Dra. Simone Lemos

- Foco em Otorrino Pediatria
- Cirurgia de amígdalas e adenoide

28/11/2025

Crianças com rinite não precisam viver sempre espirrando, com nariz entupido ou coçando o nariz o tempo todo.

Alguns cuidados diários fazem muita diferença no controle dos sintomas.

Lavar o nariz com soro fisiológico, manter a casa arejada, reduzir poeira, evitar cheiros fortes e cuidar da hidratação ajudam a diminuir a irritação e o inchaço dentro do nariz.

Essas medidas melhoram a respiração, reduzem crises repetidas e ajudam o tratamento a funcionar melhor.

E quando os sintomas são frequentes, atrapalham o sono ou a alimentação, é importante investigar se há algum outro fator de piora, como adenoide aumentada associada o que pode aumentar a obstrução nasal.

Consulte um médico otorrinolaringologista para uma avaliação detalhada e diagnóstico preciso.

Dra. Simone Lemos Otorrinolaringologista, Belo Horizonte

25/11/2025

A rinite não afeta só o nariz. Ela também deixa sinais visíveis no rosto da criança.

Olheiras profundas, nariz machucado, respiração pela boca, lábios entreabertos e aquele gesto constante de coçar o nariz são pistas de que algo está irritando a mucosa nasal.

Essas alterações acontecem porque a criança não consegue respirar bem pelo nariz, e isso muda tanto a expressão quanto o funcionamento natural da face.

Identif**ar essas marcas cedo ajuda a evitar consequências maiores e melhorar o conforto da criança no dia a dia.

Consulte um médico otorrinolaringologista para uma avaliação detalhada e diagnóstico preciso.

Dra. Simone Lemos — Otorrinolaringologista, Belo Horizonte

19/11/2025

Sim. Embora a cirurgia seja mais comum na infância, muitos adultos também precisam retirar as amígdalas.

Indicações comuns incluem infecções repetidas, halitose por caseum e dificuldade para respirar à noite com apneia.

O pós-operatório costuma ser mais desconfortável em adultos, mas o resultado traz grande melhora na qualidade de vida.

A decisão deve ser feita após avaliação detalhada com o otorrino.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

💙 Agende uma avaliação para saber se a cirurgia é indicada no seu caso.

18/11/2025

Não. O tampão não é obrigatório para todas as crianças.

Ele é indicado principalmente para aquelas que têm perfuração no tímpano, tubo de ventilação ou histórico de infecções de ouvido relacionadas à água.

Para crianças saudáveis, entrar na piscina sem tampão geralmente é seguro.

Cada caso deve ser avaliado individualmente para evitar riscos desnecessários.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

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14/11/2025

Se a rinite do seu filho não melhora, o problema pode estar nos cuidados diários. 🤧

Veja os erros mais comuns:

1️⃣ Não tratar todos os dias.
A rinite é uma condição crônica e precisa de tratamento contínuo, mesmo fora das crises.

2️⃣ Ambiente cheio de poeira e ácaros.
Tapetes, cortinas e bichos de pelúcia são grandes vilões. Aposte na limpeza e ventilação do quarto.

3️⃣ Não fazer a lavagem nasal corretamente.
Usar o soro na frequência certa faz toda a diferença para reduzir inflamações e crises.

Com o controle adequado, a qualidade de vida da criança melhora rapidamente. 💙

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

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13/11/2025

A lavagem nasal é um dos cuidados mais simples e ef**azes para manter o nariz saudável, especialmente em crianças com rinite ou sinusite. 👃

O uso de soro fisiológico com xilitol tem mostrado benefícios extras.

O xilitol ajuda a hidratar a mucosa nasal, reduz a aderência de bactérias e melhora a proteção contra infecções.

Lave de 1 a 2 vezes ao dia ou conforme orientação médica.

Esse hábito simples previne crises e melhora a respiração.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

💬 Dúvidas sobre o uso do xilitol? Deixe nos comentários.

06/11/2025

O sangramento nasal é algo que assusta, mas na maioria das vezes não é grave. 👃

Ele é comum em crianças por causa da fragilidade dos vasinhos dentro do nariz, especialmente em ambientes secos ou durante resfriados.

Para controlar, mantenha a calma: sente a criança, incline levemente a cabeça para frente e pressione a narina que sangra por cerca de 10 minutos. Uma compressa gelada ajuda a conter o sangramento.

Evite inclinar a cabeça para trás.

Se o sangramento for frequente, é importante investigar a causa com um especialista.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

31/10/2025

Muitos pais acreditam que a vacina da rinite cura o problema definitivamente, mas isso é um mito. 💉

A vacina ajuda o organismo a reagir melhor aos alérgenos, reduzindo sintomas e crises, mas o tratamento é individualizado, feito com base no teste alérgico e específico para os alergenos que reagiram ( deram positivo) no teste alérgico.

Outro mito é pensar que só adultos podem fazer — na verdade, crianças também podem se beneficiar, desde que bem avaliadas.

O efeito da vacina é para sempre. Mito . Após o tratamento com as vacinas, imunoterapia, o paciente f**a um longo tempo bem, dessensibilizado. Esse tempo dura cerca de 10 anos. Após esse período ele pode voltar a ser sensibilizado novamente e voltar a ter sintomas de menor intensidade quando exposto ao alergeno.

Converse com o otorrino sobre a indicação e os benefícios do teste alérgico e da vacina para o seu filho.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

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29/10/2025

A rinite alérgica é muito comum na infância e, quando não é controlada, atrapalha o sono, a concentração e até o desempenho escolar.

Com pequenos cuidados no dia a dia é possível reduzir bastante as crises. Confira: 👇

1️⃣ Higienize o nariz diariamente
A lavagem nasal com soro fisiológico ajuda a remover partículas de poeira, ácaros e secreções que pioram a rinite.

2️⃣ Controle a poeira dentro de casa
Evite tapetes, cortinas de tecido e bichos de pelúcia em excesso. Use capa antialérgico para travesseiro e colchão.

3️⃣ Mantenha o quarto ventilado
Ambientes fechados acumulam ácaros e m**o. Deixe o sol entrar sempre que possível.

Esses cuidados simples já fazem diferença nas crises. Mas se os sintomas persistirem, é importante investigar a causa da alergia.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

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28/10/2025

A vitamina D tem papel fundamental no fortalecimento do sistema imunológico das crianças. 🌤️

Quando há deficiência, elas f**am mais vulneráveis a infecções respiratórias, como rinite e sinusite.

Estudos mostram que níveis adequados de vitamina D ajudam a reduzir a frequência e a intensidade das crises.

A suplementação deve ser feita apenas com orientação médica e após avaliação dos níveis da vitamina no sangue.

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

👉 Agende uma avaliação e saiba se o seu filho precisa suplementar vitamina D.

20/10/2025

Essa é uma dúvida muito comum entre pacientes!

A cirurgia das amígdalas (amigdalectomia) não altera o timbre natural da voz na maioria das pessoas.

O que pode acontecer é uma mudança temporária, enquanto a garganta ainda está em processo de cicatrização. 😷

Com o tempo, a voz tende a voltar ao normal e em muitos casos, até melhora, já que a obstrução causada pelas amígdalas grandes desaparece, facilitando a passagem do ar. 💨

Dra. Simone Lemos
Otorrinolaringologista

Endereço

Rua Rio Grande Do Norte, 1436, Sala 714/Savassi
Belo Horizonte, MG
30130131

Site

http://otorrinobh.com.br/

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