeira filha e tenho um irmão 4 anos mais novo que eu!
💡Inclusive, eu conheci e fiquei apaixonada pela fisioterapia através dele ! Eu o levava para fazer fisioterapia, 3 vezes por semana, após a cirurgia de cotovelo dele.
❤️Meus pais são os meus exemplos de família, garra e de trabalho! Pra eles não tem tempo ruim! E nem pra mim! Amo trabalhar, e tenho que me policiar pra não ficar trabalhando o tempo todo!
📚Nunca tive paciência para ler livros!
Prefiro estudar e até mesmo descontrair através de meios visuais.
📺Amo séries e filmes!
Hoje eu descanso a cabeça com eles!
👶🏼Tive meu 1° filho (Benjamin) com 22 anos, minha filha (Lavínia) com 24 e (Benício) com 28 anos. São a minha vida! Faço tudo por eles!
Papai do céu sabia que eu precisava deles💙💜💚
✈️ Sempre gostei de conhecer novos lugares. Conheço poucos, mas tenho vários planos de viagens pra realizar!
🤨Sou brava e não consigo disfarçar minhas caras! Principalmente meu olhar!
🙏🏻Sou uma pessoa muito sensível e íntima de Deus! Se eu contar as coisas que acontecem comigo, ninguém acredita!
✝️ Sou cristã protestante (evangélica).
⛱Prefiro praia à neve.
🤯 Já tive crises de ansiedade!
🤓Nunca gostei de ensinar! Hoje sou apaixonada por ensinar o pilates para todos.
😳 Trabalhei em vários Studios ao mesmo tempo, para depois abrir o meu!
😕Já pensei em desistir diversas vezes do pilates!
🐶Amo animais! Mas não gosto de me apegar, pois sofro horrores quando algo acontece com eles
🧠Sou viciada em cursos! Se deixar faço um por mês!
💡Tenho meu studio de pilates no RJ em pleno funcionamento! Administrando e gerenciando ele de longe.
🏠Atualmente morando em Florianópolis, vivendo a realização de um dos meus sonhos!!!
🦋Eu amo o que faço e sei onde quero chegar!
Agora te pergunto: você me conheceu como? O que eu te passo como pessoa? Queria saber de você!☺️

28/01/2025

Vem viver uma REVOLUÇÃO no seu corpo!
🤸🏻‍♀️🚀
Pilates é muito mais que uma atividade física, é estilo de vida!
🤸🏻‍♀️💓
Somos felizes e gratos, por praticar esse método que só nos trás benefícios 🤸🏼‍♀️
Entre em contato através do nosso WHATSAPP.
🔗 Link na Bio 📱(21) 9 6401-3194
Teremos o prazer de ter você como aluno(a).
📍ENDEREÇO: Rua Estrada da Prata, 123. Andrade de Araújo, Belford Roxo, RJ. CEP: 26135005. Na calçada da Igreja Adventista (muro de blindex). Próximo a linha férrea, ao SK Atacarejo.📍

13/01/2025

A prática regular de Pilates pode ser extremamente benéfica para melhorar a postura!
-O Pilates foca muito no fortalecimento dos músculos do core, que incluem abdominais, músculos das costas e do quadril. Um core forte é essencial para sustentar uma boa postura.
-Durante as aulas de Pilates, é comum que os instrutores enfatizem o alinhamento correto do corpo, ajudando os praticantes a se tornarem mais conscientes de sua postura natural e corrigirem possíveis desalinhamentos.
-O Pilates incorpora exercícios que alongam e relaxam os músculos tensos, o que pode ajudar a aliviar a rigidez e melhorar a mobilidade da coluna vertebral e outras articulações.
-Ao trabalhar diferentes grupos musculares de forma equilibrada, o Pilates ajuda a prevenir desequilíbrios musculares que podem contribuir para uma postura incorreta.
🤸🏻‍♀️BÔNUS: Além de melhorar a postura, o Pilates oferece outros benefícios, como redução do estresse, aumento da capacidade respiratória e melhoria da coordenação e equilíbrio.
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08/01/2025

Pilates é muito mais que uma atividade física, é estilo de vida!
🤸🏻‍♀️💓
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02/01/2025

Feliz 2025 🎇
#2025

26/12/2024

A minha família deseja para a sua, boas festas!!!
Muita saúde, paz, amor, alegria e prosperidade!!!
Jesus nos abençoe 🙌🏻🫶🏻

24/12/2024

Boas festas!!!
#2025

30/10/2024

Que VIDA sem PILATES é essa???
🥴🤭🤸🏻‍♀️
Pilates é muito mais que uma atividade física, é estilo de vida!
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29/07/2024

Esses é muitos outros BENEFÍCIOS!
🤸🏻‍♀️❤️‍🔥
Pilates é muito mais que uma atividade física, é estilo de vida!
🤸🏻‍♀️💓
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25/04/2024

Um orgulho imenso desses resultados!
Fico aqui só babando😍
❤️‍🔥🤸🏻‍♀️
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🤸🏻‍♀️💓
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INSTRUTORAS: e e
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27/03/2024

Pilates é muito mais que uma atividade física, é estilo de vida!
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