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25/11/2025

A sua autoestima já te colocou lá em cima… e, no minuto seguinte, te derrubou?
Quando dependemos dela para nos sentir “bons o suficiente”, qualquer desafio vira um julgamento — e isso machuca.

É por isso que desenvolver autocompaixão não é um luxo, é urgente.
Quando você aprende a se acolher nas fases fáceis e nas difíceis, nasce um bem-estar mais estável, gentil e duradouro.

✨ O programa Florescer em Si foi criado exatamente para isso: te guiar no caminho da autocompaixão, para que você viva com mais leveza, segurança emocional e amor por si.

Pronta para florescer de verdade? 🌿
Vem florescer comigo!

19/11/2025

Tentando encontrar padrões que nos deem controle e segurança, acabamos criando crenças que distorcem a realidade — e, sem perceber, diminuímos nosso autoconceito, nossa força e a forma como nos vemos no mundo.

Mas você não precisa continuar presa a essas narrativas.

✨ Vem aí o programa FLORESCER EM SI ✨
Um caminho profundo e acolhedor para identificar e dissolver as crenças negativas que você construiu sobre si mesma… e que já não fazem sentido para a pessoa que você deseja ser.

É hora de abrir espaço para a sua potência.
É hora de florescer de verdade.

🌱 Vamos Florescer?

04/11/2025

Florescer é se permitir recomeçar. 🌸
É olhar para dentro com gentileza, enxergar suas sombras sem medo e parar de se culpar por ser quem você é.
O programa Florescer em Si nasceu pra te guiar nesse caminho de autocompaixão e descoberta.
💖 Vem comigo? Vamos florescer juntos?

02/11/2025

✨ O filme A Forja nos lembra que, para alcançar nossos objetivos, precisamos ter coragem de interromper o que é cômodo — e permitir que a vida nos transforme.

🌸 Precisamos florescer para aceitar sermos modificados, forjados!

Em 2026, vem aí o programa Florescer em Si, um caminho em três etapas:
🌿 Autoconhecimento
💗 Autocompaixão
🌼 Crescimento

Um convite para você se redescobrir, cuidar de si e se orgulhar da pessoa que está se tornando.

27/10/2025

Vem aí o curso Florescer em si - uma jornada de transformação através da autocompaixão.
Este curso foi criado para que você honre a sua história, abrace quem você é e desperte o melhor dentro de si.
É hora de florescer, no seu tempo, do seu jeito!🌺

Quer saber mais? Entre em contato no whatsapp da bio.

19/10/2025

Expectativas podem levar à frustrações. Como estão as suas? Esteja atento aos seus sofrimentos, tome consciência deles e dos seus pensamentos sobre eles. O sofrimento pode ser causado por uma resistência à dor.

17/10/2025

Podcast já está disponível no YouTube! Espero as curtidas lá. https://youtu.be/mlLj1c6HeUI?si=J7XELNMKlcSUX9iY

14/10/2025

Autocompaixão já!

13/10/2025

Vamos criar autocompaixão?

12/10/2025

Dia das crianças! Vamos brincar? Obrigada por me ensinar a escutar minha criança!

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Belo Horizonte, MG

Telefone

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