Logoterapia e luto materno

23/08/2023

Artigo esclarecedor sobre a importância de vivenciarmos o Luto materno

Luto materno, dor e enfrentamento da perda de um filho.

05/08/2023

Texto muito esclarecedor sobre os primeiros sintomas da Depressão.... Vale muito a pena tirar alguns minutos para ler.

A importância de reconhecer os sintomas de depressão. A depressão é uma doença mental debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

31/05/2023

19/05/2023

O que o Luto Pode Causar?
O luto, pode causar sintomas físicos além de transtorno mental comum como a depressão. O corpo pode reagir de forma forte ao luto: estomago revirado, coração acelerado e tremedeira podem ser alguns dos sintomas físicos da dor da perda. Com a morte de um ente querido ou muito importante em nossas vidas, é normal que o Luto um processo sentimental que envolve a dor da perda, se instale em nosso dia a dia. Cada pessoal lida com essa angústia de maneira individual e particular, manifestando seus sentimentos de formas bem distintas, que vão desde crises de choro até o silêncio total. Portanto o luto, pode sim em algumas situações desencadear distúrbios psicológicos mais sérios como a depressão, e precisa de um psicólogo para o tratamento. Dizem que a morte é o maior enigma da vida, afinal, não existe nenhuma certeza sobre ela. Por isso perder um filho pode gerar diversos sentimentos, como a inconformidade com a situação, tristeza profunda, desespero e impotência.
¨ É como se alguma coisa estivesse sentada sobre meu peito¨, contou a mãe de 50 anos. ¨ Como se houvesse uma mão segurando seu coração. Se estou em um dia ruim é como se não fosse capaz de respirar.¨

15/05/2023

O intuito da página é o acolhimento de Mães que vivenciaram o luto pela perda de seus filhos.

19/03/2023

A IMPORTÂNCIA DO DIAGNÓSTICO DIFERENCIAL DO LUTO NA CLÍNICA.

PROCESSO DE LUTO: a importância do diagnóstico diferencial na prática clínica
O luto é um processo emocional saudável, importante para a manutenção da saúde mental, que se desenrola em função de uma perda, real ou abstrata. A solução dada ao Luto depende do repertório de técnicas de enfrentamento do indivíduo, de como a perda é sentida e percebida das experiências anteriores, da capacidade de tolerância a frustração e da necessidade de manter a autoestima. O desenvolvimento de patologias associadas a ele é resultante da configuração particular de fatores interrelacionados e interdependentes, de um contexto e de suas implicações socioculturais. Dessa forma, o luto constitui-se em um fator de risco para a saúde mental, de forma que seu diagnóstico e tratamento são essenciais na prática clínica.

19/03/2023

PROCESSO DE LUTO: a importância do diagnóstico diferencial na prática clínica
O luto é um processo emocional saudável, importante para a manutenção da saúde mental, que se desenrola em função de uma perda, real ou abstrata. A solução dada ao Luto depende do repertório de técnicas de enfrentamento do indivíduo, de como a perda é sentida e percebida das experiências anteriores, da capacidade de tolerância a frustração e da necessidade de manter a autoestima. O desenvolvimento de patologias associadas a ele é resultante da configuração particular de fatores interrelacionados e interdependentes, de um contexto e de suas implicações socioculturais. Dessa forma, o luto constitui-se em um fator de risco para a saúde mental, de forma que seu diagnóstico e tratamento são essenciais na prática clínica.

27/01/2023

O que é Luto Antecipatório?
É um diagnóstico que muda a vida do paciente. Nesse contexto o profissional de saúde mental tem o dever de trabalhar as seguintes questões: 1 trabalhar a aceitação do paciente, 2 trabalhar a adesão ao tratamento, 3 trabalhar os vínculos familiares, o paciente ter uma rede de apoio é fundamental para lhe dá sustentação, porque independente do diagnóstico há muito a ser feito....pois, receber um diagnóstico não necessariamente significa a finitude. Trabalhar a mudança, pois esse paciente neste momento vivência medo e muitas vezes culpa é fundamental que o profissional esteja atento aos sentimentos que vão surgindo no decorrer do acolhimento pois, na maioria das vezes esses sentimentos surgem distorcidos. Mas como devemos dá inicio? Antes de qualquer coisa acolher esse paciente a partir disso fazer indagações do tipo: como foi pra você receber esse diagnóstico? O que você pensa sobre o diagnóstico? Como você ver daqui pra frente, como vc ver o seu amanhã? Essas perguntas são fundamentais é através delas, e nas respostas do pacientes que o profissional vai poder auxiliar ele a falar sobre seus medos. O luto antecipatório se da a partir de uma doença que vai mudar a vida da pessoa, varias condições planos, sonhos e projetos. Nesse contexto é fundamental também falar da fé do paciente, é muito importante aborda a espiritualidade dela ou seja, perguntar para o paciente sobre sua crença, (se preciso for até estudar sobre a religiosidade e crença para poder ajudá-lo não é falar de religião e sim de espiritualidade. E se o paciente perguntar no que o profissional acredita responder sempre que acredita na verdade dele essa reposta é muito importante porque assim o profissional valida o que paciente está trazendo.

01/01/2023

LUTANTO CONTRA O LUTO: COMO A TERAPIA PODE AJUDAR A ENFRENTAR ESTE MOMENTO
O luto é um processo de rompimento, de perda de perspectiva e de fim de vínculos importantes. É mais comum associá-lo á morte de alguém querido porém essa sensação de perda pode estar presente em qualquer fim, como um termino de um relacionamento, a perda no emprego e outras mudanças no papel social. O luto não está relacionado somente a perdas de pessoas e familiares.
Nesse processo o enlutado passa por cinco etapas
Negação/Isolamento: nesta fase, o indivíduo nega a fase e se isola com a dor. A pessoa prefere ficar mais reservada e não acredita que aquilo esteja acontecendo com ela.
Raiva: nesse estágio a pessoa costuma sentir ódio e revolta, porque perdeu alguém importante em sua vida. É comum o sentimento de injustiça e o não entendimento daquilo estar acontecendo com ela e não com outra pessoa.
Negação/Barganha: nesta fase, a pessoa tenta tornar o fim reversível e negociar a perda. Pensamentos do tipo ¨e se eu fizer diferente¨ ou ¨ se eu tivesse feito algo diferente¨. São comuns.
Depressão: está fase, inclui debilitação, tristeza, solidão, saudade e demais solidão que geram angústia. Nesse processo, é comum a pessoa passar por uma tristeza profunda e achar tudo desinteressante e sem sentido.
Aceitação: quando a pessoa consegue entender a perda, ela chega na aceitação. Nesta fase o indivíduo está perto de começar a lidar com a perda de uma forma mais leve e menos patológica. É nesta fase que começa-se a perceber que ainda existe vida e que é preciso continuar. Nesse estágio já há o começo de uma adaptação de uma nova realidade. A Psicoterapia é de extrema importância em cada processo do luto, o profissional de saúde mental vai ajudar o enlutado na compreensão e elaboração de cada uma dessas fases. Na terapia há um lugar onde o indivíduo pode expressar seus sentimentos sem julgamentos. O psicólogo vai acolher essa dor emocional e irá ajudar o paciente a um caminho de aceitação. A psicologia dá uma dica para quem está passando pelo processo de Luto. Sinta A Dor.

25/12/2022

A DOR POR TRÁS DO LUTO
Os filhos representam para os pais à perspectiva de um futuro, simbolicamente, a perpetuação de seus genes. Sob a observação de alguns casos em que mães perderam seus filhos por óbito podemos constatar uma comoção exacerbada desse luto, e em muitos casos, a superação do mesmo, o que pode causar uma desorganização familiar e até o rompimento dos laços afetivos entre aqueles que ficam. A morte evoca problemática acerca da vida e do existir.

28/11/2022

DE QUE FORMAS É POSSÍVEL SUPERAR O LUTO? Alguns fatores podem ajudar na superação desse momento difícil.
Cada sociedade tem a sua forma de lidar com a morte e utiliza diferentes rituais para simbolizá-los e torná-la mais palpável.

Vivenciá-lo é essencial para atravessar o luto, uma vez que eles são uma forma de despedida, bem como uma maneira digna e respeitosa de tratar a memória de quem se foi, e o sofrimento de quem ficou;

O outro momento importante é a despedida dos objetos do falecido. É normal que as pessoas queiram manter alguns itens significativos mas, não é saudável deixar um quarto inteiro intacto depois de um longo tempo. Desprender-se desses objetos é entender que eles não podem substituir a pessoa, e que a memória dela permanecerá viva de várias outras formas;
O luto é um processo solitário. Por isso, é importante vivenciar os momentos de solidão e permitir-se sofrer, sentir tristeza e chorar. É necessário também buscar as oportunidades de partilha, para manter a ligação com o mundo externo e não perder as referências.
Além disso, é reconfortante saber que é possível contar com o apoio e o carinho das pessoas queridas;
Algumas pessoas tem mais dificuldades para superar esse processo e ela acaba se tornando uma patologia. Nesses casos é muito importante buscar auxílio profissional de um médico e psicólogo. Além disso, se envolver em novas atividades- grupos de apoio, esportes, cursos, viagens e outros - pode ajudar a reconstruir um sentido para a vida, mesmo para quem vive o ¨luto normal¨.

26/11/2022

Causas Do Luto Patológico
Os fatores que podem fomentar um Luto patológico estão primordialmente ligado a questões que envolve o relacionamento com quem se foi, como quem era a pessoa, a natureza da ligação, a forma como ela morreu e história de vida, além da personalidade de quem sofre com o luto. Um dos principais motivos da patologia são o adiamento e a negação: quando o luto é adiado, as reações imediatas à morte não são vividas no momento, sendo acionadas tardiamente através de outros eventos, com uma carga emocional forte para desencadear o processo.

22/09/2022

Sobre A Perda
Procure Apoio Para Lidar Com A perda
O processo de luto é natural e esperado. Porém, seja qual for a causa de sua dor, existem maneiras saudáveis de lidar com ela. Você pode se desafiar a executar algumas tarefas para contribuir nesse processo:
1- Dê tempo a si mesmo
2- Aceite seus sentimentos e saiba que o luto é um processo. Ignorar a dor pode ser por em longo prazo.
3- Converse com as pessoas, confie nelas. Estar ao seu lado nesse momento já é o indicio de boas intenções.
4-Passe tempo com amigos e familiares
5- Não se isole um grupo de apoio nesse momento será uma boa opção para você.
6-Procure um hobby, algo que te dê prazer, ajude a canalizar emoções e ocupe a mente. Que tal aprender a tocar um instrumento, pintar e aprender a fazer mandala?
7- Exercite-se regularmente como bem e durmo o suficiente para permanecer saudável e energizada.

05/09/2022

O LUTO NÃO É SINONIMO DE DOENÇA
Mesmo que seja extremante doloroso é um processo saudável, necessário e inevitável. Portanto a pessoa ilutada não está doente e nem precisa ignorar os sentimentos. O melhor que pode fazer é vivenciar o luto de verdade. Não existe um padrão de como as pessoas vivem o luto. Cada um faz o seu caminho e encara a dor na medida em que consegue. No entanto existem comportamentos que são esperados para a maioria das pessoas ilutadas.
Como superar o luto? O luto é um momento de pausa e quando a pessoa se permite viver essas fases, chega ao final do processo: a aceitação. Agora, o enlutada já consegue seguir com a sua vida. Ainda podem haver momentos de saudades e até de tristeza. Mas estes sentimentos não nos causam mais negação, apatia, raiva ou depressão. Vale lembrar que mesmo não sendo considerado uma doença, você pode contar com o apoio de um psicólogo além do mais o acompanhamento com um psicólogo vai acelerar ( o processo de superação ou recuperação) e evitar que ele se transforme em um transtorno mental real.