Vida leve e natural

13/03/2023

Dreams hahah

Ilha de Mabul, Malásia 🌴 🏖

12/03/2023

07/03/2023

Yoga improves the functioning of the heart, as it regulates blood circulation and the nervous system, in addition to balancing the endocrine system, controlling the levels of stress hormones. It also helps with breath control due to lung expansion and breath control exercises.

04/03/2023

A Yoga melhora o funcionamento do coração, pois regula a circulação sanguínea e o sistema nervoso, além de equilibrar o sistema endócrino, controlando os níveis de hormônios do estresse. Ela ajuda também no controle da respiração, devido aos exercícios de expansão dos pulmões e controle da respiração.

03/03/2023

O que acontece se eu tomar suco verde todos os dias?
Geralmente, as pessoas têm o hábito de tomar suco verde ainda em jejum, pela manhã, como forma de desintoxicar o organismo, melhorar a digestão e fortalecer o sistema imunológico. Muitos médicos, no entanto, acrescentam que o suco pode ser ingerido a qualquer hora do dia e que não há prejuízos para a saúde.