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27/04/2023

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Cuidar da sua saúde e bem-estar também é se amar!

Ações para aliviar os sintomas da menopausa:🟩Utilizar roupas leves;🟩Beber bastante água;🟩Praticar atividades físicas;🟩Ap...
26/04/2023

Ações para aliviar os sintomas da menopausa:

🟩Utilizar roupas leves;
🟩Beber bastante água;
🟩Praticar atividades físicas;
🟩Apostar nos alimentos naturais;
🟩Diminuir o consumo de cafeína, álcool e alimentos picantes.

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26/04/2023

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