https://www.facebook.com/120654330975968/

VIDA E SAÚDE

Vida e Saúde traz ao telespectador informações essenciais para um melhor estilo de vida.

28/04/2023

Smoothie de Amora
vegetariana
sem glúten
Essa receita aqui comprova que não tem como ficar sem leite em casa! Seja vegetal, animal ou em pó.

Ingredientes:

120 ml de iogurte natural

100 gr de amora

120 ml de leite

2 colheres (sopa) de mel

4 unidades de gelo

26/04/2023

Uma alimentação saudável ajuda a proteger contra a má nutrição em todas as suas formas, bem como contra as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), entre elas diabetes, doenças cardiovasculares, AVC e câncer.

24/04/2023

O que a corrida faz com o corpo?
Correr é bom para emagrecer, tonificar as coxas, manter a forma e trabalhar a resistência muscular. Mas a corrida não é só sobre ficar com o corpo em forma. Praticar um esporte como a corrida também é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu cérebro em termos de humor, memória e aprendizado.

29/03/2023

Muitas pessoas sofrem com excesso de gases intestinais que podem causar desconfortos e problemas na saúde.

Veja uma sugestão de chá natural que podem auxiliar no combate aos gases no corpo.

Chá de Gengibre:

1 cm de raiz de gengibre;
1 xícara de água fervente.

20/03/2023

Porque um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem. Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

Endereço

Avenida Augusto De Lima, 1578
Belo Horizonte, MG
30190-300

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando VIDA E SAÚDE posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.