Studio Pilates Paula Estanheiro

Studio Pilates Paula Estanheiro Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Pilates Paula Estanheiro, Serviço de massagens, Rua Professora Alda Regina Viana de Souza, 367A, Belford Roxo.

Benefícios do Pilates

* Combate o stress
* Previne osteoporose
* Melhora a respiração
* Exercita todo o corpo
* Aumenta a flexibilidade
* Alivia dores musculares
* Corrige problemas de posturas

13 de outubro - Dia do FisioterapeutaHoje é dia de celebrar aqueles que transformam dor em alívio, limitações em conquis...
13/10/2025

13 de outubro - Dia do Fisioterapeuta
Hoje é dia de celebrar aqueles que transformam dor em alívio, limitações em conquistas e incertezas em esperança.
O fisioterapeuta não cuida só do corpo, ele cuida de histórias, de recomeços, de sonhos que pareciam distantes. Com mãos firmes e coração atento, é quem estende apoio quando faltam forças, quem acredita quando o paciente duvida, e quem caminha junto a cada passo da recuperação.

Neste 13 de outubro, deixamos nossa profunda gratidão a esses profissionais que enxergam além da dor e trabalham todos os dias para devolver movimento, dignidade e vida.

Sextou com bastante equilíbrio e controle corporal.Aluna
10/10/2025

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Aluna

“Às vezes, é só mudando a perspectiva que tudo começa a fazer sentido.” 🍂🌷🌱Alunas  e Lays
02/10/2025

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Alunas e Lays

Não canso de dizer…💪🏻😉
29/09/2025

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“Você é mais forte do que imagina e capaz de ir muito além do que pensa.” 🌱🌷🍂Aluna:
16/09/2025

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Aluna:

“Respira. Confia. Vai.” 🌺🍁🌱
14/08/2025

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Uma boa postura é o primeiro passo para um corpo equilibrado, saudável e livre de dores. 🤸🏻‍♀️🍃🌸
05/08/2025

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“Desafie-se. Cresça. Supere-se.” ✨🤸🏻‍♀️💪🏼
12/07/2025

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É isso mesmo alunos? 🤔😁
02/07/2025

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“Quanto mais você se alonga, mais longe pode ir.” 🌼🌱🌷
25/06/2025

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“Pilates: onde o controle encontra a leveza.” 🌱🌼🍂
18/06/2025

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“Acredite em si mesmo e você será imparável.” 🌷🌿🎉Uma ótima semana a todos! Segundou ✨
09/06/2025

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Uma ótima semana a todos! Segundou ✨

Endereço

Rua Professora Alda Regina Viana De Souza, 367A
Belford Roxo, RJ
26564-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 10:00
15:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 11:00
15:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 10:00

Telefone

21992963616

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