Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00 Sábado 08:00 - 12:00

https://www.facebook.com/1301091186612123/

Dr. Rafael Machado

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Dr. Rafael Machado, Médico/a, Rua Paraíba, 966/8º andar, Belo Horizonte.

27/11/2025

Por aqui, a parte mais difícil é controlar o consumo de açúcar e o sono que costuma ser abaixo do ideal.

25/11/2025

Todos os dias, você toma uma decisão crucial sem perceber: o que colocar no seu prato.

Esse simples ato pode ser o maior investimento na sua saúde ou o começo de um longo prejuízo.

Escolha com sabedoria. Seu futuro depende disso.

29/10/2025

Os avanços nos medicamentos para o tratamento da obesidade têm impressionado cada dia mais, mas eles devem ser vistos como parte de uma estratégia maior.

A mudança de estilo de vida continua sendo a base do tratamento, pois é o que sustenta os resultados ao longo do tempo.

📍 Tratar a obesidade exige cuidar do corpo, da mente e da relação com a comida.

24/10/2025

Muitas vezes, existe um grande obstáculo no processo de emagrecimento além da fome e da disciplina.
São os comentários das pessoas ao redor.
Quem começa a cuidar da alimentação, especialmente se também usar algum medicamento, costuma ouvir de tudo:
“Ah, mas assim é fácil!”
“Deixa de ser chato, é só hoje.”
“Você vai engordar tudo de novo depois.”
“Pra que remédio? É só fechar a boca!”

Essas frases desmotivam e colocam culpa em quem está tentando mudar.
Por isso, às vezes, a melhor estratégia é ficar em silêncio e deixar que os resultados comecem a aparecer.

É triste, mas nem todo mundo estará torcendo pelo seu sucesso!

23/10/2025

Você já reparou como tudo hoje precisa virar desempenho?
Até o lazer precisa ter propósito.
O hobby precisa virar portfólio.
O descanso precisa render.

Mas há algo incompreendido por muitas pessoas no simples ato de fazer só por fazer.
Ler um livro sem postar a capa.
Treinar sem filmar.
Cozinhar sem gravar.
Caminhar sem fones de ouvido.

A mente precisa de pausas.
O silêncio as vezes é necessário.

Talvez o cansaço de muitos de nós venha daí —
da falta de espaço entre um estímulo e outro.
Do excesso de “ruídos” na rotina.
Da falta de momentos em que a gente simplesmente existe,
sem tentar performar, aparecer, produzir ou se provar.

Fazer só por fazer.
Viver só por viver.

E você, tem momentos na sua rotina para algum hobby que faz só por prazer?

22/10/2025

A maioria dos homens com mais de 40 anos pensa que diminuição de libido e na disposição do dia a dia é sinal de baixa testosterona.

Então eles vão direto para a terapia de reposição hormonal.

Mas a verdade que muitos não sabem é:

O treinamento de força pode aumentar naturalmente a testosterona livre.

Também melhora a sensibilidade à insulina e diminui a gordura visceral.

Colocar os músculos para trabalharem também estimula a liberação de miocinas, que auxiliam no equilíbrio hormonal, na saúde do cérebro e no controle da inflamação.

Você não precisa “otimizar” o que ainda não ganhou.

Construa músculos primeiro. Levante peso. Mantenha a consistência.

E dê ao seu corpo os sinais que ele realmente precisa para fazer os hormônios funcionarem melhor.

Se estiver treinando pelo menos 2 a 3 vezes por semana, você já está no caminho certo.

Foque no seu estilo de vida se você deseja envelhecer com mais saúde e disposição!

19/10/2025

Dias em família por aqui…

Comemorando o aniversário da tia junto com a tia/dindinha e

25/09/2025

Você não precisa ser melhor do que ninguém.

Sua maior vitória é superar os maus hábitos que não te deixam chegar aonde você quer.

Concorda?

22/08/2025

Muitas mulheres acreditam que os sintomas da menopausa aparecem de repente, mas na verdade eles surgem de forma gradual.

🌡️ Ondas de calor,
⚖️ ganho de peso,
😔 alterações de humor,
💤 insônia,
🔥 queda da libido…

Esses sinais não devem ser vistos como “normais demais para serem tratados”.
Com ajustes no estilo de vida, alimentação adequada, prática regular de exercícios, qualidade do sono e controle do estresse, é possível atravessar essa fase com muito mais saúde e disposição.

E, em alguns casos, a suplementação individualizada e até a reposição hormonal, quando bem indicada, podem fazer toda a diferença na qualidade de vida.

✨ A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento.

👉 Você já sentiu algum desses sintomas?

Endereço

Rua Paraíba, 966/8º Andar
Belo Horizonte, MG
30130145

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

5531991650828

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Rafael Machado posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.