Dr. Otávio Melo

Dr. Otávio Melo Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Otávio Melo, Medicina e saúde, Avenida Raja Gabaglia, 1580, Belo Horizonte.

🏃Você corre… mas seu joelho reclama?❌Talvez o problema não seja a corrida — e sim o chão onde você pisa.Descubra qual te...
16/10/2025

🏃Você corre… mas seu joelho reclama?
❌Talvez o problema não seja a corrida — e sim o chão onde você pisa.
Descubra qual terreno pode estar destruindo (ou salvando) suas articulações.

👉 Deslize e veja qual solo é o melhor para quem tem dor no joelho.

Ao final, se este conteúdo agregou conhecimento a você, compartilhe com quem gosta de correr.

🧪 Um estudo clínico recente, publicado em agosto de 2025 na revista Complementary Therapies in Medicine, avaliou 60 paci...
08/10/2025

🧪 Um estudo clínico recente, publicado em agosto de 2025 na revista Complementary Therapies in Medicine, avaliou 60 pacientes com artrose de joelho leve a moderada.

🤔 Quer saber os resultados?

👉 Então arraste para o lado >>>

💬 Ao final, digite OZÔNIO nos comentários e descubra se esse protocolo pode ser indicado para o seu caso!

🚨 ATENÇÃO, praticantes de academia: Se você sente dor no joelho no leg press, ao agachar, subir escada ou treinar perna,...
06/10/2025

🚨 ATENÇÃO, praticantes de academia: Se você sente dor no joelho no leg press, ao agachar, subir escada ou treinar perna, isso não é normal.
E não é culpa da academia. É da forma como o treino está sendo feito.

💥 O que pode estar acontecendo:

Agachamento mal orientado

Carga acima da capacidade da articulação

Falta de preparo muscular profundo

Treinos sem recuperação adequada

Articulações já desgastadas que estão sendo forçadas

E o pior: a dor começa leve, mas com o tempo pode evoluir para condropatia, artrose ou lesão no menisco.

Aqui na clínica, avaliamos a biomecânica do seu joelho em tempo real com ultrassom, te**es funcionais e protocolos regenerativos personalizados.

🧬 E se já houver lesão, temos recursos que ajudam na recuperação sem precisar parar de treinar, como:

1. Laser de alta intensidade
2. Infiltrações regenerativas guiadas
3. Terapias com ozônio, ácido hialurônico e hidrogel

✅ Treinar com dor não é sinal de força.
É um alerta do corpo.

Marque a sua consulta pelo link da Bio. Assim, investigaremos o motivo da dor no joelho e trataremos para melhorar a sua qualidade de vida.

Você já ouviu falar que cartilagem não se regenera?❌ Essa ideia está ultrapassada.Hoje, a ciência já comprovou diferente...
01/10/2025

Você já ouviu falar que cartilagem não se regenera?
❌ Essa ideia está ultrapassada.

Hoje, a ciência já comprovou diferentes formas de estimular a reconstrução, a proteção e até a substituição funcional da cartilagem do joelho.

🔬 Em estudos internacionais recentes:

Um hidrogel alemão de colágeno mostrou mais de 90% de cicatrização em até 18 meses (Mazek J, 2021).

Uma membrana suíça com microfraturas garantiu melhora sustentada por 5 anos, enquanto o grupo controle piorava (Volz M, 2017).

Uma matriz germano-austríaca gerou cartilagem hialina em apenas 12 semanas em animais (Pieringer AM, 2024).

Um derivado italiano de ácido hialurônico aumentou a espessura de cartilagem e a produção de colágeno tipo II em apenas 6 meses (Henrotin Y, 2019).

O ácido hialurônico suíço de duplo peso molecular mostrou em meta-análises a capacidade de adiar a prótese por até 3,6 anos (Migliorini F, 2025).

A poliacrilamida dinamarquesa, um hidrogel não degradável, manteve resultados por 5 anos e segurança em 10 anos de seguimento (Gao HCK, 2025).

E até a cartilagem autóloga fragmentada em um único procedimento já demonstrou ótimos resultados clínicos em 5 anos de acompanhamento (Runer A, 2023).

👉 O impacto é claro: não falamos apenas em aliviar sintomas, mas em adiar — e em alguns casos evitar — uma cirurgia de prótese.

✨ Cada tecnologia tem indicações específ**as: algumas regeneram, outras protegem, outras funcionam como um “amortecedor biológico”.
O segredo está em uma avaliação individualizada com especialista.

Agende a sua consulta pelo meu link da Bio.

🎶 Sua música também é essa?!🏃‍♀️ Então CORRE!🚶‍♂️ Ou melhor, vá andando de pressa para agendar sua consulta e avaliar me...
24/09/2025

🎶 Sua música também é essa?!

🏃‍♀️ Então CORRE!

🚶‍♂️ Ou melhor, vá andando de pressa para agendar sua consulta e avaliar melhor esses joelhos!

🥗 A alimentação balanceada é essencial para uma boa qualidade de vida e influencia o funcionamento de todo o nosso organ...
22/09/2025

🥗 A alimentação balanceada é essencial para uma boa qualidade de vida e influencia o funcionamento de todo o nosso organismo.

⚠️ Já a alimentação inadequada pode ser prejudicial a vários sistemas do nosso corpo, incluindo as articulações!

📋 Segue então uma listinha de 3 alimentos que devem ser evitados para aqueles que têm dores articulares:

1️⃣ Açúcar refinado
🍬 O açúcar é comprovadamente um alimento inflamatório para o nosso organismo. No entanto, o que alguns não sabem é que certos alimentos, mesmo não sendo doces, têm alto teor de açúcar adicionado. Então, fiquem atentos!
Além de inflamatório, o açúcar tem alto índice calórico, o que contribui para o ganho de peso e, com isso, sobrecarga articular.

2️⃣ Ultraprocessados
🥓 Alimentos como salsichas, presuntos, peito de peru e refrigerantes são ricos em conservantes, sódio e gorduras não saudáveis, que podem provocar inflamações sistêmicas no corpo, além de contribuir para o ganho de peso, sobrecarregando as articulações.

3️⃣ Bebidas alcoólicas
🍺 O consumo excessivo de álcool pode desencadear inflamações, aumentar o risco de crises de gota e prejudicar a recuperação de quem tem problemas articulares.

🤝 Compartilhe este conteúdo com quem está com dores articulares.

🦵 Gota no joelho é uma doença articular causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico na articulação, o que leva a epi...
15/09/2025

🦵 Gota no joelho é uma doença articular causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico na articulação, o que leva a episódios de dor intensa, inchaço e inflamação.

🧬 Isso ocorre devido ao excesso de ácido úrico no sangue (hiperuricemia), que pode ser provocado por fatores genéticos, metabólicos ou dietas ricas em purinas e álcool.

⚠️ IMPORTANTE!
Nem sempre a dor no joelho é ocasionada por degeneração articular.

👩‍⚕️ Por este motivo a consulta comigo é personalizada e detalhada, onde o paciente é avaliado por completo e não apenas considerando a queixa clínica.

⏳ Se você sente dores nos joelhos, não fique deixando para depois, já agende sua consulta através do link da Bio.

👀Você ainda acha que só cirurgia resolve dor no joelho?➡️Arraste pro lado e descubra o que ninguém conta.
10/09/2025

👀Você ainda acha que só cirurgia resolve dor no joelho?

➡️Arraste pro lado e descubra o que ninguém conta.

🦵 As dores na articulação no joelho nem sempre são preocupantes, isto porque podem ser ocasionadas apenas por fadiga, co...
08/09/2025

🦵 As dores na articulação no joelho nem sempre são preocupantes, isto porque podem ser ocasionadas apenas por fadiga, como no caso de pessoas que permanecem por longos períodos em pé.

⚠️ No entanto, a dor no joelho é considerada grave e requer avaliação médica imediata se houver inchaço signif**ativo, vermelhidão, febre, dificuldade em suportar peso na perna, instabilidade (sensação de que o joelho vai falhar), deformidade visível, ou se a dor for severa, não melhora com repouso ou ainda se está associada a um trauma recente.

👨‍⚕️ É importante procurar um médico ortopedista sempre que sentir dor no joelho, especialmente se a dor persistir, se houver qualquer um dos sintomas de gravidade mencionados acima, ou se a dor estiver afetando a sua qualidade de vida.

📋 Durante minha consulta médica você será avaliado quanto à gravidade da dor, com base no seu relato, e em um exame físico, podendo ser solicitado exames de imagem complementares.

❗ Lembre-se: sempre que a dor for persistente, não siga ignorando e se automedicando, porque isso poderá causar ainda mais sobrecarga e danos à sua articulação.

👇 Como está a sua dor no joelho? Escreva abaixo nos comentários.

⚕️A medicina regenerativa é, sem dúvida, uma das áreas mais promissoras quando falamos em ortopedia e tratamentos para l...
03/09/2025

⚕️A medicina regenerativa é, sem dúvida, uma das áreas mais promissoras quando falamos em ortopedia e tratamentos para lesões.

Já podemos perceber o quanto essa prática vem transformando o cuidado com os pacientes.

🤔Você já imaginou como a medicina regenerativa pode mudar o tratamento de lesões?

🦵 Você já ouviu que só cirurgia resolve dor no joelho?🚫 Esse é o maior mito da ortopedia.➡️ Arraste para o lado para ent...
27/08/2025

🦵 Você já ouviu que só cirurgia resolve dor no joelho?

🚫 Esse é o maior mito da ortopedia.

➡️ Arraste para o lado para entender melhor.

🤝 Ao final, compartilhe este conteúdo com quem pensa que a dor no joelho só pode ser resolvida com cirurgia.

🩺 Durante quase 15 anos, minha vida como ortopedista foi pautada na cirurgia e na medicação para tratar dores no joelho ...
25/08/2025

🩺 Durante quase 15 anos, minha vida como ortopedista foi pautada na cirurgia e na medicação para tratar dores no joelho e outras lesões.

Até que, em 2017, me dei conta do que eu já dizia aos meus pacientes: não adianta só tapar o sol com a peneira.

🤕 Eu senti uma dor no quadril que me forçou a repensar tudo.

💊 Receitar remédios ou operar não funcionaria para mim — eu não podia f**ar parado esperando a cirurgia, afinal eu tinha uma fila lotada de pacientes para atender.

🌱 Foi aí que percebi que o que realmente importa é tratar a raiz, não só a dor.

🏃‍♂️ Mudei minha alimentação, comecei a me exercitar da forma certa, melhorei meu sono e adotei terapias regenerativas que aprendi a aplicar no consultório.

Com isso, até hoje não precisei da cirurgia — e minha dor no quadril foi resolvida.

🔎 Esse aprendizado me fez transformar minha abordagem com meus pacientes: eu não vejo mais só o joelho ou a doença. Vejo a pessoa e sua história, o que provoca aquela dor, como o corpo responde, e o que ele precisa para se curar. Isso mudou tudo.

💡 Então, f**a aqui um convite: e se a gente parar de tratar só o sintoma e começar a entender o que nosso corpo realmente quer nos dizer?

✨ Porque, no fim das contas, não é só trocar um remédio ou marcar uma cirurgia. É resgatar a vida com liberdade e movimento que a gente merece.

🗓️ Se você também quer evitar a cirurgia e recuperar a qualidade de vida, a medicina regenerativa pode ser uma opção.

📍 Agende a sua consulta para investigarmos melhor a causa das suas dores e para descobrirmos um caminho novo para sua saúde.

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Endereço

Avenida Raja Gabaglia, 1580
Belo Horizonte, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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