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Dra. Adriana Elisa de Miranda Murta, Avenida Barbacena, 600/sala 417, Belo Horizonte (2026)

31/12/2025

✨ Encerramos este ano com o coração cheio. Cada paciente, cada história confiada, cada encontro no consultório fez parte de um caminho construído com respeito, cuidado e muito amor pela saúde da mulher.

Obrigada a todas que caminharam comigo, confiaram, acolheram e permitiram que eu fizesse parte de momentos tão importantes de suas vidas.

Que o próximo ano venha com mais saúde, leveza, esperança, novos começos e muitas conquistas. Que possamos seguir juntas, com empatia, ciência e humanidade.

Feliz ano novo! ✨🥂

30/12/2025

🤍 Se você já percebeu que depois dos 40 o corpo demora mais para “se recuperar” após festas, exageros alimentares ou poucas horas de sono, saiba: isso é comum e tem explicação.

✨ Com escolhas conscientes, hidratação, alimentação equilibrada e respeito aos limites do corpo, é totalmente possível curtir as festas sem sofrimento depois.

🩺Dra. Adriana Murta
CRM 49536/RQE:28920/38336

📞 (31)9 9685-8444

📍Av. Barbacena, 600 - Sala 417 - Santo Agostinho, Belo Horizonte - MG.

24/12/2025

🎄Que este Natal seja um tempo de paz, luz e renovação.

Desejo que bençãos cheguem em forma de saúde, esperança, amor, união , alegria, prosperidade e fé.

Que o próximo ano seja repleto de cuidado, de amparo e novos caminhos, conduzindo sempre pelo amor do Cristo Jesus .

Feliz Natal a todos ❤️✨

24/12/2025

🎄Que este Natal seja um tempo de paz, luz e renovação.
Desejo que bençãos cheguem em forma de saúde, esperança, amor, união , alegria, prosperidade e fé.
Que o próximo ano seja repleto de cuidado, de amparo e novos caminhos, conduzindo sempre pelo amor do Cristo Jesus . Feliz Natal a todos ❤️✨
🩺Dra. Adriana Murta
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23/12/2025

Quando falamos de métodos contraceptivos ou mesmo de tratamentos hormonais, é importante lembrar:
👉 cada mulher é única.

O que funciona muito bem para uma pode não ser a melhor escolha para outra.
Idade, fase da vida, histórico de saúde, desejos reprodutivos, rotina e até sintomas individuais fazem toda a diferença nessa decisão.

💬 Por isso, não existe “o melhor método” de forma geral.
Existe o melhor método para você, naquele momento da sua vida.

📌 Informação, escuta e acompanhamento médico são essenciais para uma escolha segura e consciente.

💛 Cuidado personalizado é respeito à individualidade feminina.

🩺Dra. Adriana Murta
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19/12/2025

☀️ O calor já é intenso…
E na menopausa, ele pode ficar ainda mais difícil de lidar, especialmente nas confraternizações de fim de ano.

Algumas atitudes simples ajudam muito 👇
✨ Prefira roupas leves e em camadas
🥤 Hidrate-se bem ao longo do dia
🍷 Modere o álcool (ele pode piorar as ondas de calor)
☕ Atenção ao excesso de cafeína
🌬️ Ambientes ventilados fazem diferença
😴 Cuidar do sono ajuda a reduzir a intensidade dos sintomas

Menopausa é o corpo pedindo atenção, inclusive nas festas.

Curta o fim de ano respeitando seus limites 💛

🩺Dra. Adriana Murta
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18/12/2025

🩺 Menopausa após a histerectomia gera muitas dúvidas, e com razão.
Sem a menstruação como referência, o diagnóstico não vem de um único exame.

💐 Cada mulher funciona de um jeito, os hormônios variam muito nessa fase e os exames, sozinhos, não fecham diagnóstico.
Por isso, a avaliação precisa ser individualizada, considerando sintomas, história clínica e uma investigação personalizada.
🩺Dra. Adriana Murta
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16/12/2025

✅ Mulheres na menopausa também podem realizar a histeroscopia e, em muitos casos, é justamente nessa fase que o exame se torna ainda mais importante.

🩸Quando surgem s4ngr4mentos inesperados, espessamento do endométrio ou dúvidas que o ultrassom não consegue esclarecer, a visualização direta da cavidade uterina permite diagnósticos rápidos, precisos e seguros.

🩺 Apesar de o colo do útero poder estar mais estreito devido à queda hormonal, hoje temos técnicas e equipamentos modernos que tornam o procedimento bem tolerado e seguro, inclusive nessa fase da vida.

💐A histeroscopia não é apenas um exame: é uma ferramenta essencial para investigar, tranquilizar e cuidar da saúde uterina da mulher na menopausa.

🩺Dra. Adriana Murta
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12/12/2025

🩺 A reposição hormonal pode trazer muitos benefícios, mas alguns hábitos podem atrapalhar seus resultados e um deles é o consumo de bebidas alcoólicas.

➡️ O álcool interfere no metabolismo dos hormônios, podendo diminuir a eficácia do tratamento.
➡️ Aumenta a chance de efeitos colaterais, como piora de ondas de calor, alteração do sono e retenção de líquido.
➡️ Sobrecarrega o fígado, que é justamente o órgão responsável por metabolizar tanto os hormônios quanto o álcool.
➡️ Pode desregular ainda mais seu equilíbrio hormonal, dificultando a estabilidade que buscamos na reposição.

🥂✨Isso não significa que você não possa brindar, mas equilíbrio é fundamental.
Beba com moderação, se hidrate bem e respeite o seu corpo. 🌿✨

Seu tratamento continua durante as festas e o cuidado também. 💛
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11/12/2025

🧬A transição menopausal é um período de muitas mudanças, e alguns hábitos podem piorar sintomas que já são desafiadores.

🩺 Informação, acompanhamento e cuidado fazem toda a diferença!

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09/12/2025

💧Chegou aos 40 e percebeu que sua lubrificação já não é a mesma? Isso é mais comum do que você imagina.

🧬A principal causa é a queda do estrogênio no climatério e na menopausa. Esse hormônio é essencial para manter a mucosa vaginal hidratada e elástica, quando ele diminui, o ressecamento vaginal passa a ser um sintoma frequente.

💊 Além dos hormônios, fatores como estresse, ansiedade, uso de alguns medicamentos e alterações emocionais também podem contribuir.

⚠️ Essas mudanças são naturais, mas não precisam ser vividas em silêncio. O ressecamento pode afetar a vida s&xuål, a saúde íntima e a autoestima.

🩺 Hoje, existem tratamentos seguros e eficazes, desde terapias hormonais, quando indicadas, até opções locais como o laser, que devolvem hidratação, elasticidade e conforto. Com acompanhamento é possível viver essa fase com mais saúde e bem-estar.
🩺Dra. Adriana Murta
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04/12/2025

A saúde emocional é séria, e os antidepressivos têm um papel essencial quando bem indicados.
⚠️ Mas existe um ponto pouco falado que pode mudar totalmente a resposta ao tratamento.

🧠 Nem todo quadro que parece depressão é de fato, depressão!
Em muitas mulheres, desequilíbrios hormonais podem imitar todos os sintomas.

Por quê?
• O cérebro tem receptores de estrogênio em áreas que regulam humor, sono e emoções.
• Quando esse hormônio cai no climatério, os sintomas podem ser idênticos aos da depressão.

😶‍🌫️ Sinais comuns: tristeza, desânimo, ansiedade, choro fácil, insônia.

🚨E o alerta: se a causa for hormonal, o antidepressivo alivia, mas não trata a raiz.

Se você:
❌ Não melhora com o remédio
❌ Teve início dos sintomas após os 40
❌ Nunca avaliou seus hormônios
❌ Nunca foi questionada sobre seu ciclo…

🩺 Converse com seu psiquiatra e agende sua consulta através do link na minha bio, posso te ajudar nessa investigação!
🩺Dra. Adriana Murta
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Dra. Adriana Elisa de Miranda Murta

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